Otè: Gregory Harris
Dat Kreyasyon An: 8 Avril 2021
Mete Dat: 19 Novanm 2024
Anonim
Le psyllium : constipation, nettoyage intestinal, cholestérol et glycémie
Videyo: Le psyllium : constipation, nettoyage intestinal, cholestérol et glycémie

Kontan

Blond psyllium se yon zèb. Grenn lan ak kouvèti ekstèn nan grenn lan (ekòs) yo itilize pou fè medikaman.

Blond psyllium yo itilize oralman kòm yon laksatif ak pou ralantisman poupou nan moun ki gen emoroid, fant nan dèyè, ak apre operasyon nan dèyè. Li se itilize tou pou dyare, sendwòm entesten chimerik (livr), kolit ilsè, ak disantri. Lòt itilizasyon gen ladan kolestewòl, tansyon wo, maladi kè, dyabèt, ak lòt kondisyon.

Gen kèk moun ki aplike blond psyllium sou po a kòm yon kataplasm pou klou.

Nan fabrikasyon manje, se blond psyllium itilize kòm yon epesan oswa estabilize nan kèk Desè letye nan frizè.

Gen kèk manje ki gen psyllium blond pote yon etikèt ki reklamasyon manje sa yo, lè boule kòm yon pati nan yon rejim alimantè ki gen anpil grès, ka diminye risk pou maladi kè. FDA pèmèt reklamasyon sa a si manje a gen omwen 1.7 gram psyllium pou chak pòsyon. Mo kle nan reklamasyon sa a se "pouvwa." Se vre ke psyllium blond ka ede pi ba nivo kolestewòl; men pa gen okenn prèv ankò ke pran psyllium blond diminye risk pou yo devlope maladi kè. Malgre efikasite li yo nan bese nivo kolestewòl, blond psyllium pa gen ankò te enkli nan apwòch yo etap nan terapi dyetetik tankou Ameriken kè Asosyasyon Etap I oswa Etap II rejim yo pou kolestewòl segondè. Pifò etid klinik yo te itilize yon preparasyon espesifik blond psyllium poud (Metamucil) oswa manje ki gen psyllium grenn koki, tankou sereyal, pen, oswa ba ti goute.

Medikaman Natirèl Database konplè pousantaj efikasite ki baze sou prèv syantifik dapre echèl sa a: Efikas, Pwobableman efikas, petèt efikas, petèt efikas, pwobableman efikas, efikas, ak ensifizan Prèv to.

Evalyasyon yo efikasite pou BLOND PSYLLIUM yo jan sa a:


Efektif pou ...

  • Konstipasyon. Prèv montre ke pran blond psyllium nan bouch, pou kont li oswa kòm yon pwodwi konbinezon, ka soulaje konstipasyon ak amelyore konsistans poupou.

Gen anpil chans efikas pou ...

