Yon playlist Barre Egzèsis Pace chak deplase ou

Kontan

• Revizyon pou

Desen sou mouvman soti nan balè, yoga, ak pilat, barre te byen vit leve soti vivan nan popilarite yo vin youn nan antrennman yo ki pi renmen anpil. Viraj total kò ak fòmasyon nan misk mèg, egzèsis bar yo tou trè versatile nan ke yo ka fèt nan yon vitès endividyèl, nan diferan entansite. (Jwenn te kòmanse avèk Siyati Barre3 a Head-a-zòtèy skilpti antrennman.)

Depi mouvman barre ka bay yon anpil nan fleksibilite (Pun gen entansyon!), Nou fabrike yon playlist ki fè menm bagay la, desen sou enspirasyon diferan-soti nan etwal pòp Kylie Minogue nan bann endepandan monstr ak Gason-ak jwe ak yon seri de bat pou chak minit (BPM).

An tèm de ritm, chak nan chan yo span soti nan 105-130 BPM kostim tou de enpak ki ba ak woutin plis difisil. Chwazi kèk tracks anba a epi sèvi ak sa yo pou fikse vitès la, oswa travay sou tout playlist la, melanje estil ak tanpo tout wout la. Chwa a se pou ou.

Olly Murs & Flo Rida - Troublemaker - 108 BPM

BORNS - Electric Love - 120 BPM

Nicki Minaj, Drake & Lil Wayne - Truffle Butter - 105 BPM

Kylie Minogue - Nan ble a - 116 BPM

AWOLNATION - Hollow Moon (Move Wolf) - 120 BPM

Nan monstr ak gason - Ti chita pale - 107 BPM

Charli XCX - Kase Règ yo - 125 BPM

M83 - Midnight City - 105 BPM

David Guetta & Skylar Grey - Piki m 'desann - 129 BPM

Linkin Park & ​​Steve Aoki - Yon limyè ki pa janm vini - 116 BPM

Pou jwenn plis chante antrennman, tcheke baz done a gratis nan Run Hundred. Ou ka browse pa genre, tèmpo, ak epòk jwenn chante yo pi byen wòch antrennman ou.

Revizyon pou