Konprann relasyon ki genyen ant estrès ak kortisol

Kontan

• Konsekans kortisol segondè
• 1. Ogmantasyon batman kè
• 2. Ogmante nivo sik nan san
• 3. Ogmantasyon nan grès nan vant
• 4. Pi fasil pou gen maladi

Kortisol se populè li te ye tankou yon òmòn estrès, depi nan tan sa a gen pi gwo pwodiksyon nan òmòn sa a. Anplis de sa yo te ogmante nan sitiyasyon estrès, kortisol ka ogmante tou pandan aktivite fizik ak kòm yon rezilta nan maladi andokrin, tankou Sendwòm Cushing la.

Chanjman nan nivo kortisol ka enfliyanse pwosesis divès kalite nan kò a ak sitou febli sistèm iminitè a. Sa a se paske, pami lòt fonksyon, kortisol ki responsab pou kontwole tou de estrès fizyolojik ak sikolojik, ak pou diminye enflamasyon.

Kortisol se yon òmòn ki te pwodwi pa glann adrenal ki responsab pou reglemante divès pwosesis ki pran plas nan kò a. Pwodiksyon an ak divilgasyon òmòn sa a nan san an k ap pase sou yon baz regilye ak apre sik la sirkadyèn, ak pi gwo pwodiksyon nan maten an sou reveye.

Aprann plis bagay sou fonksyon kortisol yo.

Konsekans kortisol segondè

Segondè kortisol trè komen nan moun ki soufri soti nan estrès kwonik, kòm kò a toujou ap pwodwi òmòn nan jwenn kò a pare yo rezoud sitiyasyon estrès, ki fini pa te rezoud. Pandan peryòd sa yo, glann adrenal yo pwodui tou adrenalin ak norepinefrin ki, ansanm ak kortisol, lakòz kèk chanjman nan kò a, prensipal yo se:

1. Ogmantasyon batman kè

Avèk ogmantasyon nan kantite kortisol nan san an epi, kidonk, nan adrenalin ak norepinephrine, kè a kòmanse ponpe plis san, ogmante kantite oksijèn nan misk yo. Anplis de sa, kòm yon konsekans ogmantasyon nan kortisol, veso sangen ka etwat, fòse kè a nan travay pi rèd, ogmante san presyon ak favorize aparisyon nan maladi kè.

2. Ogmante nivo sik nan san

Sa a se paske ogmante nivo kortisol ka diminye, nan tèm mwayen ak long, kantite ensilin ki te pwodwi pa pankreyas la, ki pa gen okenn règleman sik nan san epi, konsa, favorize dyabèt.

Nan lòt men an, kòm kantite lajan an nan sik nan san an ogmante, pi wo nivo nan kortisol ka ogmante kantite lajan an nan enèji ki disponib nan kò a, menm jan li anpeche sik la soti nan yo te estoke epi yo ka byento dwe itilize pa misk yo.

3. Ogmantasyon nan grès nan vant

Diminye pwodiksyon ensilin nan kouri nan longè kapab tou mennen nan akimilasyon twòp nan grès nan rejyon an nan vant.

4. Pi fasil pou gen maladi

Kòm kortisol se tou ki gen rapò ak fonksyone a apwopriye nan sistèm iminitè a, chanjman nan konsantrasyon li yo nan san an ka fè sistèm iminitè a pi frajil, ogmante chans pou yon moun ki gen maladi, tankou yon grip, grip oswa lòt kalite enfeksyon.