Konsèy pou Diminye Risk ou nan Kwa-enfeksyon ak fibwoz sistik

Kontan

• Règ la 6-pye
• Konsèy pou diminye risk ou
• Lekol
• An piblik
• Lakay mwen
• Takeaway

Apèsi sou lekòl la

Jèm yo difisil pou fè pou evite. Tout kote ou pase, bakteri, viris, ak fongis yo prezan. Pifò mikwòb yo inofansif pou moun ki an sante, men yo ap potansyèlman danjere pou yon moun ki gen fibwoz sistik.

Glè kolan ki kolekte nan poumon moun ki gen fibwoz sistik se anviwònman pafè pou mikwòb miltipliye.

Moun ki gen fibwoz sistik ka vin malad nan mikwòb ki pa anjeneral malad moun ki an sante. Men sa yo enkli:

• Aspergillus fumigatus: yon chanpiyon ki lakòz enflamasyon nan poumon yo
• Burkholderia cepacia konplèks (B. cepacia): yon gwoup bakteri ki lakòz enfeksyon respiratwa epi ki souvan rezistan a antibyotik
• Mycobacterium absè (M. absè): yon gwoup bakteri ki lakòz poumon, po, ak enfeksyon tisi mou nan moun ki gen fibwoz sistik osi byen ke moun ki an sante.
• Pseudomonas aeruginosa (P.aeruginosa): yon kalite bakteri ki lakòz enfeksyon nan san ak nemoni nan tou de moun ki dyagnostike ak fibwoz sistik ak moun ki an sante.

Jèm sa yo espesyalman riske pou moun ki te fè yon transplantasyon nan poumon paske yo te pran medikaman ki siprime sistèm iminitè yo. Yon sistèm iminitè ki diminye kapab mwens konbat enfeksyon yo.

Bakteri ak viris ka antre nan poumon yon moun ki gen fibwoz sistik epi lakòz yon enfeksyon. Gen kèk viris ki ka fasilman transmèt bay yon lòt moun ki gen fibwoz sistik, ki rele kwa-enfeksyon.

Kwa-enfeksyon ka rive lè yon lòt moun ki gen fibwoz sistik touse oswa estènye tou pre ou. Oswa, ou ka ranmase mikwòb lè ou manyen yon atik, tankou yon manch pòt, ke yon moun ki gen fibwoz sistik manyen.

Isit la yo se 19 konsèy ede diminye risk pou ou nan enfeksyon kwa lè ou gen fibwoz sistik.

Règ la 6-pye

Chak etènye oswa tous lanse jèm nan lè a. Moun sa yo ki mikwòb ka vwayaje osi lwen ke 6 pye. Si ou nan limit, yo ta ka fè ou malad.

Kòm yon prekosyon, kenbe omwen ki lwen soti nan nenpòt ki moun ki malad. Youn nan fason yo estime longè a se pa pran yon sèl stride long. Sa anjeneral ekivalan a 6 pye.

Eseye rete lwen nenpòt moun ou konnen ak kondisyon ou. Moun ki gen fibwoz sistik jwenn enfeksyon ke moun ki an sante pa trape, epi yo ap espesyalman chans transmèt jèm sa yo bay lòt moun ki gen maladi a.

Konsèy pou diminye risk ou

Evite jèm epi kenbe bon ijyèn se toude kle pou anpeche enfeksyon. Swiv gid sa yo kote-espesifik yo rete an sante.

Lekol

Malgre ke fibwoz sistik trè ra, li posib pou de moun ki gen maladi a ale nan menm lekòl la. Si ou menm oswa pitit ou a nan sitiyasyon sa a, pale ak administratè lekòl la sou règ la 6 pye, epi swiv konsèy sa yo:

• Mande pou yo mete yo nan yon salklas diferan de lòt moun ki gen fibwoz sistik. Si sa pa posib, omwen chita sou kote opoze nan sal la.
• Mande yo asiyen kazye nan diferan pati nan bilding lan.
• Pran manje midi nan diferan moman oswa omwen chita sou tab apa.
• Orè fwa apa pou itilize espas komen tankou bibliyotèk la oswa laboratwa medya yo.
• Sèvi ak twalèt diferan.
• Fè boutèy dlo pwòp ou yo. Pa sèvi ak sous dlo lekòl la.
• Lave men ou oswa itilize yon dezenfektan men ki baze sou alkòl pandan tout jounen an, sitou apre ou fin touse, etènye, oswa manyen bagay pataje tankou biwo ak manch pòt.
• Kouvri tous ou ak estènye ak yon koud oswa, pi bon toujou, yon tisi.

An piblik

Li pi difisil pou evite mikwòb nan yon plas piblik paske ou pa ka kontwole ki moun ki bò kote ou. Li la tou pa pral klè ki moun ki nan vwazinaj ou gen fibwoz sistik oswa ki malad. Pratike direktiv sa yo prekosyon:

• Mete yon mask lè ou ale nenpòt kote ou ka malad.
• Pa souke men, anbrase, oswa bo nenpòt moun.
• Eseye evite trimès fèmen, tankou depa twalèt piti.
• Rete soti nan kote ki gen anpil moun, tankou sant komèsyal ak teyat fim.
• Pote yon veso sèvyèt oswa yon boutèy dezenfektan pou men, epi netwaye men ou souvan.
• Tcheke pou asire ke w ap monte-a-dat sou tout vaksen rekòmande ou chak fwa ou wè doktè ou.

Lakay mwen

Si w ap viv ak yon manm fanmi oswa yon lòt moun ki gen fibwoz sistik, ou tou de bezwen pran prekosyon siplemantè pou fè pou evite enfeksyon. Men kèk konsèy:

• Eseye swiv règ la 6 pye otank posib, menm nan kay la.
• Pa monte nan machin ansanm.
• Pa janm pataje bagay pèsonèl, tankou bwòs dan, istansil, tas, pay, oswa ekipman respiratwa.
• Asire w ke tout moun lakay ou - tankou tèt ou - lave men yo pandan tout jounen an. Lave anvan ou okipe manje, manje, oswa pran tretman fibwoz sistik ou. Epitou, lave apre ou fin touse oswa etènye, sèvi ak twalèt la, manyen yon objè pataje tankou yon manch pòt, epi apre ou fini tretman ou yo.
• Netwaye epi dezenfekte nebilizè ou apre chak itilizasyon. Ou ka bouyi li, mikwo ond li, mete l nan machin alave a, oswa tranpe l nan alkòl oswa oksijene idwojèn.

Takeaway

Èske w gen fibwoz sistik pa ta dwe anpeche w pase tan ak zanmi ak fanmi. Men, ou bezwen fè atansyon sou ke yo te fèmen nan lòt moun ki gen maladi a.

Kenbe yon distans ki an sekirite nan men nenpòt moun ou konnen ki gen fibwoz sistik oswa ki malad. Si ou pa fin sèten sa ou dwe fè, kontakte Fondasyon fibwoz sistik la oswa mande doktè ou sou prevansyon kwa-enfeksyon.