5 etap pou kalme ti bebe a dòmi tout nwit lan

Kontan

• 1. Avèk yon boul pilat
• 2. Bay yon beny
• 3. Jwenn yon masaj
• 4. Mete mizik trankil
• 5. bri kontinyèl

Ti bebe a vin fache epi li kriye lè li grangou, li dòmi, li frèt, li cho oswa lè kouchèt la sal e konsa premye etap la pou kalme yon ti bebe ki super ajite se satisfè bezwen debaz li yo.

Sepandan, ti bebe tou anvi afeksyon ak Se poutèt sa tou kriye lè yo vle yo dwe fèt, 'pale' oswa konpayi paske yo pè pou fè nwa a ak paske yo pa konprann mond lan bò kote yo.

Gade konsèy doktè Clementina, yon sikològ ak espesyalis nan dòmi ti bebe pou ede ti bebe w detann:

Lòt estrateji pou detann tibebe w la anvan yo dòmi yo enkli:

1. Avèk yon boul pilat

Aktivite sa a ka itilize nan ti bebe ki gen plis pase 3 mwa, ki se lè li kapab kenbe kou l pi byen. Aktivite a konsiste de:

• Mete ti bebe a sou vant li sou yon boul ase gwo pou men ak pye ti bebe a pa manyen etaj la;
• Kenbe ti bebe a pa mete men ou sou do ti bebe a epi
• Glise boul la kèk pous retounen ak lide.

Yon lòt fason yo detann ti bebe a se chita ak ti bebe a sou janm ou sou yon boul pilat ak "rebondisman" boul la dousman lè l sèvi avèk pwòp pwa kò ou, jan yo montre nan imaj la dezyèm fwa.

Fè egzèsis sa a pou 3 a 5 minit se yon bon bagay paske mouvman an balanse nan boul la trè ap detann ak kalme ti bebe a, men ou bezwen santi yo an sekirite pandan aktivite a pou li nan travay. Li enpòtan tou pou itilize mouvman dou pou yo pa ankouraje timoun lan plis.

2. Bay yon beny

Yon beny cho se yon gwo estrateji pou kenbe ti bebe w alèz. Kite jè dlo a tonbe sou do ak zepòl tibebe w la pou kèk minit pandan w ap pale avèk li avèk kalm, sa ka ede chanje atitid li nan yon ti tan. Si sa posib, li rekòmande pou kite limyè a limyè oswa limen yon chandèl fè anviwònman an plis trankilite.

3. Jwenn yon masaj

Dwat apre beny lan, lwil zanmann ka aplike sou tout kò a, dousman kneading tout pli ti bebe a, masaj pwatrin lan, vant, bra, janm ak pye, osi byen ke do a ak bou. Youn ta dwe pran opòtinite a gade nan je ti bebe a epi pale avè l 'nan yon fason kalm. Gade etap sa yo pou bay tibebe w la yon masaj ap detann.

4. Mete mizik trankil

Chante yo ki pi kalme ti bebe yo se klasik la oswa son nan lanati, men chante enstrimantal ak yon konsantre sou gita a oswa pyano yo tou opsyon ekselan yo kite jwe nan machin nan oswa nan chanm ti bebe a, bay yon moman nan detant.

5. bri kontinyèl

Son kontinyèl fanatik, seche cheve a oswa lave machin yo rele bri blan, ki travay kòm byen ke yon radyo deyò estasyon an. Kalite son sa a kalme ti bebe yo paske son an sanble ak bri ti bebe a tande lè li te anndan vant manman an, kote li te santi li konplètman san danje e kalm. Si w kite youn nan son sa yo akote bèso tibebe w la, sa ka kite w dòmi nan lapè tout lannwit lan.

Men, nan adisyon a swiv tout etap sa yo, laj timoun nan dwe pran an kont, paske li nòmal pou yon tibebe ki fenk fèt nan dòmi sèlman 2 oswa 3 èdtan ak reveye grangou, pandan y ap yon ti bebe 8-mwa fin vye granmoun gen yon pi fasil tan dòmi .. dòmi plis pase 6 èdtan dwat.