Otè: Roger Morrison
Dat Kreyasyon An: 19 Septanm 2021
Mete Dat: 18 Jiyè 2025
Anonim
Konprann relasyon ki genyen ant estrès ak kortisol - Sante
Konprann relasyon ki genyen ant estrès ak kortisol - Sante

Kontan

Kortisol se populè li te ye tankou yon òmòn estrès, depi nan tan sa a gen pi gwo pwodiksyon nan òmòn sa a. Anplis de sa yo te ogmante nan sitiyasyon estrès, kortisol ka ogmante tou pandan aktivite fizik ak kòm yon rezilta nan maladi andokrin, tankou Sendwòm Cushing la.

Chanjman nan nivo kortisol ka enfliyanse pwosesis divès kalite nan kò a ak sitou febli sistèm iminitè a. Sa a se paske, pami lòt fonksyon, kortisol ki responsab pou kontwole tou de estrès fizyolojik ak sikolojik, ak pou diminye enflamasyon.

Kortisol se yon òmòn ki te pwodwi pa glann adrenal ki responsab pou reglemante divès pwosesis ki pran plas nan kò a. Pwodiksyon an ak divilgasyon òmòn sa a nan san an k ap pase sou yon baz regilye ak apre sik la sirkadyèn, ak pi gwo pwodiksyon nan maten an sou reveye.

Aprann plis bagay sou fonksyon kortisol yo.

Konsekans kortisol segondè

Segondè kortisol trè komen nan moun ki soufri soti nan estrès kwonik, kòm kò a toujou ap pwodwi òmòn nan jwenn kò a pare yo rezoud sitiyasyon estrès, ki fini pa te rezoud. Pandan peryòd sa yo, glann adrenal yo pwodui tou adrenalin ak norepinefrin ki, ansanm ak kortisol, lakòz kèk chanjman nan kò a, prensipal yo se:


1. Ogmantasyon batman kè

Avèk ogmantasyon nan kantite kortisol nan san an epi, kidonk, nan adrenalin ak norepinephrine, kè a kòmanse ponpe plis san, ogmante kantite oksijèn nan misk yo. Anplis de sa, kòm yon konsekans ogmantasyon nan kortisol, veso sangen ka etwat, fòse kè a nan travay pi rèd, ogmante san presyon ak favorize aparisyon nan maladi kè.

2. Ogmante nivo sik nan san

Sa a se paske ogmante nivo kortisol ka diminye, nan tèm mwayen ak long, kantite ensilin ki te pwodwi pa pankreyas la, ki pa gen okenn règleman sik nan san epi, konsa, favorize dyabèt.

Nan lòt men an, kòm kantite lajan an nan sik nan san an ogmante, pi wo nivo nan kortisol ka ogmante kantite lajan an nan enèji ki disponib nan kò a, menm jan li anpeche sik la soti nan yo te estoke epi yo ka byento dwe itilize pa misk yo.

3. Ogmantasyon nan grès nan vant

Diminye pwodiksyon ensilin nan kouri nan longè kapab tou mennen nan akimilasyon twòp nan grès nan rejyon an nan vant.


4. Pi fasil pou gen maladi

Kòm kortisol se tou ki gen rapò ak fonksyone a apwopriye nan sistèm iminitè a, chanjman nan konsantrasyon li yo nan san an ka fè sistèm iminitè a pi frajil, ogmante chans pou yon moun ki gen maladi, tankou yon grip, grip oswa lòt kalite enfeksyon.

Pou Ou

Ki jan yo idantifye ak trete yon fobi Manje

Ki jan yo idantifye ak trete yon fobi Manje

Cibophobia defini antanke krent pou manje. Moun ki gen ibofobi ouvan evite manje ak bwa on pa ke yo pè manje a li menm. Krent la ka e pe ifik nan yon èl kalite manje, tankou manje ki ka gate...
5 remèd natirèl pou MS doulè nè nan janm yo ak pye yo

5 remèd natirèl pou MS doulè nè nan janm yo ak pye yo

Gen anpil kondi yon medikal ki ka lakòz doulè nè nan pye yo ak pye yo, ki gen ladan yo kwonik tankou paralezi aparèy nè (M ). Doulè, malerezman, e par pou kou a ak M . Me...