Ti pou doulè nan misk

Kontan

• Fenouy te
• Carqueja te
• Te ak ekaliptis

Fenouy, toksik ak ti ekaliptis yo se bon opsyon pou soulaje doulè nan misk, menm jan yo gen pwopriyete kalme, anti-enflamatwa ak antispasmodik, ede misk la rilaks.

Doulè nan misk ka rive apre twòp aktivite fizik, gwo efò oswa kòm yon sentòm nan yon maladi, tankou grip la, pou egzanp. Ti endike isit la ka pran nan ka doulè nan misk, men li toujou rekòmande pou repoze pou pi byen kontwole sentòm sa a.

Fenouy te

Te fenouy ekselan pou doulè nan misk, menm jan li gen yon aksyon kalme ak antispasmodik ki ede nan misk yo detann.

Engredyan

• 5 g fenouy;
• 5 g baton kannèl;
• 5 g grenn moutad;
• 1 lit dlo.

Mòd Preparasyon

Mete dlo a bouyi nan yon marmite. Lè li kòmanse bouyi, fèmen chalè a epi mete sou kote. Add lòt engredyan yo nan yon lòt chodyè epi vire dlo cho a sou yo, kite l kanpe pou 5 minit. Pèmèt yo refwadi ak souch. Bwè 2 tas te yon jou.

Carqueja te

Te Gorse se gwo pou diminye doulè nan misk paske li gen pwopriyete anti-enflamatwa, anti-rimatism ak Tonik ki diminye kontraksyon nan misk ak anpeche anflamasyon.

Engredyan

• 20 g nan fèy gorse;
• 1 lit dlo.

Mòd Preparasyon

Mete engredyan yo nan yon chodyè epi bouyi pou apeprè 5 minit. Lè sa a, kite l fre, souch epi bwè 4 tas yon jou.

Te ak ekaliptis

Ekaliptis se yon gwo solisyon endijèn pou doulè nan misk, menm jan li se yon plant ki gen ekselan pwopriyete anti-enflamatwa ak antispasmodik ki diminye kontraksyon nan misk, soulaje doulè ak diminye anflamasyon.

Engredyan

• 80 g fèy ekaliptis;
• 1 lit dlo.

Mòd Preparasyon

Mete engredyan yo nan yon chodyè epi bouyi pou 10 minit. Lè sa a, kite l fre ak souch. Fè basen lokal ak te de fwa nan yon jounen. Yon lòt bon tip se mete fèy yo bouyi sou twal gaz esteril epi mete yo sou misk la. Chache konnen tou sou lòt opsyon natirèl pou soulaje doulè nan misk.