Èske lwil esansyèl soulaje sentòm livr?

Kontan

• Ki lwil esansyèl?
• Kouman yo itilize
• Èske lwil esansyèl soulaje sentòm livr?
• Mant
• Aniz
• Fenouy
• Èske lwil esansyèl aktyèlman soulaje sentòm livr?
• Èske lwil esansyèl san danje yo itilize?
• Dilye ak yon lwil konpayi asirans anvan ou itilize lokalman
• Pa itilize sou tibebe, si ou ansent, ap eseye vin ansent, oswa retrèt
• Sèvi ak òganik, lwil esansyèl ki ka geri ou
• Pran prekosyon nou avèk reklamasyon mirak
• Konsilte yon doktè si terapi altènatif yo pa ap travay
• Takeaway

Pandan ke rechèch sijere gen benefis sante, FDA a pa kontwole oswa kontwole pite a oswa bon jan kalite nan lwil esansyèl. Li enpòtan pou pale ak founisè swen sante ou anvan ou kòmanse lè l sèvi avèk lwil esansyèl epi asire w ke ou fè rechèch sou bon jan kalite a nan pwodwi yon mak la. Toujou fè yon tès patch anvan ou eseye yon nouvo lwil esansyèl.

Sendwòm entesten chimerik (livr) se yon maladi gastwoentestinal komen ki lakòz sentòm alèz tankou gonfleman ak konstipasyon. Anpil tretman medikal ak nan kay yo gen siksè pou diminye sentòm livr, byenke sa ki travay pou yon sèl moun pa ka travay pou yon lòt.

Pou kèk moun ki gen kondisyon sa a, lwil esansyèl bay soulajman nan sentòm yo.

Si ou gen livr epi w ap mande ki lwil esansyèl travay ak kouman yo sèvi ak yo, isit la nan sa ou bezwen konnen.

Ki lwil esansyèl?

Lwil esansyèl yo se konpoze aromat ekstrè nan plant tankou pyebwa ak plant. Yon fwa ekstrè, konpoze sa yo, ki rele esans, ale nan yon pwosesis distilasyon, tankou peze frèt. Yon fwa yo ap distile, esans yo vin lwil esansyèl.

Lwil esansyèl yo li te ye pou esans diferan yo ak fòs pwisan, men gen kèk ki pi plis pase jis pran plezi olfactif. Anpil lwil esansyèl gen ladan konpoze chimik ki bay benefis pou sante.

Kouman yo itilize

Gen kèk fason ke ou ka itilize lwil esansyèl, tankou aromaterapi.

Gen kèk lwil esansyèl ki disponib kòm sipleman nitrisyonèl. Lè w ap achte yon sipleman, gade pou kapsil enterik-kouvwi. Sa yo gen mwens chans lakòz vant fache.

Ou ka jwenn tou lwil esansyèl ki nan lis kòm yon engredyan nan medikaman san preskripsyon ak kòm yon engredyan nan ti èrbal.

Èske lwil esansyèl soulaje sentòm livr?

Gen plizyè lwil esansyèl ke ou ka jwenn benefisye pou diminye sentòm livr.

Kèk lwil esansyèl, tankou lavand, pwodwi santiman kalm ak detant lè yo itilize nan aromaterapi. Gen lòt ki anti-enflamatwa epi yo gen pwopriyete antispasmodik ki detann nan misk entesten lis.

Selon rechèch, lwil esansyèl sa yo montre pwomès pou soulajman sentòm livr.

Mant

Lwil mant ((Mentha piperita) yo te montre diminye kranp, doulè, ak lòt sentòm livr nan. Patisipan yo etid yo te bay lwil mant nan kapsil enterik-kouvwi yo pran oral.

Lwil mant gen L-mentol, ki bloke chanèl kalsyòm yo nan misk lis. Sa a pwodui yon efè antispasmodik nan aparèy la gastwoentestinal. Lwil mant tou gen pwopriyete anti-enflamatwa epi li ka sipòte sistèm iminitè a.

Aniz

Licorice-parfumé aniz (Pimpinella anisum) gen pwopriyete antispasmodik. Li te itilize kòm yon tretman pou maladi entesten nan ansyen medikaman Pèsik pou syèk. Li nan kounye a commercialisés kòm yon kapsil jelatin enterik-kouvwi pou itilize pa moun ki gen livr.

Yon nan 120 pasyan te jwenn ke aniz te benefisye pou diminye gonfleman, dyare, konstipasyon, rflu gastwoesofaj, ak lòt sentòm yo. Benefis yo te pou diminye depresyon.

Fenouy

Fenouy (Foeniculum vulgare) se botanik ki gen rapò ak aniz epi tou li gen yon sant rich, reglis.

Kapsil ki gen fenouy ak kurkumin, yon konpoze polifenolik nan timerik, yo te bay ak modere sentòm modere livr.

Kurkumin gen pwopriyete anti-enflamatwa. Fenouy diminye flatulans epi li se antispasmodik. Lè yo konpare ak plasebo, moun yo bay konbinezon an fenouy-kurkumin ki gen eksperyans mwens doulè nan vant ak amelyore kalite lavi yo.

Èske lwil esansyèl aktyèlman soulaje sentòm livr?