  • Maladi kè. Blond psyllium se yon fib idrosolubl. Manje ki gen anpil fib idrosolubl ka itilize kòm yon pati nan yon rejim alimantè ki gen anpil grès, ki ba kolestewòl pou anpeche maladi kè. Rechèch montre ke yon moun dwe manje omwen 7 gram psyllium kale chak jou pou diminye risk pou maladi kè.
  • Nivo segondè nan kolestewòl oswa lòt grès (lipid) nan san an (hyperlipidemia). Lè w ap pran psyllium blond nan bouch diminye nivo kolestewòl nan moun ki gen modere ak modere kolestewòl segondè. Blond psyllium ajoute nan manje oswa kòm yon sipleman apa nan apeprè 10-12 gram chak jou ka diminye nivo kolestewòl total pa 3% a 14% ak ​​lipoprotein dansite ki ba (LDL oswa "move") kolestewòl pa 5% a 10% apre 7 semèn oswa plis nan tretman an.
    Nan timoun ki gen kolestewòl ki wo, pran psyllium ka plis diminye nivo kolestewòl LDL pa 7% a 15% lè yo ajoute nan yon rejim alimantè ki gen anpil grès, ki ba kolestewòl tankou Pwogram Nasyonal Edikasyon Kolestewòl (NCEP) Etap 1 rejim alimantè. Enteresan, pran blond psyllium ansanm ak yon strik ki pa gen anpil grès, ki ba-kolestewòl rejim alimantè tankou NCEP Etap 2 rejim alimantè a ka gen mwens nan yon efè adisyonèl nan bese kolestewòl LDL.
    Psyllium sanble ap mwens efikas nan pi gran moun. Gen kèk prèv ki montre li diminye nivo kolestewòl LDL nan yon degre pi piti nan moun ki gen 60 an oswa plis konpare ak moun ki poko gen 60 an.
    Gen kèk prèv ki montre psyllium blond pou kolestewòl segondè fè li posib diminye dòz la nan sèten medikaman itilize diminye kolestewòl. Pou egzanp, pran 15 gram psyllium blond (Metamucil) ansanm ak 10 mg nan simvastatin (Zocor) chak jou sanble pi ba kolestewòl sou kòm byen ke pran yon dòz ki pi wo (20 mg) nan simvastatin chak jou. Epitou, blond psyllium sanble diminye efè segondè yo nan kolestipol ak kolestiramin (Questran, Questran Limyè, Cholybar) tankou konstipasyon ak doulè nan vant. Men, pa ajiste dòz la nan medikaman ou san ou pa konsilte founisè swen sante ou.

Li posib efikas pou ...

  • Dyabèt. Blond psyllium ka bese nivo sik nan san nan moun ki gen dyabèt. Efè pi gran li rive lè li melanje ak oswa pran ak manje. Anplis de sa nan bese sik nan san, blond psyllium tou diminye kolestewòl nan moun ki gen dyabèt ki gen kolestewòl segondè. Gen kèk etid ki montre blond psyllium ka diminye kolestewòl total pa apeprè 9%, ak lipoprotein dansite ba (LDL oswa "move") kolestewòl pa 13%.
  • Dyare. Lè w ap pran psyllium blond nan bouch sanble diminye sentòm dyare.
  • Emoroid. Lè w ap pran psyllium blond nan bouch sanble soulaje senyen ak doulè nan moun ki gen emoroid.
  • Tansyon wo. Lè w ap pran psyllium blond nan bouch, pou kont li oswa nan konbinezon ak pwoteyin soya, sanble pi ba san presyon nan granmoun.
  • Yon maladi alontèm nan gwo trip yo ki lakòz doulè nan vant (sendwòm entesten chimerik oswa livr). Pandan ke se pa tout etid dakò, gen prèv ki montre ke blond grenn psyllium ka soulaje konstipasyon ak amelyore doulè nan vant, dyare, ak byennèt an jeneral. Li ka pran jiska kat semèn tretman pou jwenn pi bon rezilta yo.
  • Trete efè segondè nan yon dwòg ki rele Orlistat (Xenical, Alli). Lè w ap pran psyllium blond ak chak dòz orlistat sanble soulaje efè segondè orlistat tankou gaz, gwonde vant, kranp nan vant, ak tach lwil san diminye efè a diminye pwa nan orlistat.
  • Yon kalite maladi entesten enflamatwa (kolit ilsè). Gen kèk prèv ke pran grenn psyllium blond nan bouch ta ka efikas pou anpeche yon rplonje nan maladi entesten enflamatwa. Blond psyllium parèt tou pou soulaje sentòm kondisyon sa a.

Li posib efikas ...

  • Kwasans ki pa kansè nan gwo trip ak rektòm (adenom kolorektal). Lè w ap pran 3.5 gram psyllium blond chak jou pa sanble diminye risk pou adenom kolorektal. Gen kèk prèv ke li ta ka aktyèlman ogmante risk pou yo repetition adenom, patikilyèman nan moun ki jwenn anpil kalsyòm nan rejim alimantè yo. Sepandan, plis prèv ki nesesè pou detèmine relasyon psyllium ak kalsyòm ak adenom kolorektal.
  • Maladi ren grav (fen maladi etap renal oswa ESRD). Lè w pran blond psyllium nan bouch ou pa amelyore maladi ren grav.

