Joint efusion: ki sa li se, sentòm ak tretman

Kontan

• Sentòm prensipal yo
• 7 etap pou trete efòmasyon jwenti
• Fizyoterapi pou eflu jwenti
• , Egzèsis

Joint efusion konsiste de akimilasyon nan likid nan yon jwenti nan kò a, ki te koze pa kou, tonbe, enfeksyon oswa maladi kwonik jwenti, tankou atrit rimatoyid oswa gout. Li se populè yo rele 'dlo sou jenou an'.

Anjeneral, efizyon jwenti pi souvan nan jenou an, akòz itilizasyon twòp nan jwenti sa a nan kouri oswa mache, pou egzanp, sa ki lakòz anflamasyon nan jenou an. Sepandan, konjesyon serebral la ka parèt nan nenpòt jwenti nan kò a tankou cheviy, zepòl oswa anch.

Joint efuzyon se geri, epi, anjeneral, se tretman fè ak fizyoterapi fasilite absòpsyon nan likid, diminye sentòm li yo. Nan kay la, moun nan ka mete yon konpresyon frèt pou 15 minit diminye anfle lokal la. Gade: Lè w ap itilize konpresyon cho oswa frèt.

Sentòm prensipal yo

Sentòm ki ka endike yon konjesyon serebral gen ladan:

• Anflamasyon nan jwenti a;
• Doulè nan jwenti;
• Difikilte pou deplase jwenti a.

Sentòm yo ka varye nan entansite selon kalite okipasyon moun nan.

Dyagnostik la nan eflu jwenti fèt pa òtopedist la nan obsèvasyon an nan sentòm ak egzamen tankou X-ray oswa D mayetik sonorite.

7 etap pou trete efòmasyon jwenti

Tretman an nan eflu jwenti yo ta dwe gide pa yon topedik oswa fizyoterapis epi yo ka fè ak:

1. Pwoteksyon ak rès: Osi lontan ke doulè a ​​toujou, pwoteje jwenti a fè mal. Pou egzanp: lè jenou a afekte, beki oswa kousinen jenou yo ta dwe itilize jiskaske ou ka mache san doulè;

2. Aplike glas: Pake glas kraze yo itil pou degonfle ak soulaje doulè. Kite aji pou 15 minit, mete yon moso twal mens alantou sak glas la pou yo pa boule po a;

3. Vlope moute: Pansman jwenti a fè mal ak twal gaz pa aplike presyon limyè ede kontwole anfle a;

4. Leve manm ki afekte a: Si jenou ou anfle ou ta dwe kouche sou kabann lan oswa sofa epi mete yon zòrye anba jenou an pou ke pye a panche anwo;

5. Massage: Masaj la te pote soti nan pye yo nan anch lan se efikas soulaje doulè ak anflamasyon;

6. Remèd anti-enflamatwa: Doktè a ka preskri ibipwofèn oswa Diclofenac, yo ede diminye enflamasyon nan jwenti a, diminye doulè a. Remèd sa yo ka pran nan fòm grenn oswa pa piki (enfiltrasyon) nan jwenti ki afekte a. Li ka ede tou pou bwè sucupira te paske li gen pwopriyete anti-enflamatwa, anti-rimatism ak analgesic. Gade plis nan: Sucupira te pou atrit ak rimatism.

7. Aspirasyon likid la: Li ka itilize nan ka ki pi grav yo retire likid depase ak yon zegwi nan biwo doktè a oswa nan lopital la.

Fizyoterapi pou eflu jwenti

Fizyoterapi konsiste de pratike egzèsis ki ede ranfòse jwenti a ak amelyore sikilasyon san, seche likid depase. Egzèsis sa yo dwe apwopriye pou jwenti ki afekte a epi, kidonk, li enpòtan pou resevwa konsèy nan men yon fizyoterapis.

Okòmansman, egzèsis yo ta dwe fè tou dousman ak pwogresif epi li enpòtan tou pou itilize teknik mobilizasyon jwenti, ki gen ladann ti mouvman jwenti ki ogmante wilaj intra-artikulè ak diminye klik.

, Egzèsis

Gen kèk egzèsis pou efondreman jenou jwenti, ki ka endike nan fizyoterapis la, gen ladan yo:

1. Kanpe ak Lè sa a, tou dousman pliye jenou ki afekte a, jan yo montre nan imaj 1, epi repete 8 a 10 fwa, pou 3 kouche;
2. Chita nan yon chèz ak tou de pye sou planche a epi tou dousman detire janm ou ak jenou ki afekte a 10 fwa, repete pou 3 kouche;
3. Kouche sou yon kabann epi mete yon sèvyèt woule anba jenou ki afekte a, Lè sa a, pouse janm la desann san koube jenou an epi repete 8 a 10 fwa, repete pou 3 kouche.

Li rekòmande yo pran 30 entèval dezyèm ant chak seri de egzèsis pou fè pou evite twòp mete nan jwenti a ak vin pi grav nan sentòm yo.

Gade tou tout sa ou ka fè lakay ou pou trete jenou ou.