, Egzèsis ranfòse misk palpebral Tonbe

Kontan

• Apèsi sou lekòl la
• Egzèsis pompier
• Chofe
• Eksitasyon debaz nan misk
• Rezistans antrennman
• Egzèsis yogic je Trataka
• Zye patch antrennman
• Poukisa po je tonbe
• Tretman medikal pou po je tonbe
• Gout je
• Blefaroplasti
• Ptosis beki
• Operasyon fonksyonèl
• Takeaway

Apèsi sou lekòl la

Po je ou, ki fèt ak de ranpa nan po ki pi mens sou kò ou, sèvi objektif trè enpòtan:

• Yo pwoteje je ou kont sechrès, kò etranje, ak souch depase.
• Pandan dòmi, po je ou gaye dlo nan je respire nan je ou pou kenbe yo idrate, ede yo revitalize pa bloke limyè, epi kenbe pousyè ak debri deyò.

Pafwa, sepandan, po je yo ka vin kanson ak Tonbe. Nan ka ki pi ekstrèm, sa ka mennen nan pwoblèm ak vizyon, enkyetid kosmetik, oswa kondisyon sante adisyonèl.

Se po je anwo ou ki konekte nan yon misk ki ede kenbe li an plas epi deplase li leve, li desann pou kouvri oswa dekouvri je ou. Yon misk ki pi piti, ki ede avèk pwosesis sa a.

Anplis de sa, yon misk anba po a nan sousi ou travay ogmante po je ou soti nan pi wo a. Feblès oswa domaj nan nenpòt oswa tout twa nan misk sa yo oswa tandon yo ka lakòz palpebral ou a tonbe.

Tonbe nenpòt kote sou kò a ke yo rekonèt kòm ptoz, ki soti nan mo grèk la pou "tonbe." Nan palpebral ou, yo rele sa blefaroptoz soti nan mo grèk la pou "palpebral."

Egzèsis pompier

Si w ap kòmanse remake ke je ou gade plis laks ak fatige, oswa kouvèti ou sanble lou, droopy egzèsis palpebral ta ka ede.

Malgre ke pa gen okenn syans syantifik yo te fèt nan tès ki jan byen sa a ta ka travay, chèchè yo konnen ke lè l sèvi avèk nenpòt nan misk pi souvan ka debat efè yo nan feblès nan misk ak deteryorasyon, souvan sa ki lakòz pi gwo fòs miskilè ak yon aparans leve nan zòn nan sib.

Chofe

Netwayaj, rechofman, ak dousman masaj po je ou, menm san yo pa yon antrennman, yo te montre ogmante sikilasyon ak repons nè. Li tou pare palpebral pou yon antrennman entansyonèl pa fè misk douser ak pi fleksib.

Eksitasyon debaz nan misk

Dirèk eksitasyon pou kont li ka ede diminye ptoz, swa nan mouvman konsantre nan je a, oswa nan sèvi ak yon aparèy enteresan, tankou yon bwòs dan elektrik.

Presyon mekanik la nan bwòs la fòs yon reyaksyon nan misk yo ti nan palpebral la. Dedye plizyè minit chak jou pou stimul po je ou, menm si ou deside eseye plis pase yon metòd chak fwa.

Rezistans antrennman

Dapre Asosyasyon Konjesyon Serebral Nasyonal la, fòse po je ou yo travay chak èdtan ka amelyore po je panche. Ou ka travay misk palpebral pa ogmante sousi ou, mete yon dwèt anba epi kenbe yo moute pou plizyè segonn nan yon moman pandan w ap eseye fèmen yo. Sa kreye rezistans menm jan ak leve pwa. Quick, batman fòse ak woulo je travay tou misk palpebral.

Egzèsis yogic je Trataka

Ki fèt pou sante je an jeneral ak amelyorasyon vizyon, egzèsis je Trataka yogik la renome nan mitan kominote ayurvda a. Paske mouvman je lye ak mouvman palpebral, egzèsis sa a ta ka benefisye.

Pou pratike metòd sa a, ranje je ou oswa je ou ak po je ou sou yon objè espesifik ak fikse sou li san yo pa evite kontanple ou pou osi lontan ke ou kapab. Ou pral santi misk je ou ap travay menm jan ou fè.

Zye patch antrennman

Si sèlman youn nan po je ou droops, ou ka gen tandans sèvi ak lòt je a pou travay pi difisil, jis tankou ou ta sèvi ak bon men ou oswa janm olye pou yo yon sèl ki nan blese.

Pou asire ke palpebral la pi fèb vin fè egzèsis natirèl ke posib, ou ta ka vle kouvri bon je ou ak yon plak. Sa vle di ke ou pral fè kèk egzèsis palpebral pandan jounen an san yo pa menm reyalize li.

Poukisa po je tonbe

Gen yon nimewo nan rezon ki kouvèti ta ka Sag. Nan pifò ka yo, po je droop swa parèt nan anfans epi ki gen rapò ak yon kondisyon jenetik, oswa li rive piti piti kòm misk lonje.

Si wi ou non egzèsis droopy palpebral amelyore kouvèti ou ka depann de ki nan kondisyon sa yo ki kòz la:

• laj, ki lakòz misk, tandon, ak po yo vin pi fèb, pèdi volim, jwenn lakser piti piti
• plasman kòrèk nan piki botoks ki pasyèlman paralize misk yo nan sousi a oswa kouvèti
• gout je glokòm lakòz pèt grès nan zòn nan je yo
• myasthenia gravis, ki se yon maladi ki make pa fatig ak mank de kontwòl nan misk
• twazyèm paralezi nè, yon kondisyon kote yon nè ki enplike nan mouvman nan je ou domaje
• maladi newolojik oswa paralizi
• aksidan je
• kondisyon otoiminitè
• dyabèt
• konjesyon serebral

Tretman medikal pou po je tonbe

Si kouvèti afesman entèfere ak kapasite w pou wè oswa fonksyone, ak egzèsis pou po je droopy pa te rezoud pwoblèm nan, ou ka pale ak doktè ou sou tretman medikal.

Gout je

Pou ka tanporè nan droop palpebral ki te koze pa piki botoks, sijere ke eyopi lopidin ka kontribye nan yon rekiperasyon pi vit paske yo lakòz po je yo kontra byen vit, imite egzèsis palpebri droopy

Blefaroplasti

Yon blefaroplasti palpebral anwo se yon teknik operasyon trè popilè plastik ki ranforsi ak ogmante po je yo. Li pi souvan yon pwosedi ayestetik epi li pa kouvri pa asirans sof si gen yon kondisyon medikal ki lakòz ptoz la.

Ptosis beki

Pou ka grav nan ptoz nan ki vizyon ke yo te obstrue pa po je, yon jistis noninvasive, metòd nonsurgical ki ka ede yo rele yon beki ptoz, ki se yon aparèy fizik ki leve po yo.

Operasyon fonksyonèl

Pou ka medikal nan ptoz, se yon resèksyon nan misk la souvan itilize pou ka twò grav. Nan ka modere, yo ka fè yon mantèg nan misk palpebral prensipal la. Yon leve sousi ka rekòmande pou ka ki pi grav.

Takeaway

Droopy po je yo komen. Yo ap pi souvan ki te koze pa aje gradyèl epi li ka posib ranfòse yo ak fè egzèsis.

Si Tonbe a pi grav oswa vini sou toudenkou, li ka yon rezilta nan piki botoks kòrèk, aksidan, oswa maladi. Genyen yon kantite tretman medikal ki ka ede.