Prèv ensifizan to efikasite pousantaj pou ...

  • Kansè nan kolon, kansè nan rektal. Rechèch popilasyon sijere ke moun ki konsome plis psyllium blond nan rejim alimantè a ta ka gen yon chans pi ba nan mouri nan kansè kolore.
  • Yon kalite maladi entesten enflamatwa (maladi Crohn). Rechèch bonè sijere ke pran blond psyllium chak jou ansanm ak probiotik amelyore sentòm maladi Crohn.
  • Chanjman nan ki jan grès distribiye nan kò a nan moun ki pran medikaman VIH. Manje yon rejim alimantè fib segondè ta ka anpeche répartition grès nan moun ki gen VIH.
  • Brûlures ki pèsistan. Rechèch bonè montre ke pran blond psyllium pou 10 jou ka ede kontwole sentòm brûlures ki pèsistan nan kèk moun.
  • Obezite. Gen kèk, men se pa tout, syans sijere ke psyllium blond ta ka ede diminye pwa kò ak apeti nan moun ki twò gwo oswa obèz.
  • Kèk kalite kansè.
  • Gen kèk kalite kondisyon po.
  • Lòt kondisyon.
Plis prèv ki nesesè to psyllium blond pou itilizasyon sa yo.

Koki pitit pitit psyllium yo absòbe dlo epi fòme yon gwo mas. Nan moun ki gen konstipasyon, mas sa a ankouraje entesten an pou avanse pou pi. Nan moun ki gen dyare, li ka ralanti entesten an epi diminye mouvman entesten yo. Mas sa a kapab redwi kantite kolestewòl ki reabsòbe nan kò a tou.

Lè yo pran nan bouch: Blond psyllium se LIKE SAFE pou pifò moun lè yo pran nan bouch ak anpil likid. Bwè omwen 8 ons likid pou chak 3-5 gram kale oswa 7 gram grenn. Nan kèk moun, blond psyllium ta ka lakòz gaz, doulè nan vant, dyare, konstipasyon, ak kè plen. Pou evite kèk nan efè segondè sa yo, kòmanse ak yon dòz pi ba epi ogmante dòz la tou dousman.

Gen kèk moun ki ka gen yon reyaksyon alèjik nan psyllium blond ak sentòm tankou anfle nan nen an, etènye, po je anfle, itikè, ak opresyon. Gen kèk moun ki ka vin tou sansibilize nan psyllium nan ekspoze nan travay oswa repete pou sèvi ak psyllium.

Blond psyllium se LIKAB ENSAKRÈ lè yo pran nan bouch san ase dlo. Asire ou ke ou pran blond psyllium ak anpil dlo. Sinon, li ta ka lakòz toufe oswa bloke aparèy la gastwoentestinal (GI).

Prekosyon espesyal ak avètisman:

Gwosès ak bay tete: Blond psyllium se LIKE SAFE lè yo pran nan bouch yon fason ki apwopriye.

Kwasans nan gwo trip la ak rektòm (adenom kolorektal): Blond psyllium ta ka ogmante risk pou yo repetition adenom nan moun ki gen yon istwa nan adenom kolorektal. Moun ki te gen kondisyon sa a ta dwe evite blond psyllium.

Twoub gastwoentestinal (GI): Pa sèvi ak blond psyllium si ou gen tandans devlope poupou difisil nan rektòm la akòz konstan konstan (enpak fekal), GI aparèy rediksyon, blokaj, oswa kondisyon ki ka mennen nan blokaj, tankou entesten spastik.

Alèji: Gen kèk moun ki ka gen reyaksyon alèjik grav nan psyllium blond. Sa a gen plis chans nan moun ki te ekspoze a psyllium blond nan travay ou. Pa sèvi ak blond psyllium si ou sansib a li.

