Ki sa ki Dejwe?
Kontan
- Ki kalite yo?
- Sibstans oswa konpòtman ki ka deklanche dejwe
- Ki siy yo ye?
- Ki sa ki lakòz dejwe?
- Sèvo an
- Ekspozisyon bonè
- Ki etap yo?
- Ki konplikasyon?
- Ki jan ou trete dejwe?
- Ki kote ou ka jwenn sipò pou dejwe?
Ki sa ki nan definisyon an dejwe?
Yon dejwe se yon malfonksyònman kwonik nan sistèm nan sèvo ki enplike rekonpans, motivasyon, ak memwa. Li nan sou fason kò ou anvi yon sibstans oswa konpòtman, espesyalman si li lakòz yon pouswit konpulsif oswa obsession nan "rekonpans" ak mank de enkyetid sou konsekans yo.
Yon moun ki gen yon dejwe pral:
- dwe kapab rete lwen sibstans la oswa sispann konpòtman an depandans
- montre yon mank de kontwòl tèt yo
- gen yon dezi ogmante pou sibstans la oswa konpòtman
- ranvwaye ki jan konpòtman yo ka sa ki lakòz pwoblèm
- manke yon repons emosyonèl
Apre yon tan, depandans ka seryezman entèfere ak lavi chak jou ou. Moun ki gen dejwe yo tou tendans sik nan rplonje ak remisyon. Sa vle di yo ka sik ant itilizasyon entans ak twò grav. Malgre sik sa yo, dejwe pral anjeneral vin pi mal sou tan. Yo ka mennen nan konplikasyon sante pèmanan ak konsekans grav tankou fayit.
Se poutèt sa li enpòtan pou nenpòt moun ki ap fè eksperyans dejwe chèche èd. Rele 800-622-4357 pou enfòmasyon konfidansyèl ak referans tretman gratis, si ou menm oswa yon moun ou konnen ki gen yon dejwe. Nimewo sa a se pou Abi Sibstans ak Administrasyon Sèvis Sante Mantal (SAMHSA). Yo pral kapab bay plis enfòmasyon, ki gen ladan konsèy sou prevansyon ak maladi mantal ak itilizasyon dwòg.
Ki kalite yo?
Dapre Aksyon charite UK sou Dejwe, 1 nan 3 moun nan mond lan gen yon dejwe nan kèk kalite. Dejwe ka vini nan fòm lan nan nenpòt ki sibstans oswa konpòtman.
Depandans ki pi koni ak pi grav se dwòg ak alkòl. Prèske 1 nan 10 Ameriken gen yon dejwe nan tou de. Nan moun ki gen yon dejwe dwòg, plis pase de tyè abize alkòl tou.
Dejwe dwòg ki pi komen yo se:
- nikotin, yo jwenn nan tabak
- THC, yo te jwenn nan marigwana
- opioid (nakotik), oswa soulaje doulè
- kokayin
Sibstans oswa konpòtman ki ka deklanche dejwe
Nan 2014, Addiction.com, yon sit entènèt konsakre nan ede moun ki gen dejwe, ki nan lis tèt 10 kalite dejwe yo. Anplis nikotin, dwòg, ak alkòl, lòt dejwe komen yo enkli:
- kafe oswa kafeyin
- jwèt aza
- kòlè, kòm yon estrateji pou siviv
- manje
- teknoloji
- sèks
- travay
Teknoloji, sèks, ak depandans travay yo pa rekonèt kòm depandans pa Asosyasyon Sikyatrik Ameriken an nan edisyon ki pi resan yo nan Manyèl la Dyagnostik ak estatistik nan maladi mantal.
Kèk abitid oswa konpòtman sosyal sanble ak dejwe. Men, nan ka yon dejwe, yon moun pral tipikman reyaji negativman lè yo pa jwenn "rekonpans yo." Pou egzanp, yon moun dejwe kafe ka fè eksperyans sentòm retrè fizik ak sikolojik tankou tèt fè mal grav ak chimerik.
