Ki jan yo bwè kafe ak lwil kokoye pou pèdi pwa

Kontan

• Sipleman kafeyin ak lwil kokoye
• Paske kafe slims
• Poukisa lwil kokoye slims

Pou itilize kafe ak lwil kokoye pou pèdi pwa, li rekòmande pou ajoute 1 ti kiyè (nan kafe) nan lwil kokoye nan chak tas kafe epi pran 5 tas melanj sa a chak jou. Moun ki pa renmen gou a, ka bwè sèlman kafe ak Lè sa a, kapsil yo lwil kokoye oswa pran yon sipleman ki gen kafeyin ak lwil kokoye nan konpozisyon li yo.

Konbinezon kafe ak lwil kokoye ede pèdi pwa paske melanj sa a akselere metabolis la, boule grès pou pwodwi enèji epi li bay santiman sasyete.

Pou reyalize pèdi pwa ak melanj sa a, ou ta dwe pran apeprè 3 ti kiyè luil nan lwil kokoye ak 5 tas kafe yon jou, li enpòtan sonje ke ideyal la se yo sèvi ak frèt bourade oswa siplemantè jenn fi lwil kokoye òganik, paske kalite sa a se sa pote pi gwo benefis sante yo. Pou gen plis efè epi bay plis sasyete, ou ka tou fè kafe bal.

Sipleman kafeyin ak lwil kokoye

Kèk egzanp nan sipleman nan kapsil ki gen kafeyin ak lwil kokoye se Lipozero, ki soti nan mak la FTW ak kafe idwo, ki soti nan mak la Vitalab, ki koute an mwayèn 50 reais. Anjeneral metòd la itilize konsiste de pran 1 oswa 2 kapsil nan yon jounen, men li rekòmande yo swiv direktiv yo dòz sou anbalaj la nan sa yo sipleman.

Sa yo ka achte nan famasi, famasi ak famasi sou entènèt men yo ta dwe sèlman konsome anba pedagojik doktè a oswa nitrisyonis, menm jan yo ka ogmante san presyon epi yo danjere pou pasyan ipèrtansif, pou egzanp.

Paske kafe slims

Kafe pèdi pwa paske li se yon manje tèrmojèn, ki gen pwopriyete a nan vitès metabolis ak boule grès. Anplis de sa, lè pa gen sik ajoute, kafe gen prèske pa gen kalori, sa ki fè li ideyal pou pèdi pwa.

• Anplis de sa, kafe gen benefis sante tankou:
• Amelyore atansyon ak konsantrasyon;
• Anpeche maladi tankou maladi Parkinson;
• Aji kòm yon antioksidan.

Pou jwenn benefis sa yo, ou ta dwe konsome 4 a 5 tas ak 150 ml kafe chak jou, sonje ke li ka lakòz lensomni lè boule nan mitan lannwit lan. Gade plis manje tèrmojèn ki ede avèk pèdi pwa.

Poukisa lwil kokoye slims

Lwil kokoye slims pa ki gen trigliserid chèn mwayen, yon kalite grès ki gen pwopriyete antioksidan ak anti-enflamatwa, ede boule grès ak kontwole grangou.

Anplis de sa, lwil kokoye gen benefis sante sa yo:

• Ogmante santiman sasyete a;
• Konba twò bonè aje;
• Konbat selulit ak afesman;
• Ogmante bon kolestewòl;
• Ranfòse sistèm iminitè a.

Anplis de sa nan vèsyon an likid, lwil kokoye kapab tou jwenn nan kapsil nan famasi ak sipleman nitrisyonèl magazen yo. Gade ki jan yo pran l 'nan: lwil kokoye nan kapsil.