Ki sa ki ta dwe rejim alimantè a pou pankreatit
Kontan
Rejim se yon pati trè enpòtan nan tretman pou pankreatit jan li ede yo anpeche malabsòpsyon nan eleman nitritif, diminye sentòm yo ak anpeche risk pou yo malnitrisyon.
Pandan yon kriz pankreatit gen kèk règ trè enpòtan:
- Evite konsomasyon bwason ki gen alkòl;
- Pa manje manje gra;
- Evite gwo manje.
Objektif prensipal rejim alimantè a pankreatit se manje yon rejim alimantè ki gen anpil grès, tankou sa a ralanti fonksyone nan pankreyas la ak dispans sentòm tankou doulè nan vant, kè plen ak vomisman. Anplis de sa, li enpòtan tou pou kontwole konsomasyon nan manje ki gen anpil sik oswa ki gen yon endèks glisemi segondè, paske pandan pankreatit, li komen pou fè eksperyans yon ogmantasyon nan kantite sik nan san an. Gade yon lis manje ki gen yon endèks glisemi segondè.
Pou fasilite dijesyon, doktè a kapab tou konseye konsomasyon nan pankreatin nan fòm lan nan kapsil, ki se yon anzim natirèlman ki te pwodwi pa pankreyas la ak ki ede ak dijesyon. Medikaman sa a ta dwe pran anvan repa prensipal yo.
Manje ki pèmèt yo
Apre kriz la ak pandan kòmansman fidbak la, manje sa yo ta dwe pi pito:
- Ekreme lèt ak yogout;
- Fwomaj mèg tankou min, kaye ak fwomaj rikota;
- Ze bouyi;
- Diri blan, nouy mou;
- Pòmdetè angle, espesyalman nan fòm lan nan pòmdetè kraze;
- Vyann mèg tankou pwason ak poul san po;
- Legim kwit tankou joumou, chayote, kawòt, bètrav, zukèini sote;
- Fwi kale san bagas.
Rejim alimantè sa a dire apeprè 1 a 2 semèn apre kriz la, selon akseptasyon ak evolisyon chak moun.
Manje entèdi
Pou evite plis atak nan pankreatit, manje sa yo ta dwe evite:
- Chokola;
- Bwason ki gen alkòl;
- Manje ki ankouraje trip la, tankou kafe, mant ak pwav;
- Manje ki rich nan grès, tankou vyann wouj, bè, fwomaj jòn, bonbon, krèm glase oswa magarin;
- Vyann trete, tankou sosis, sosis, bekonn, janbon, bolòy;
- Manje pare jele, anmbègè, lazay, manje rapid jeneralman.
Li toujou enpòtan yo tcheke etikèt la nan manje trete, tcheke si pwodwi a gen grès legim oswa idrogenated grès, koloran depase, préservatifs ak lòt aditif ki irite trip la ak ogmante enflamasyon.
Meni Egzanp pou pankreatit
Tablo sa a montre yon egzanp yon meni rejim alimantè 3-jou pou pankreatit:
| Goute | Jou 1 | Jou 2 | Jou 3 |
| Dejene | 240 ml ji pòm tansyon + 2 pen griye + 1 ze bouyi | Farin avwàn labouyl: 200 ml lèt + 2 gwo kiyè francha avwan | 1 vè lèt ekreme + 2 tranch pen blan ak rikota oswa cottage pate |
| Goute maten | ½ pòm kwit nan fou ak kannèl | 2 pen griye ak fwomaj rikota | 1 bannann kraze |
| Manje midi dine | Bouyon legim ak poul (bat nan yon blenndè ak tansyon) | 90 gram tete poul + ½ tas diri + 1 tas legim kwit | 90 gram pwason + ½ tas pòmdetè kraze + 1 tas kawòt bouyi ak pwa vèt |
| Goute apremidi | 1 vè ji zoranj tansyon + 1 yogout natirèl ki pa gen anpil grès | 1 yogout natirèl ki gen anpil grès + 6 frèz | 1 ekreme yogout natirèl vide ak frèz |
Anplis de chanjman nan rejim alimantè, chèche konnen ki jan tretman pou pankreatit fè, ki gen ladan medikaman ak operasyon.
Gade videyo sa a epi tcheke manje sa yo ak lòt ki endike pou moun ki soufri pankreatit epi ki sipleman ki pi apwopriye nan ka sa yo:
Enteresan
Ki sa ki lakòz boul sa a sou jansiv mwen an?
