Dyabèt jestasyonèl: sa li ye, kòz, tretman ak risk

Kontan

• Sentòm prensipal yo
• Kòz dyabèt jestasyonèl
• Kouman tretman an fèt
• 1. Manje nan dyabèt jestasyonèl
• 2. Pratike egzèsis
• 3. Itilize medikaman
• Risk posib pou gwosès la
• Ki jan pou fè pou evite dyabèt jestasyonèl

Dyabèt jestasyonèl anjeneral devlope tou pre twazyèm trimès gwosès la akòz rezistans ensilin ki te koze pa òmòn gwosès yo. Sa a ki kalite dyabèt anjeneral disparèt apre livrezon ak raman lakòz sentòm, byenke nan kèk ka, vizyon twoub ak swaf dlo ka rive.

Tretman li ta dwe kòmanse pandan gwosès ak yon rejim alimantè adekwa oswa avèk itilizasyon medikaman, tankou ajan ipoglisemi nan bouch oswa ensilin, tou depann de valè sik nan san an.

Dyabèt jestasyonèl se prèske toujou geri apre livrezon, sepandan, li enpòtan yo swiv kòrèkteman tretman an pwopoze pa doktè a, kòm gen yon gwo risk pou yo devlope dyabèt tip 2 dyabèt mellitus nan apeprè 10 a 20 ane ak tou pou yo soufri soti nan li. dyabèt nan yon lòt gwosès.

Sentòm prensipal yo

Pifò ka dyabèt jestasyonèl pa mennen nan aparans nan siy oswa sentòm, sepandan nan kèk ka yon ogmantasyon nan apeti, pran pwa, yon pi gwo ankouraje pipi, vizyon twoub, yon anpil nan swaf dlo ak souvan enfeksyon urin ka remake. Tcheke lòt sentòm dyabèt jestasyonèl.

Kòm sentòm sa yo komen nan gwosès, doktè a dwe bay lòd pou tès la glikoz omwen 3 fwa pandan gwosès la, yo te anjeneral premye tès la fèt nan 20yèm semèn gwosès la. Pou konfime dyagnostik la nan dyabèt jestasyonèl, doktè a anjeneral rekòmande pou fè tès la koub glisemi yo tcheke nivo glikoz sou tan.

Kòz dyabèt jestasyonèl

Dyabèt jestasyonèl rive nan pifò ka yo nan twazyèm trimès la nan gwosès ak se sitou ki gen rapò ak rezistans ensilin ki devlope kòm yon konsekans konsantrasyon ogmante nan òmòn ki gen rapò ak gwosès la.

Sa a se paske nan twazyèm trimès la nan gwosès gen yon ogmantasyon nan demand nitrisyonèl, se konsa ke manman an kòmanse manje plis idrat kabòn bay kantite lajan ideyal nan glikoz apwopriye pou ti bebe a, pandan y ap nan menm tan an reglemante glikoz nan san pa ensilin.

Sepandan, akòz òmòn yo gwosès, pwodiksyon an nan ensilin pa pankreyas la ka siprime, se konsa ke ògàn sa a se pa kapab ogmante nivo yo nan ensilin pwodwi, ki lakòz yon pi gwo kantite sik nan san an, sa ki lakòz devlopman nan dyabèt. .

Sitiyasyon sa a se pi souvan nan fanm ki gen plis pase 35 ane fin vye granmoun, ki twò gwo oswa obèz, ki gen akimilasyon nan grès nan rejyon an nan vant, yo kout nan wo oswa gen sendwòm polikistik ovè.

Kouman tretman an fèt

Tretman pou dyabèt jestasyonèl gen pou objaktif pou ankouraje sante manman ak tibebe, evite konplikasyon tankou pwa ki ba pou laj jèstasyonèl ak maladi respiratwa ak metabolik, pou egzanp.Li enpòtan pou ke tretman yo te pote soti anba pedagojik la nan yon nitrisyonis, obstetrisyen ak andokrinològ pou ke kontwòl glisemi se efikas.

Tretman pou dyabèt jestasyonèl yo ta dwe fèt nan yon chanjman nan abitid manje ak aktivite fizik pou ke nivo glikoz nan san yo kontwole:

1. Manje nan dyabèt jestasyonèl

Rejim alimantè nan dyabèt jestasyonèl ta dwe gide pa yon nitrisyonis pou ke pa gen okenn feblès nitrisyonèl pou manman an oswa ti bebe a. Se poutèt sa, li rekòmande ke fanm ansent manje manje ki gen yon endèks glisemi ki ba, tankou fwi unpeeled, osi byen ke diminye kantite sik ak idrat kabòn ki senp nan rejim alimantè a.

