Kolit ilsè: yon jou nan lavi a

Kontan

• 6:15 a.m.
• 8:00 a.m.
• 9:00 a.m.
• 12:00 p.m.
• 5:45 p.m.
• 8:30 p.m.

6:15 a.m.

Alam la ale - li lè yo reveye. De pitit fi mwen yo reveye alantou 6:45 am, kidonk sa a ban m '30 minit nan tan "m'". Èske w gen kèk tan yo dwe ak panse mwen enpòtan pou mwen.

Pandan tan sa a, mwen pral detire ak fè kèk yoga. Yon ti afimasyon pozitif pou kòmanse jou mwen an ede kenbe m santre nan milye dezòd la.

Apre mwen te dyagnostike ak kolit ilsè (UC), mwen te pase anpil tan n ap kalkile deklanchman mwen an. Mwen te aprann pran yon sèl moman nan yon moman enpòtan nan byennèt jeneral fizik ak mantal mwen an.

8:00 a.m.

Nan tan sa a, timoun mwen yo abiye epi nou pare pou manje maten yo.

Manje yon rejim byen balanse se kle nan rete nan remisyon. Mari m 'tou gen UC, se konsa de pitit fi nou yo gen yon pi gwo risk pou eritye li.

Pou diminye chans yo pou yo jwenn kondisyon an, mwen fè tout sa mwen kapab asire ke yo ap manje byen - menm si sa vle di fè manje yo nan grate. Li nan tan konsome, men li la vo si sa vle di yo gen mwens chans jwenn UC.

9:00 a.m.

Mwen depoze pi gran pitit fi mwen an nan lekòl la ak Lè sa a, swa kouri al fè komisyon oswa tèt nan yon aktivite ak ti sè l '.

Mwen gen tandans fè eksperyans plis sentòm UC nan maten an epi yo ka bezwen fè plizyè vwayaj nan twalèt la. Lè sa rive, anjeneral mwen kòmanse santi mwen koupab paske sa vle di ti pitit fi mwen an pral anreta pou lekòl. Mwen fache paske li santi ke li ap peye pri pou kondisyon mwen an.

Oswa, pafwa sentòm mwen yo ap frape lè mwen soti kouri yon komisyon avè l ', epi mwen pral oblije sispann tout bagay epi kouri ale nan twalèt ki pi pre a. Sa a se pa toujou fasil ak yon 17-mwa-fin vye granmoun.

12:00 p.m.

Li lè manje midi pou pi piti pitit fi mwen ak mwen. Nou manje nan kay la, Se konsa, mwen kapab prepare yon bagay ki an sante pou nou.

Aprè nou fin manje, li desann fè yon ti dòmi. Mwen fatige tou, men mwen bezwen netwaye epi prepare dine. Li souvan twò difisil fè dine lè timoun mwen yo reveye.

Mwen eseye pi byen m 'pou gen plan pou semèn nan devan chak wikenn. Mwen kwit kèk manje nan lo ak friz yo, se konsa mwen gen tounen moute nan ka mwen twò okipe oswa twò fatige kwit manje.

Fatig se yon efè segondè nan k ap viv ak UC. Li fwistre paske mwen souvan santi tankou mwen pa ka kenbe moute. Lè mwen bezwen sipò anplis, mwen apiye sou manman mwen. Mwen beni genyen li kòm yon resous. Lè mwen bezwen yon ti repo oswa ede prepare yon repa, mwen ka toujou konte sou li.

Natirèlman, mari m 'la tou lè mwen bezwen l' tou. Avèk yon sèl gade m ', li pral konnen si li lè yo etap nan ak prete yon men. Li ka tande li tou nan vwa mwen si mwen bezwen rès siplemantè. Li ban mwen kouraj mwen bezwen pou mwen kontinye vanse.

Èske w gen yon rezo sipò solid ede m 'fè fas ak UC mwen an. Mwen te rankontre kèk moun etonan nan divès gwoup sipò. Yo enspire m 'epi ede m' rete pozitif.

5:45 p.m.

Dine te sèvi. Li ka difisil jwenn pitit fi mwen yo manje sa mwen te fè, men mwen fè pi byen m 'yo ankouraje yo.

Pi gran pitit fi mwen an te kòmanse mande sou abitid manje mwen ak poukisa mwen sèlman manje sèten manje. Li kòmanse reyalize mwen gen yon kondisyon medikal ki fè vant mwen fè mal lè mwen manje yon manje patikilye.

Mwen santi mwen tris lè mwen gen yo eksplike l 'ki jan UC afekte m'. Men, li konnen mwen ap fè tout sa mwen kapab kenbe tout moun an sante epi fè pi bon chwa yo. Natirèlman, kèk jou mwen tante yo rete nan kabann nan ak lòd pran-soti, men mwen konnen pral gen konsekans si mwen fè sa. Epi ki kenbe m 'nan chèk la.

8:30 p.m.

Li lè pou tout moun nan nou ale nan kabann. Mwen fin itilize. UC mwen an te chire m 'desann.

Kondisyon mwen vin yon pati nan mwen, men li pa defini mwen. Aswè a, mwen pral repoze ak rechaje pou ke nan demen mwen ka manman an mwen vle pou timoun mwen yo.

Mwen se pi bon defansè mwen. Pèsonn pa ka pran sa nan men mwen. Konesans se pouvwa, epi mwen pral kontinye edike tèt mwen ak sansibilize sou maladi sa a.

Mwen pral rete fò epi kontinye fè tout sa mwen kapab asire ke UC pa janm afekte pitit fi mwen yo. Maladi sa a pa pral genyen.