8 fason pou ede pitit ou simonte timidite

Kontan

• 1. Rekonèt anviwònman an
• 2. Konvèsasyon kap nan je yo
• 3. Fè pasyans
• 4. Pa kontinye di ke timoun nan timid devan li
• 5. Ranfòsman pozitif
• 6. Pa ekspoze timoun nan nan sitiyasyon ke li pa renmen
• 7. Evite pitye avèk li oswa toujou anmède li
• 8. Evite pale pou timoun nan

Li nòmal pou timoun yo pi timid lè yo fè fas ak nouvo sitiyasyon epi, sitou, lè yo avèk moun yo pa konnen. Malgre sa, se pa tout timoun timid ki pral yon granmoun timid.

Ki sa paran yo ka fè pou ede pitit yo simonte timidite se adopte kèk estrateji senp ki ka reyalize bon rezilta, tankou:

1. Rekonèt anviwònman an

Lè w pran timoun nan vizite lekòl la li pral ale anvan klas yo kòmanse ka ede diminye enkyetid, sa ki fè timoun nan santi li gen plis konfyans epi li gen kouraj pou li pale ak zanmi yo. Yon bon lide se enskri timoun nan nan menm lekòl la ak yon moun yo renmen, tankou yon vwazen oswa fanmi, pou egzanp.

2. Konvèsasyon kap nan je yo

Je nan je yo montre konfyans ak lè paran yo pale ak pitit yo, toujou gade nan je yo, timoun yo gen tandans repete konpòtman sa a ak lòt moun.

3. Fè pasyans

Li se pa sèlman paske timoun nan timid, ke li pral yon granmoun timid, sa ki te obsève sou ane yo se ke timoun timid, lè yo rive nan etap nan adolesans ak jèn, yo gen tandans dekole moute plis.

4. Pa kontinye di ke timoun nan timid devan li

Lè paran yo gen atitid sa a timoun nan ka panse ke gen yon bagay ki mal avè l 'ak Lè sa a, retire pi lwen.

5. Ranfòsman pozitif

Chak fwa timoun nan dekole plis epi li mwens timid, apresye efò ou epi bay yon souri, yon akolad oswa lòt moun di yon bagay tankou 'trè byen'.

6. Pa ekspoze timoun nan nan sitiyasyon ke li pa renmen

Fòse timoun nan gen danse nan lekòl la, pou egzanp, ka ogmante enkyetid la li santi e li ka menm kòmanse kriye paske li se wont ak santi menase.

7. Evite pitye avèk li oswa toujou anmède li

Sitiyasyon tankou sa a ka fè timoun nan fache ak chak fwa sitiyasyon sa a repete timoun nan ap vin pi plis ak plis entrovèrti.

8. Evite pale pou timoun nan

Paran yo ta dwe evite reponn timoun yo paske avèk konpòtman sa a yo pa ankouraje yo simonte laperèz yo ak afliksyon yo ak pran kouraj yo pale.

Timidite pa ta dwe wè sa tankou yon domaj, sepandan, lè li kòmanse mal lavi a nan timoun nan oswa adolesan, yon konsiltasyon ak yon sikològ ka itil paske pwofesyonèl sa a gen konesans nan teknik espesifik ki ka ede simonte difikilte sa a, amelyore kalite lavi ou.

Gen kèk endikasyon ke li ka tan yo wè yon sikològ yo se lè timoun nan toujou pou kont li oswa li pa gen zanmi epi li toujou tris anpil. Yon bon konvèsasyon rilaks ka ede klarifye si timoun nan reyèlman bezwen èd pwofesyonèl oswa si li jis ap pase nan yon faz kote li pi rezève.