Otè: Tamara Smith
Dat Kreyasyon An: 27 Janvye 2021
Mete Dat: 21 Novanm 2024
Anonim
✅Poukisa ou Dwe Bwè Te Jenjanm ak Sitron??💥 Benefis li pou Sante ak Bote nou.
Videyo: ✅Poukisa ou Dwe Bwè Te Jenjanm ak Sitron??💥 Benefis li pou Sante ak Bote nou.

Kontan

Retire kèk manje nan rejim alimantè a espesyalman pandan atak nan bwonchit diminye travay nan poumon nan ekspilsyon gaz kabonik ak sa a ka diminye santi a souf kout pou soulaje sentòm yo nan bwonchit. Li pa yon tretman pou bwonchit, men yon adaptasyon nan manje pandan kriz soulaje malè respiratwa.

Lè sa a, swiv yon lis ki pi rekòmande manje yo manje pandan peryòd la nan kriz bwonchit, epi tou li rekòmande nan pi piti.

Manje ki pèmèt nan bwonchit

  • Legim, de preferans kri;
  • Pwason, vyann oswa poul;
  • Fwi matirite;
  • Bwason ki pa gen sik.

Bwonchit se yon maladi kwonik ki fè pou l respire difisil epi li enfliyanse anpil pa manje, sa ki ka fasilite oswa anpeche travay poumon.

Anplis de sa, bwè te tim se yon lòt estrateji natirèl diminye enflamasyon bwonch.

Pwosesis dijesyon an pwodui diyoksid kabòn (CO2) ki lage nan poumon, e pwosesis ekspilsyon CO2 sa a egzije travay nan poumon ki pandan yon atak bwonchit oswa opresyon agrave santiman an souf anlè.


Manje entèdi nan bwonchit

  • Bwason mou;
  • Kafe oswa nenpòt lòt bwason ki gen kafeyin;
  • Chokola;
  • Nouy.

Dijere sa a ki kalite manje degaje yon pi gwo kantite CO2, ki egzije pi gwo efò poumon, ki nan yon sitiyasyon kriz se deja trè difisil. Pou rezon sa a, chwazi manje yo dwe manje oswa evite ka konsidere kòm yon pati nan tretman an pou bwonchit.

Manje ki rich nan zenk, vitamin A ak C, osi byen ke moun rich nan Omega 3, ranfòse sistèm iminitè a epi yo ka konsidere kòm manje pwoteksyon pou kò a epi yo ka Se poutèt sa anpeche oswa ranvwaye bwonchit oswa atak opresyon.

Asire Ou Li

Chrissy Teigen louvri sou batay kontinyèl li ak enkyetid ak depresyon

Chrissy Teigen louvri sou batay kontinyèl li ak enkyetid ak depresyon

i ou te gen yo chwazi yon èl ha htag a dekri lavi Chri y Teigen a, # NoFilter ta dwe chwa ki pi Fitting. Rèn nan fran te pataje venn yo ou en pò -gwo è li ou Twitter, louvri moute...
Rebèl Wilson te gen pi bon repons pou yon disip kòmantè sou kò li

Rebèl Wilson te gen pi bon repons pou yon disip kòmantè sou kò li

Depi lè li te deklare 2020 "ane ante" li an janvye, Rebel Wil on te kontinye bay gwo dòz ante ak kondi yon fizik ou rezo o yal yo. IYCMI, aktri 40-zan la te konkeri mòn atrav&...