Phenylketonuria: Gen kèk preparasyon psyllium blond sikre ak aspartame (Nutrasweet) epi yo ta dwe evite nan pasyan ki gen phenylketonuria.

Operasyon: Blond psyllium ta ka afekte nivo sik nan san, sa ki fè kontwòl sik nan san pi difisil pandan ak apre operasyon an. Sispann pran blond psyllium omwen 2 semèn anvan yon operasyon pwograme yo.

Vale maladi: Pa sèvi ak psyllium blond si ou gen pwoblèm vale. Blond psyllium ta ka ogmante risk pou ou toufe.

Modere
Fè atansyon ak konbinezon sa a.
Carbamazepine (Tegretol)
Blond psyllium gen gwo kantite fib. Fib ka diminye konbyen carbamazepine (Tegretol) kò a absòbe. Pa diminye konbyen kò a absòbe, psyllium blond ta ka diminye efikasite nan carbamazepine.
Lityòm
Blond psyllium gen gwo kantite fib. Fib ka diminye konbyen ityòm kò a absòbe. Lè w ap pran ityòm ansanm ak psyllium blond ta ka diminye efikasite nan ityòm. Pou evite entèraksyon l 'pran blond psyllium omwen yon èdtan apre ityòm.
Metformin (Glucophage)
Blond psyllium ta ka chanje konbyen metformin kò a absòbe. Sa a ta ka ogmante oswa diminye efikasite nan metformin. Pou evite entèraksyon sa a, pran blond psyllium 30-60 minit apre ou fin pran metformin.
Minè
Fè atansyon ak konbinezon sa a.
Digoksin (Lanoksin)
Blond psyllium gen anpil fib. Fib ka diminye absòpsyon a ak diminye efikasite nan digoksin (Lanoksin). Kòm yon règ jeneral, nenpòt medikaman pran nan bouch yo ta dwe pran yon èdtan anvan oswa kat èdtan apre psyllium blond yo anpeche entèraksyon sa a.
Ethinyl estradiol
Ethinyl estradiol se yon fòm estwojèn ki nan kèk pwodwi estwojèn ak grenn planin. Gen kèk moun ki enkyete ke psyllium ka diminye konbyen etinil estradyol kò a absòbe. Men, li fasil ke psyllium pral siyifikativman afekte ethinyl estradiol absòpsyon.
Medikaman ki pran nan bouch (dwòg oral)
Psyllium gen gwo kantite fib. Fib ka diminye, ogmante, oswa pa gen okenn efè sou ki kantite medikaman kò a absòbe. Lè w ap pran psyllium ansanm ak medikaman ou pran nan bouch ka afekte efè medikaman ou yo. Pou anpeche entèraksyon sa a, pran psyllium 30-60 minit apre medikaman ou pran nan bouch ou.
Fè
Sèvi ak psyllium blond ak sipleman fè ka diminye kantite lajan an nan kò a absòbe. Pran sipleman fè yon èdtan anvan oswa kat èdtan apre psyllium pou fè pou evite entèraksyon sa a.
Riboflavin
Psyllium sanble yon ti kras diminye kantite riboflavin ke kò a absòbe, men li la pwobableman pa enpòtan.
Grès ak manje ki gen grès
Psyllium ka fè li difisil pou dijere grès nan rejim alimantè a. Sa ka ogmante kantite grès ki pèdi nan poupou a.
Eleman nitritif
Lè w ap pran psyllium ak manje sou yon peryòd tan ki long ta ka chanje absòpsyon eleman nitritif. Nan kèk ka, pran vitamin oswa sipleman mineral ta ka nesesè.
Li enpòtan yo pran ase dlo lè w ap pran psyllium blond. Pa pran ase likid ka mennen nan toufe oswa blokaj nan gastwoentestinal (GI) aparèy la. Pran omwen 240 mL likid pou chak 5 gram psyllium ekòs oswa 7 gram grenn psyllium. Blond psyllium yo ta dwe pran omwen 30-60 minit apre yo fin pran lòt dwòg.

