Soursop te: pou kisa li ye epi kouman pou prepare li

Kontan

• Soursop te
• Efè segondè ak kontr nan te soursop
• Pou kisa Graviola te ye?
• Graviola Enfòmasyon Nitrisyonèl

Te Soursop se gwo pou ede trete dyabèt ak tansyon wo, men li ka ede tou diminye lensomni, menm jan li gen pwopriyete kalman ak kalme.

Malgre gen plizyè benefis sante, te soursop yo ta dwe konsome nan modération, kòm konsomasyon twòp ka rezilta nan efè segondè, tankou ipotansyon, kè plen ak vomisman, pou egzanp.

Soursop te

Te Soursop se fasil epi rapid fè, ak 2 a 3 tas te soursop ka boule chak jou, de preferans apre manje.

Engredyan

• 10 g nan fèy soursop sèk;
• 1 lit dlo bouyi.

Mòd Preparasyon

Pou fè te a, tou senpleman mete fèy soursop la nan dlo a bouyi epi kite pou apeprè 10 minit. Lè sa a, souch ak konsome lè li cho apre manje.

Efè segondè ak kontr nan te soursop

Malgre ke soursop gen plizyè benefis, konsomasyon nan te soursop yo ta dwe gide pa yon èrborist oswa nitrisyonis, menm jan konsomasyon nan kantite twòp nan soursop te ka lakòz kè plen, vomisman, toudenkou diminye nan presyon ak chanjman entesten, depi akòz pwopriyete antibiotics li yo , li se kapab elimine bon bakteri nan kò a lè boule nan depase.

Anplis de sa, itilize nan soursop pa fanm ansent pa endike akòz lefèt ke li ka lakòz nesans twò bonè oswa avòtman.

Pou kisa Graviola te ye?

Soursop gen pwopriyete terapetik ki ka itilize pou ede nan tretman kèk maladi tankou:

• Goumen kont dyabèt - paske li gen fib ki anpeche sik monte byen vit nan san an.
• Soulaje doulè rimatism - kòm li gen pwopriyete anti-rimatism ki ede diminye enflamasyon ak doulè.
• Ede trete maladi nan vant tankou ilsè ak doulè - paske li gen pwopriyete anti-enflamatwa ki diminye doulè.
• Diminye lensomni - pou gen pwopriyete sedatif ki ede ou tonbe nan dòmi.
• Pi ba san presyon - paske li se yon fwi dyurèz ki ede kontwole tansyon wo.

Anplis de sa, akòz pwopriyete antioksidan li yo, soursop amelyore aparans nan po a ak cheve ak ranfòse sistèm iminitè a. Aprann sou lòt benefis soursop.

Graviola Enfòmasyon Nitrisyonèl