Li rekòmande bay preferans nan manje ki ba nan idrat kabòn oswa ki gen idrat kabòn konplèks, ki se sa yo ki gen yon endèks glisemi ki ba akòz kantite lajan an segondè nan fib yo genyen. Se konsa, li ka rekòmande ke fanm ansent konsome grenn antye, vyann, pwason, lwil, lèt ak dérivés ak grenn. Gade plis enfòmasyon sou rejim alimantè nan dyabèt jestasyonèl.

Li enpòtan pou ke glikoz nan san mezire sou yon lestomak vid ak apre repa prensipal yo, kòm li se posib ke tou de fanm lan ansent ak doktè a yo kapab gen yon kontwòl nan nivo glikoz nan san, nan adisyon a lefèt ke, selon la nivo glikoz, nitrisyonis la ka chanje plan manje a.

Tcheke videyo sa a tou pou plis enfòmasyon sou rejim alimantè pou dyabèt jestasyonèl:

2. Pratike egzèsis

Egzèsis yo enpòtan pou ankouraje sante fanm ansent lan epi kenbe nivo glikoz sikile yo ekilibre. Pratik egzèsis gwosès yo san danje lè yo pa idantifye okenn faktè ki ka mete lavi manman an oswa tibebe an danje an danje. Se poutèt sa, li enpòtan pou egzèsis yo kòmanse apre otorizasyon medikal e ke yo fè anba pedagojik la nan yon pwofesyonèl edikasyon fizik.

Pratik la nan fè egzèsis pa fanm ansent ki gen dyabèt jestasyonèl fè pwomosyon yon diminisyon nan kantite lajan an nan glikoz jèn ak apre manje, san yo pa bezwen nan sèvi ak ensilin kontwole sikile nivo glikoz.

Malgre yo te konsidere yo san danje, fanm ansent yo bezwen pran prekosyon anvan, pandan ak apre egzèsis, tankou manje yon bagay anvan egzèsis, bwè dlo anvan, pandan ak apre aktivite, peye atansyon sou entansite nan fè egzèsis ak peye atansyon sou aparans nan nenpòt ki siy oswa sentòm ki endike entèripsyon nan fè egzèsis, tankou senyen nan vajen, kontraksyon matris, pèt likid amniotic, feblès nan misk ak difikilte pou respire anvan egzèsis.

3. Itilize medikaman

Itilize medikaman yo anjeneral endike lè dyabèt la san kontwòl ak nivo glikoz nan san ki wo reprezante yon gwo risk pou fanm ansent lan ak tibebe l la, epi lè nivo glikoz yo pa regilarize menm avèk chanjman nan abitid manje ak egzèsis nan yon lòt fason.

Se konsa, doktè a ka rekòmande pou yo sèvi ak ajan ipoglisemi nan bouch oswa ensilin, ki ta dwe rekòmande pa doktè a ak itilize selon / konsèy li. Li enpòtan pou fanm nan pran mezi glikoz nan san chak jou epi nan peryòd doktè a endike pou li ka verifye si tretman an efikas.

Risk posib pou gwosès la

Konplikasyon dyabèt jestasyonèl ka afekte fanm ansent lan oswa ti bebe a, ki ka:

Risk sa yo ka redwi si fanm nan swiv tretman an kòrèkteman, Se poutèt sa, fanm ansent lan ki gen dyabèt jestasyonèl yo ta dwe swiv moute nan ki gen anpil risk swen prenatal.

Ki jan pou fè pou evite dyabèt jestasyonèl

Dyabèt jestasyonèl pa ka toujou anpeche paske li gen rapò ak chanjman ormon tipik nan gwosès, sepandan, risk pou yo devlope dyabèt jestasyonèl ka redwi pa:

• Fè nan pwa ideyal la anvan ou vin ansent;
• Fè swen prenatal;
• Ogmante pwa dousman epi piti piti;
• Manje an sante ak
• Pratike egzèsis modere.

Dyabèt jestasyonèl ka leve nan fanm ansent ki gen plis pase 25 an, obèz oswa lè fanm ansent lan gen yon entolerans a sik. Sepandan, li kapab tou devlope nan pi piti fanm oswa fanm nan pwa nòmal akòz chanjman ormon.