Otè: Ellen Moore
Dat Kreyasyon An: 15 Janvye 2021
Mete Dat: 27 Septanm 2024
Anonim
Emily Skye admèt ke li pa santi tankou travay deyò pi fò nan tan an - Fòmil
Emily Skye admèt ke li pa santi tankou travay deyò pi fò nan tan an - Fòmil

Kontan

Lè antrenè ak enfliyans fizik Emily Skye te premye pitit fi li, Mia, prèske sèt mwa de sa, li te gen yon vizyon sou ki jan kondisyon fizik apre akouchman li ta sanble. Men, kòm pifò nouvo paran yo chèche konnen, menm plan ki pi byen mete yo pa dire lontan. "Onètman, mwen te panse mwen ta ka tounen yon ti jan pi vit [pase nòmal la]," li te di Fòm. "Mwen te fòmasyon pou anpil ane, e mwen te reyèlman fò abs anvan. Mwen te panse yon fwa ti bebe mwen an te soti, abs mwen ta ale tounen!" (Ak verite yo te di, anpil fòmatè ak doktè yo ankouraje plis fanm nan travay soti nan "prepare" pou gwosès-yo ak ede yo "rebondi tounen" pi vit.)

Kòm disip fidèl li yo (tout 2.4 milyon nan yo) konnen, bagay yo pa t 'ale byen jan li espere. Men, sa a se youn nan bagay sa yo gwo sou Skye-li pa t 'kache li oswa pretann bagay sa yo te pafè lè yo pa t'.

"Mwen te toujou reyèl ak posts mwen," li te di. "Men, lè mwen te jwenn mwen te ansent se te objektif mwen pa jis pale sou bagay sa yo pozitif." Kòm yon rezilta, li te wè repons gwo sou posts li ki montre reyalite yo nan travay deyò apre li te gen yon ti bebe-tankou lefèt ke pafwa tan an sèlman li ka peze nan yon antrennman se a minwi. Oswa, ou konnen, lonje-soti po.


"Mwen okòmansman te reyèlman pè sou mete bagay sa yo tankou sa," li te di nan foto a lonje-po li dènyèman pataje. "Mwen te panse moun yo ta pral jije m '. Men kounye a mwen renmen fè li. Reyaksyon an se 99 pousan pozitif, si se pa plis pase sa. Mwen gen fanm-ak gason!-di konbyen yo renmen reyalite a. Mwen kontan. nan desizyon mwen pou pataje li; li fè m santi m byen ke lòt moun ap jwenn yon bagay pozitif nan li."

Sa gen ladann pitit fi li Mia, ke Skye espere enspire ak devouman serye li nan kondisyon fizik ak rezistans. "Anvan mwen te gen li, mwen te [k ap travay deyò] pa sèlman pou m ', men enspire lòt moun yo viv yon style aktif. Sa a menm pi enpòtan kounye a," li te di. "Mwen ap eseye anseye Mia bon bagay yo. Mwen vrèman eseye montre tèt mwen renmen ak akseptasyon, menm si mwen pa kontan ak kò mwen nan moman an."

Li eksplike ke li te aprann ke gen yon pitit fi vle di modèl yon imaj kò ki an sante epi yo pa fè egzèsis sanble tankou pinisyon. (An reyalite, pafwa Mia Tags ansanm ak Skye nan jimnastik la pou Skye ka montre grenn je li.) Ki sa li vle Mia pran? "Mwen renmen tèt mwen, epi mwen antrene paske Mwen renmen tèt mwen, "li te di. (Ki gen rapò: Manmi-ak-m 'Klas antrennman ki kenbe Fòm ou Sant lan nan atansyon)


Atitid sa a te pwouve yon gwo chofè nan jou lè li, tankou nenpòt ki nouvo paran, ki ba nan dòmi ak motivasyon. "Mwen pa santi mwen tankou k ap travay soti pi fò nan tan an," li admèt. "Mwen eseye antre nan mòd robo-Mwen jis fè li, mwen pa panse sou li twòp. Mwen konnen ke si mwen fè li, mwen pa pral regrèt sa," li te di. "Lè mwen fin di sa, mwen pa pouse tèt mwen twòp. Mwen te chita alantou anpil lè mwen te gen Mia pou premye fwa e mwen te konnen si mwen te soti pou menm jis yon ti mache mwen ta santi mwen pi byen-li nan lide mwen, sitou. " (Ki gen rapò: Manman sa a gen yon mesaj pou moun ki wont li pou travay deyò)

Tout moun nan tout, Skye sanble reyèlman jwenn ke pwòp tèt ou-swen se pa sèlman sou jwenn tan fè egzèsis. "Pafwa mwen chwazi dòmi!" li di ak yon ri. "Mwen fè yon chwa chak jou sou jan mwen santi mwen. Mwen konnen si mwen travay deyò, mwen pi byen kapab fè fas ak lavi ak tout lòt bagay-men si Mia pa pral dòmi pou kont li, mwen bezwen chwazi dòmi. ."


Revizyon pou

Piblisite

Rekòmande

Gade fanm sa a ki gen 72 zan reyalize objektif li pou l fè yon rale.

Gade fanm sa a ki gen 72 zan reyalize objektif li pou l fè yon rale.

E eye nouvo antrennman ankouraje ou jwenn oti nan zòn konfò ou yo epi yo vin vè yon an pi byen po ib nan ou menm. Nan 72 ane fin vye granmoun,Lauren Bruzzone ap fè a èlman. An...
Poukisa Yogis yo pi bon nan kabann nan

Poukisa Yogis yo pi bon nan kabann nan

"Mari ou dwe p yched." I it la mwen ap e eye jwenn janm mwen dèyè tèt mwen nan yon kla yoga, e e a mwen tande oti nan moun ki bò kote m '. Nan premye fwa mwen te tota...