Sèk je grate

Kontan

• Sentòm je sèk
• Kouman trete sechrès la ak demanjezon
• Anpeche je sèk grate
• Kilè mwen ta dwe wè yon doktè?
• Takeaway

Poukisa je mwen sèk ak grate?

Si w ap fè eksperyans je sèk, grate, li ta ka rezilta nan yon kantite faktè. Gen kèk nan kòz ki pi komen nan demanjezon enkli:

• kwonik je sèk
• lantiy kontak pa sere kòrèkteman
• gen yon bagay nan je ou, tankou sab oswa yon Coursil
• alèji
• lafyèv zèb
• keratit
• woz je
• enfeksyon nan je

Sentòm je sèk

Je sèk, ke yo rele tou sendwòm je sèk, yo tipikman ki te koze pa dlo nan je apwopriye. Sa vle di je ou swa pa pwodwi ase dlo nan je oswa gen yon move balans chimik nan makiyaj la nan dlo nan je ou.

Dlo te fè leve nan yon melanj de lwil gra, larim, ak dlo. Yo kreye yon fim mens ki kouvri sifas la nan je ou ede pwoteje yo kont enfeksyon oswa domaj nan faktè ekstèn.

Si je ou toujou pi sèk pase grate, ou ka vle konsilte doktè ou a wè si ou gen sendwòm je sèk.

Sentòm je sèk yo enkli:

• wouj
• pike, grate, oswa boule sansasyon
• sansiblite limyè
• je dlo
• larim strè tou pre je a
• vizyon twoub

Kouman trete sechrès la ak demanjezon

Fason senp pou trete sèk, je grate lakay ou genyen ladan yo:

• Gout je san preskripsyon (OTC). Sèk, je grate ka trete avèk gout je OTC, sitou sa yo san préservatifs. Sa yo ka varye ant dlo nan je atifisyèl ak gout pou je pou alèji oswa woujè.
• Konpresyon frèt. Tranpe yon ti sèvyèt nan dlo frèt ak Lè sa a, mete l 'sou je fèmen ou yo. Sa a konpresyon ede kalme je ou epi yo ka repete kòm anpil fwa jan sa nesesè.

Anpeche je sèk grate

Ou ka diminye pwobabilite pou gen je sèk ak grate lè ou pran sèten etap epi evite sèten iritan. Rekòmandasyon yo enkli:

• lè l sèvi avèk yon imidite pou ajoute imidite nan lè sèk andedan kay ou
• ekran pwezante (òdinatè, televizyon, elatriye) anba nivo zye, menm jan ou enkonsyaman elaji je ou lè w ap gade pi wo pase nivo zye
• kliyote repete oswa fèmen je ou pou kèk segond pandan w ap travay, lekti, oswa fè lòt travay long ki souch je ou
• swiv règ la 20-20-20 lè w ap travay sou òdinatè ou: sou chak 20 minit, gade sou 20 pye nan devan ou pou 20 segonn
• mete linèt solèy, menm lè ou pa panse ke li nesesè, depi yo bloke reyon UV nan solèy la epi yo pwoteje je ou kont van ak lòt lè sèk
• evite lè ap kònen nan je ou pa dirije aparèy chofaj machin lwen figi ou ak sou kò pi ba ou olye
• evite anviwònman ki ap pi sèk pase nòmal, tankou dezè, avyon, ak kote nan altitid wo
• evite fimen ak lafimen dezyèm men

Kilè mwen ta dwe wè yon doktè?

Al gade nan doktè ou si w ap fè eksperyans je sèk ak grate ansanm ak sentòm tankou:

• iritasyon grav oswa doulè
• gwo tèt fè mal
• kè plen
• anfle
• san oswa pi nan egzeyat je
• pèt vizyon
• doub vizyon
• halos parèt alantou limyè
• aksidan dirèk, tankou yon boul pandan yon aksidan oto

Prezans nan nenpòt nan sa yo ka endike yon kondisyon ki pi grav kache.

Takeaway

Ou gen plis chans fè eksperyans sèk, je grate pandan sezon livè, akòz lè a sèk. Sèk, je grate yo tou komen pandan sezon alèji lè gen plis alèrjèn prezan nan lè a.

Nan pifò ka yo, tretman nan sechrès je ak demanjezon se jistis senp epi dwat. Je yo gen tandans refè byen vit nan kèk jou nan kòmanse tretman an.

Si ou gen sechrès ki pèsistan ak demanjezon oswa ou fè eksperyans sentòm adisyonèl, wè doktè ou pou dyagnostik ak opsyon tretman.