Ki siy yo ye?
Pifò siy dejwe gen rapò ak kapasite yon moun ki gen pwoblèm pou kenbe kontwòl tèt li. Sa gen ladann chanjman ki se:
- sosyal, tankou chache sitiyasyon ki ankouraje yon sibstans oswa konpòtman
- konpòtman, tankou sekrè ogmante
- sante ki gen rapò, tankou lensomni oswa pèt memwa
- ki gen rapò ak pèsonalite
Yon moun ki gen yon adisyon pa pral sispann konpòtman yo, menm si yo rekonèt pwoblèm yo dejwe sa ki lakòz. Nan kèk ka, yo pral montre tou yon mank de kontwòl, tankou lè l sèvi avèk plis pase entansyon.
Gen kèk konpòtman ak chanjman emosyonèl ki asosye ak dejwe enkli:
- evalyasyon ireyèl oswa pòv nan avantaj yo ak dezavantaj ki asosye ak lè l sèvi avèk sibstans ki sou oswa konpòtman
- blame lòt faktè oswa moun pou pwoblèm yo
- ogmante nivo enkyetid, depresyon, ak tristès
- ogmante sansiblite ak reyaksyon pi grav nan estrès
- pwoblèm pou idantifye santiman yo
- pwoblèm pou di diferans ki genyen ant santiman ak sansasyon fizik nan emosyon yon sèl la
Ki sa ki lakòz dejwe?
Sibstans ki sou depandans ak konpòtman ka kreye yon plezi "segondè" ki nan fizik ak sikolojik. Ou pral tipikman itilize plis nan sèten sibstans oswa angaje yo nan konpòtman pi long reyalize menm wo a ankò. Apre yon tan, dejwe a vin difisil yo sispann.
Sèvo an
Gen kèk moun ki ka eseye yon sibstans oswa konpòtman epi pa janm apwoche li ankò, pandan ke lòt moun vin dejwe. Sa a se pasyèlman akòz tete devan sèvo a. Lòb devan an pèmèt yon moun retade santiman rekonpans oswa satisfaksyon. Nan dejwe, malfonksyònman lòb devan an ak satisfaksyon se imedyat.
Lòt zòn nan sèvo a ka jwe yon wòl tou nan dejwe. Cortical a cingulate antérieure ak nwayo accumbens yo, ki asosye ak sansasyon plezi, ka ogmante repons yon moun lè ekspoze a sibstans ki sou depandans ak konpòtman.
Lòt kòz posib pou dejwe gen ladan dezekilib chimik nan sèvo a ak maladi mantal tankou eskizofreni oswa twoub bipolè. Maladi sa yo ka mennen nan estrateji pou siviv ki vin dejwe.
Ekspozisyon bonè
Pwofesyonèl kwè li repete ak ekspoze bonè nan sibstans ki sou depandans ak konpòtman jwe yon wòl enpòtan. Jenetik tou ogmante chans pou yon dejwe pa apeprè 50 pousan, dapre Sosyete Ameriken pou Medikaman Dejwe.
Men, jis paske dejwe kouri nan fanmi an pa nesesèman vle di yon moun ap devlope yon sèl.
Anviwònman ak kilti jwe yon wòl tou nan fason yon moun reponn a yon sibstans oswa konpòtman. Yon mank oswa dezòd nan sistèm sipò sosyal yon moun ka mennen nan sibstans oswa dejwe konpòtman. Eksperyans twomatik ki afekte kapasite pou siviv kapab mennen tou nan konpòtman depandans.
Ki etap yo?
Dejwe pral souvan jwe soti nan etap. Reyaksyon sèvo ou ak kò ou nan premye etap dejwe yo diferan de reyaksyon pandan premye etap yo.