Dòz sa yo te etidye nan rechèch syantifik:

GRANMOUN

PA BOUCH:
  • Pou konstipasyon: 7 gram a 24 gram psyllium blond chak jou, nan 2-4 dòz divize.
  • Pou maladi kè: Omwen 7 gram psyllium ekòs (idrosolubl fib) chak jou, kòm yon pati nan yon rejim alimantè ki gen anpil grès, ki ba-kolestewòl.
  • Pou dyare: Nan moun ki gen dyare jeneral, 7 gram a 18 gram nan psyllium blond, nan 2-3 dòz divize. Yon konbinezon de psyllium blond, kabonat kalsyòm, ak fosfat kalsyòm (nan rapò 4: 1: 1 pa pwa) te tou te pran kòm 5 gram de fwa nan yon jounen. Nan pasyan ki te gen operasyon vezikulèr, 6.5 gram psyllium blond twa fwa chak jou. Nan pasyan ki pran yon medikaman ki rele misoprostol, 3.4 gram psyllium blond de fwa chak jou.
  • Pou yon maladi ki dire lontan nan gwo trip yo ki lakòz doulè nan vant (sendwòm entesten chimerik oswa livr): 6.4 gram a 30 gram blond grenn psyllium grenn nan de a twa divize dòz chak jou. 10 gram blond grenn psyllium kale de fwa chak jou ak 15 mg nan pwopanteline twa fwa chak jou te itilize tou.
  • Pou trete efè segondè nan yon dwòg ki rele Orlistat (Xenical, Alli): 6 gram psyllium blond twa fwa chak jou avèk chak dòz orlistat.
  • Pou yon kalite maladi entesten enflamatwa (kolit ilsè): 3.5-10 gram psyllium blond, pran de fwa chak jou.
  • Pou emoroid: 10.5 gram a 20 gram blond psyllium grenn grenn chak jou nan dòz divize.
  • Pou nivo segondè nan kolestewòl oswa lòt grès (lipid) nan san an (hyperlipidemia): 3.4 gram nan psyllium blond grenn twa fwa chak jou oswa 5.1 gram de fwa chak jou yo se dòz yo pi souvan itilize. Sepandan, yo te eseye dòz jiska 20.4 gram chak jou. Sereyal ak psyllium te ajoute ki bay jiska 15 gram fib idrosolubl pou chak jou te itilize tou. Yon melanj de 2.1 gram psyllium, 1.3 gram pèktin, 1.1 gram jansiv guar ak 0.5 gram jansiv pwa krikèt te itilize twa fwa chak jou. Yon konbinezon de 2.5 gram poud psyllium blond (Metamucil) ak 2.5 gram colestipol, pran twa fwa chak jou te itilize tou. Yon konbinezon de simvastatin (Zocor) 10 mg ak blond psyllium (Metamucil) 15 gram chak jou te itilize tou.
  • Pou dyabèt: 3.4 gram a 22 gram psyllium blond chak jou, anjeneral nan dòz divize pou jiska 20 semèn.
  • Pou tansyon wo: 3.7 gram a 15 gram kale psyllium blond chak jou pou jiska 6 mwa.
  • Pou obezite: 1.7 gram a 36 gram psyllium blond chak jou nan dòz divize ak manje pou jiska 36 semèn, nan adisyon a diminye kalori.
TIMOUN

PA BOUCH:
  • Pou kolestewòl ki wo: Sereyal ki gen 3.2 gram a 10 gram psyllium chak jou.
Balle de Psyllium, Blond Plantago, Blond Psyllium, Che Qian Zi, Fib dyetetik, pye Anglè a, Fibre Alimentaire, Endyen Plantago, Ipágula, Isabgola, Isabgul, Ispaghul, Ispaghula, Ispagol, Pale Psyllium, Plantaginis Ovatae semenn, Plantaginis Plant Ovatae decumbens, Plantago fastigiata, Plantago insularis, Plantago ispaghula, Plantago ovata, Psilio, Psillium Blond, Psyllium, Psyllium Blond, Psyllium Husk, Sand Plantain, Spogel.