Depi kòz yo pou livr yo pa konprann konplètman, rechèch te gade si wi ou non lwil esansyèl ka adrese plizyè potansyèl pwoblèm kache.

Yon egzamine pwopriyete yo anti-bakteri nan lwil esansyèl plizyè yo wè si yo ta ka efikas nan diminye overgrowth nan bakteri nan trip la piti.

Plizyè lwil esansyèl, ki gen ladan pen, tim, ak lwil pye bwa te, yo te jwenn yo dwe trè efikas nan batay surkresyon bakteri. Mant, koryandè, sitwon, bom sitwon, Rosemary, fenouy, ak mandarin yo te jwenn yo dwe modera efikas.

Kèk lwil esansyèl ka benefisye pou sèten sentòm, men san siksè nan trete lòt moun. Pou egzanp, jenjanm se efikas nan diminye kè plen ak mouvman maladi pou kèk moun, men li.

Èske lwil esansyèl san danje yo itilize?

Li enpòtan yo sèvi ak lwil esansyèl jan yo dirije. Sòf si w ap achte sipleman ki fèt pou itilize oral, pa bwè lwil esansyèl oswa ajoute li nan manje oswa bwason nan kantite lòt pase sa ki espesifye kòm san danje.

Lwil esansyèl yo vle di ke yo dwe itilize kòm aromaterapi. Gen kèk ki konsidere kòm toksik si vale epi yo danjere pou bèt kay. Lè w ap itilize aromaterapi, konsidere bèt kay, timoun, ak lòt moun ki ta ka reponn negatif nan lwil yo.

Dilye ak yon lwil konpayi asirans anvan ou itilize lokalman

Pa fwote lwil esansyèl sou vant ou, tanp, oswa lòt pati nan kò ou sof si li te dilye ak yon lwil konpayi asirans lan. Epitou, pa sèvi ak okenn lwil esansyèl ou ka fè alèji ak, epi fè yon tès patch anvan ou sèvi ak li pi lajman.

Pou fè yon etap patch:

1. Lave avanbra ou avèk savon dous, san parfen, apresa sèk ou.
2. Aplike kèk gout lwil esansyèl dilye nan yon ti plak sou avanbra ou.
3. Kouvri ak twal gaz, epi kenbe zòn nan sèk pou 24 èdtan.

Retire twal gaz la apre 24 èdtan epi chèche siy yon reyaksyon negatif nan lwil la, tankou woujè, anpoul, oswa iritasyon.

Si ou gen nenpòt malèz oswa remake nenpòt siy yon reyaksyon anvan peryòd 24 èdtan an fini, sispann itilize. Men, si pa gen okenn iritasyon devlope, Lè sa a, lwil oliv la gen anpil chans san danje pou itilize.

Pa itilize sou tibebe, si ou ansent, ap eseye vin ansent, oswa retrèt

Si ou ansent, ap eseye vin ansent, oswa retrèt, pa sèvi ak lwil esansyèl. Pa gen ase rechèch ki disponib pou asire sekirite yo nan moman sa a.

Epitou, pa sèvi ak lwil esansyèl sou tibebe oswa ti bebe. Asire ou ke ou tcheke avèk pedyat pitit ou a anvan ou aplike.

Sèvi ak òganik, lwil esansyèl ki ka geri ou

Gade pou lwil ki òganik, oswa klas ki ka geri ou. Kenbe nan tèt ou ke Administrasyon Manje ak Dwòg (FDA) pa kontwole lwil esansyèl, kidonk li enpòtan pou fè dilijans ou lè w ap achte.

Kèk lwil esansyèl yo dilye ak engredyan ou ka pa vle. Toujou tcheke lis la engredyan anvan ou achte. Rechèch sou manifakti ou ak vize pou itilize sa yo ki nan Amerik di Nò. Gen kèk lwil esansyèl ki ka kontamine ak metal lou oswa yo pa kapab yon lwil esansyèl aktyèl.

Pran prekosyon nou avèk reklamasyon mirak

Lwil esansyèl yo souvan konnen ke yo te kapab geri anyen ak tout bagay. Pran anpil prekosyon ak reklamasyon sa yo. Asire ou ke ou konnen ki sa w ap achte, ki moun ou ap achte nan, ak kouman yo sèvi ak lwil la.

Konsilte yon doktè si terapi altènatif yo pa ap travay

Livr kapab yon kondisyon difisil yo viv avèk yo. Gen anpil tretman fòm ak medikaman ki efikas nan diminye sentòm yo.

Si ou gen livr epi yo pa te gen siksè ak terapi altènatif, pale ak doktè ou. Yo ka rekòmande plan pou manje ak preskri medikaman ki ka ede.

Takeaway

Sèten lwil esansyèl, tankou mant, fenouy, ak aniz, ka bay kèk benefis pou soulajman sentòm livr. Aromaterapi pouvwa gen yon fason bèl prezante gerizon nan kò ou.

Lwil esansyèl tankou lavand ka ede tou pwodwi detant lè yo itilize nan aromaterapi.

Si itilizasyon lwil esansyèl ak lòt tretman fòm pa ba ou soulajman w ap chèche a, pale ak doktè ou. Gen medikaman ak plan manje ki ka ede.