Doulè devan jenou an ka Chondromalacia

Kontan

• Sentòm prensipal yo
• Kouman tretman an fèt
• Fizyoterapi pou chondromalacia
• Èske chondromalacia patellar ka geri?

Chondromalacia, ki rele tou chondropati patellar, se yon mete ak chire nan jwenti a jenou ki anjeneral geri ak manifeste tèt li nan sentòm tankou doulè gwo twou san fon nan jenou an ak alantou rotulèr a lè fè sèten mouvman, ki gen tretman ki fèt ak pran dwòg anti-enflamatwa , fè egzèsis, fizyoterapi ak nan kèk ka, operasyon.

Patellar chondromalacia ki te koze espesyalman pa febli nan misk kwadrisèps la, ki chita nan devan kwis la ak pa fòm nan jenou moun nan oswa pa pwezante nan pye l 'yo. Kondisyon sa yo lè yo asosye ak pwa depase ak efò repetitif se pi gwo kòz maladi a.

Sentòm prensipal yo

Sentòm prensipal yo nan chondromalacia patellar yo se:

• Doulè jenou lè w ap monte ak desann eskalye, kouri oswa leve soti nan yon chèz, pou egzanp;
• Doulè alantou bouchon jenou an, sitou lè koube janm la;
• Boule oswa doulè nan jenou an lè janm la te koube pou kèk tan;
• Santi nan krakman (ki gen sab andedan jenou an) oswa krak nan jenou an;
• Jenou yon ti kras plis anfle.

Chanjman sa a ka sispèk lè moun nan pratike aktivite fizik, sitou kouri. Sepandan, chanjman sa a ka rive tou nan moun ki pa pratike aktivite fizik, nan ka sa a li pi komen nan fanm yo. Konnen kòz prensipal yo nan doulè jenou.

Kouman tretman an fèt

Tretman pou chondromalacia patellar ka fèt ak fizyoterapi, yo nan lòd yo amelyore pwezante nan kolye a ak fonksyon an nan jenou an, nan adisyon a dwòg anti-enflamatwa ak analgesic kontwole enflamasyon ak doulè, ki dwe endike pa doktè a ak itilize selon oryantasyon an.

Pandan tretman an, li enpòtan pou fè pou evite mete soulye ak pinga'w wo, pa travèse janm ou lè chita, kenbe bon pwèstans, evite k ap grenpe ranp oswa fè egzèsis nan kote ki apik, nan adisyon a rekòmande pèdi pwa, si sa a se youn nan kòz yo nan chondromalacia , pou diminye pwa a sou jenou an. Li enpòtan tou pou mete soulye ki sipòte pye ou byen, evite enpak nesesè sou jenou ou.

Nan ka moun ki dyagnostike ak klas 3 oswa 4 chondromalacia patellar, tretman an fèt nan atroskopi, ki se yon ti pwosedi chirijikal ki fèt pou obsève estrikti yo andedan jwenti a. Konprann ki sa artroskopi se ak ki jan rekiperasyon se apre operasyon an.

Fizyoterapi pou chondromalacia

Fizyoterapi pou chondromalacia patellar ka gen ladan itilize nan aparèy tankou lazè, ultrason ak mikrokouran, espesyalman etann misk yo nan do a nan fant janm la ak ranfòse misk yo nan janm la, espesyalman misk yo nan devan an nan fant janm la.

Fizyoterapis la dwe pote soti nan yon evalyasyon nan pwèstans endividyèl la ak pwezante nan ranch yo, jenou ak pye, paske lè nenpòt nan estrikti sa yo mal pozisyone risk pou kwonik nan chanjman sa a se pi gwo. Bon tretman fizyoterapi pou chondromalacia yo idroterapi ak rp: mondyal reedikasyon postural. Gade egzèsis fizyoterapi ki fèt nan tretman chondromalacia.

Èske chondromalacia patellar ka geri?

Chondromalacia Patellar ka geri lè moun nan fè tretman an kòrèkteman, e li posib pou reyalize yon gerizon nan kèk semèn. Pou reyalize gerizon, li enpòtan pou deflate rejyon an, refè entegrite nan jwenti a, ranfòse ak detire misk janm yo epi ajiste pozisyon rotul ak pye yo.