Pou aprann plis sou ki jan yo te ekri atik sa a, tanpri gade nan Medikaman Natirèl Database konplè metodoloji.


  1. Chiu AC, Sherman SI. Efè sipleman famakolojik fib sou absòpsyon levothyroxine. Tiwoyid. 1998; 8: 667-71. View abstrè.
  2. Lertpipopmetha K, Kongkamol C, Sripongpun P. Efè Psyllium Fib Sipleman sou Ensidan Dyare nan Enteral Tib-Fed Pasyan: Yon jijman Prospective, Randomized, ak kontwole. JPEN J Paran Enteral Nutr 2019; 43: 759-67. fè: 10.1002 / jpen.1489. View abstrè.
  3. Xiao Z, Chen H, Zhang Y, et al. Efè konsomasyon psyllium sou pwa, endèks mas kò, pwofil lipid, ak metabolis glikoz nan pasyan dyabetik: Yon revizyon sistematik ak dòz-repons meta-analiz de esè kontwole owaza. Phytother Res 2020 Jan 9. doi: 10.1002 / ptr.6609. Sou entènèt devan ekri an lèt detache. View abstrè.
  4. Rivyè CR, Kantor MA. Psyllium konsomasyon ekòs ak risk pou dyabèt tip 2: yon prèv ki baze sou revizyon syantifik ak regilasyon nan yon reklamasyon sante ki kalifye ki fèt pa US Manje ak Administrasyon dwòg la Nutr Rev 2020 Jan 22: nuz103. doi: 10.1093 / nutrit / nuz103. Sou entènèt devan ekri an lèt detache. View abstrè.
  5. Clark CCT, Salek M, Aghabagheri E, Jafarnejad S. Efè sipleman psyllium sou san presyon: yon revizyon sistematik ak meta-analiz esè kontwole owaza. Korean J Intern Med 2020 Feb 19. doi: 10.3904 / kjim.2019.049. Sou entènèt devan ekri an lèt detache. View abstrè.
  6. Darooghegi Mofrad M, Mozaffari H, Mousavi SM, Sheikhi A, Milajerdi A. Efè sipleman psyllium sou pwa kò, endèks mas kò ak sikonferans ren nan granmoun: Yon revizyon sistematik ak dòz-repons meta-analiz de owaza esè kontwole. Crit Rev Manje Sci Nutr 2020; 60: 859-72. fè: 10.1080 / 10408398.2018.1553140. View abstrè.
  7. Noureddin S, Mohsen J, Payman A. Efè psyllium vs plasebo sou konstipasyon, pwa, glisemi, ak lipid: Yon jijman owaza nan pasyan ki gen dyabèt tip 2 ak konstipasyon kwonik. Konpleman Ther Med. 2018; 40: 1-7. View abstrè.
  8. Morozov S, Isakov V, Konovalova M. Fib ki rich rejim alimantè ede kontwole sentòm yo ak amelyore mobilite èzofaj nan pasyan ki gen maladi ki pa erozif gastroesophageal rflu. Mondyal J Gastroenterol. 2018; 24: 2291-2299. View abstrè.
  9. Diez R, Garcia JJ, Diez MJ, Sierra M, Sahagun AM, Fernandez N. Enfliyans Plantago ovata husk (dyetetik fib) sou biodisponibilite a ak lòt paramèt famakokinetik nan metformin nan lapen dyabetik. BMC Konpleman Altern Med. 2017 7 jen; 17: 298. View abstrè.
  10. Kòd Règleman Federal, Tit 21 (21CFR 201.319). Kondisyon etikèt espesifik - jansiv dlo-idrosolubl, jansiv idrofil, ak mucilloids idrofil. Disponib nan www.accessdata.fda.gov/scripts/cdrh/cfdocs/cfcfr/CFRSearch.cfm?fr=201.319. Aksè nan 3 desanm 2016.