Kat etap yo nan dejwe yo se:
- eksperimantasyon: itilize oswa angaje soti nan kiryozite
- sosyal oswa regilye: itilize oswa angaje nan sitiyasyon sosyal oswa pou rezon sosyal
- pwoblèm oswa risk: itilize oswa angaje nan yon fason ekstrèm ak mank respè pou konsekans yo
- depandans: itilize oswa angaje nan yon konpòtman sou yon baz chak jou, oswa plizyè fwa chak jou, malgre konsekans negatif posib
Ki konplikasyon?
Dejwe ki kite trete ka mennen nan konsekans alontèm. Konsekans sa yo ka:
- fizik, tankou maladi kè, VIH / SIDA, ak domaj newolojik
- sikolojik ak emosyonèl, tankou enkyetid, estrès, ak depresyon
- sosyal, tankou prizon ak relasyon domaje
- ekonomik, tankou fayit ak dèt
Diferan sibstans ak konpòtman gen efè diferan sou sante yon moun. Konplikasyon grav ka lakòz enkyetid sante oswa sitiyasyon sosyal rezilta nan fen yon lavi yo.
Ki jan ou trete dejwe?
Tout kalite dejwe yo ka trete. Pi bon plan yo konplè, menm jan dejwe souvan afekte anpil zòn nan lavi yo. Tretman yo pral konsantre sou ede ou menm oswa moun ou konnen an sispann chèche epi angaje nan dejwe yo.
Terapi komen yo enkli:
- medikaman, pou maladi mantal tankou depresyon oswa eskizofreni
- sikoterapi, ki gen ladan terapi konpòtmantal, pale, ak gwoup
- sèvis medikal, ede trete konplikasyon grav nan dejwe, tankou retrè pandan dezentoksikasyon
- manadjè ka dejwe, ede kowòdone epi tcheke tretman kontinyèl
- tretman dejwe pasyan ki entène
- pwòp tèt ou-èd ak gwoup sipò
Ou ka vizite doktè premye swen ou tou pou yon evalyasyon. Kalite tretman yon doktè rekòmande pou depann de gravite ak etap dejwe a. Avèk premye etap dejwe, yon doktè ka rekòmande medikaman ak terapi. Pita etap ka benefisye de tretman dejwe entène nan yon anviwònman kontwole.
Ki kote ou ka jwenn sipò pou dejwe?
Simonte dejwe se yon vwayaj ki long. Sipò ka ale yon fason lontan nan fè pwosesis la rekiperasyon plis siksè. Anpil òganizasyon ka ede, tou depann de ki kalite dejwe.
Men sa yo enkli:
- Al-Anon
- Alkòl Anonim (AA)
- Kokayin anonim (CA)
- Crystal Meth Anonymous (CMA)
- Joueuz Anonim (GA)
- Mariwana Anonim (MA)
- Nakotik Anonim (NA)
- Adikte Sèks Anonim (SAA)
- Figi ak vwa rekiperasyon an
- Enstiti Nasyonal sou alkòl ak abi alkòl
- Enstiti Nasyonal sou abi dwòg
- Smart Recovery
- Fanm pou modération
- Kominote Anti-Dwòg Kowalisyon nan Amerik la
Organizationsganizasyon sa yo ka ede konekte ou ak gwoup sipò, tankou:
- gwoup kominote lokal yo
- fowòm sou entènèt
- enfòmasyon sou dejwe ak ekspè yo
- plan tretman
Yon gwo sistèm sipò sosyal enpòtan pandan rekiperasyon an. Fè zanmi ou, fanmi, ak moun ki pi pre ou konnen sou plan tretman ou ka ede w kenbe sou track ak evite deklanche.
Si oumenm oswa yon moun ou konnen ki gen yon dejwe, rele 800-622-4357 pou enfòmasyon konfidansyèl ak gratis rekòmandasyon tretman nan SAMHSA. Chèche swen dijans si sa nesesè, sitou si yo te gen lide oswa aksyon komèt swisid.