  11. Kòd Règleman Federal, Tit 21 (21CFR 101.17). Avètisman etikèt Manje, avi, ak deklarasyon manyen san danje. Disponib nan www.ecfr.gov/cgi-bin/text-idx?SID=20f647d3b74161501f46564b915b4048&mc=true&node=se21.2.101_117&rgn=div8. Aksè nan 3 desanm 2016.
  12. Kòd Règleman Federal, Tit 21 (21CFR 101.81). Chapit IB, pati 101E, seksyon 101.81 "Reklamasyon Sante: fib idrosolubl nan sèten manje ak risk pou maladi kadyovaskilè (CHD)." Disponib nan www.accessdata.fda.gov/scripts/cdrh/cfdocs/cfcfr/cfrsearch.cfm?fr=101.81. Aksè nan 3 desanm 2016.
  13. Semen plantaginis nan: KI MOUN KI monograf sou plant medsin chwazi, volim 1. Organizationganizasyon Mondyal Lasante, Jenèv, 1999. Disponib nan http://apps.who.int/medicinedocs/en/d/Js2200e/. Aksè 26 novanm 1026.
  14. Lipsky H, Gloger M, Frishman WH. Fib dyetetik pou diminye kolestewòl nan san. J Clin Pharmacol 1990; 30: 699-703. View abstrè.
  15. Solà R, Godàs G, Ribalta J, et al. Efè fib idrosolubl (Plantago ovata ekòs) sou lipid plasma, lipoprotein, ak apolipoprotein nan gason ki gen maladi kè isk. Am J Clin Nutr 2007; 85: 1157-63. View abstrè.
  16. López JC, Villanueva R, Martínez-Hernández D, Albaladejo R, Regidor E, Calle ME. Plantago ovata konsomasyon ak mòtalite kolorektal nan Espay, 1995-2000. J Epidemiol 2009; 19: 206-11. View abstrè.
  17. Garcia JJ, Fernandez N, Carriedo D, et al. Fib idrosoluble (Plantago ovata ekòs) ak levodopa I: etid eksperimantal nan entèraksyon famakokinetik la. Eur Neuropsychopharmacol 2005; 15: 497-503. View abstrè.
  18. Fernandez-Martinez MN, Hernandez-Echevarria L, Sierra-Vega M, et al. Yon esè klinik owaza pou evalye efè Plantago ovata kale nan pasyan Parkinson yo: chanjman nan farmakokinetik levodopa ak paramèt byochimik. BMC Konpleman Altern Med 2014; 14: 296. View abstrè.
  19. Fernandez N, Lopez C, Díez R, et al. Entèraksyon dwòg ak fib dyetetik Plantago ovata kale. Ekspè Opin Dwòg Metab Toxicol 2012; 8: 1377-86. View abstrè.
  20. Bernedo N, García M, Gastaminza G, et al. Alèji ak konpoze laksatif (Plantago ovata pitit pitit) nan mitan pwofesyonèl swen sante. J Investig Allergol Clin Immunol 2008; 18: 181-9. View abstrè.
  21. Cicero, AF, Derosa, G., Manca, M., Bove, M., Borghi, C., ak Gaddi, AV Diferan efè psyllium ak guar sipleman dyetetik sou kontwòl san presyon nan pasyan ipèrtansif ki twò gwo: yon sis mwa, owaza esè klinik. Clin.Exp.Hypertens. 2007; 29: 383-394. View abstrè.
  22. Tai ES, Fok AC, Chu R, Tan CE. Yon etid pou evalye efè sipleman dyetetik ak fib idrosolubl (Minolest) sou nivo lipid nan matyè nòmal ak hypercholesterolaemia. Ann Acad.Med Singapore 1999; 28: 209-213. View abstrè.
  23. Khossousi A, Binns CW, Dhaliwal SS, Pal S. Efè egi nan psyllium sou lipemi postprandial ak tèrmojenèz nan gason ki twò gwo ak obèz. Br J Nutr 2008; 99: 1068-75. View abstrè.
  24. Turnbull WH, Thomas HG. Efè Plantago grenn oval ki gen preparasyon sou varyab apeti, eleman nitritif ak konsomasyon enèji. Int J Obese Relat Metab Twoub 1995; 19: 338-42. View abstrè.
  25. Enzi G, Inelmen EM, Crepaldi G. Efè yon mukilaj idrofil nan tretman pasyan obèz yo. Pharmatherapeutica 1980; 2: 421-8. View abstrè.
  26. Pal S, Khossousi A, Binns C, et al. Efè yon sipleman fib konpare ak yon rejim alimantè ki an sante sou konpozisyon kò, lipid, glikoz, ensilin ak lòt faktè risk sendwòm metabolik nan moun ki twò gwo ak obèz. Br J Nutr 2011; 105: 90-100. View abstrè.
  27. Shrestha S, Volek JS, Udani J, et al. Yon terapi konbinezon ki gen ladan psyllium ak esterol plant diminye kolestewòl LDL pa modifye metabolis lipoprotein nan moun hypercholesterolemic. J Nutr 2006; 136: 2492-7. View abstrè.
  28. Flannery J, Raulerson A. Hypercholesterolemia: yon gade nan tretman pri ki ba ak aderans tretman. J Am Acad Enfimyè Pratik 2000; 12: 462-6. View abstrè.
  29. Lerman Garber mwen, Lagunas M, Sienra Perez JC, et al. Efè plantil psyllium nan yon ti kras modere pasyan hypercholesterolemic. Arch Inst Cardiol Mex 1990; 60: 535-9. View abstrè.
  30. Anderson JW, Floore TL, Geil PB, et al. Efè Hypocholesterolemic nan diferan en-fòme fib idrofil kòm adjwen nan terapi dyetetik nan twò grav modere hypercholesterolemia. Arch entèn Med. 1991 Out; 151: 1597-602. View abstrè.
  31. Neal GW, Balm TK. Efè sinèrjetik nan psyllium nan tretman dyetetik nan hypercholesterolemia. Sid Med J 1990; 83: 1131-7. View abstrè.
  32. Gupta RR, Agrawal CG, Singh CP, Ghatak A. Lipid-bese efikasite nan psyllium idrofil mucilloid nan ki pa ensilin depandan dyabèt mellitus ak hyperlipidaemia. Ameriken J Med Res 1994; 100: 237-41. View abstrè.
  33. Romero AL, Romero JE, Galaviz S, Fernandez ML. Bonbon anrichi ak psyllium oswa farin avwàn pi ba plasma kolestewòl LDL nan gason nòmal ak hypercholesterolemic soti nan Northern Mexico. J Am Coll Nutr 1998; 17: 601-8. View abstrè.
  34. Levin EG, Miller VT, Muesing RA, et al. Konparezon psyllium idrofil mucilloid ak karboksimetil kòm adjwen nan yon rejim alimantè pridan nan tretman an modere hypercholesterolemia modere. Arch Entèn Med 1990; 150: 1822-7. View abstrè.
  35. Weingand KW, Le NA, Kuzmak BR, et al. Efè psyllium sou kolestewòl ak metabolis ki ba dansite lipoprotein nan matyè ki gen hypercholesterolemia. Andokrinoloji ak metabolis 1997; 4: 141-50.
  36. Bell LP, Hectorn KJ, Reynolds H, Hunninghake DB. Efè kolestewòl-diminye nan sereyal idrosolubl-fib kòm yon pati nan yon rejim alimantè pridan pou pasyan ki gen twò grav modere hypercholesterolemia. Am J Clin Nutr. Desanm 1990; 52: 1020-6. View abstrè.
  37. Summerbell CD, Manley P, Barnes D, Leeds A. Efè psyllium sou lipid san nan sijè hypercholesterolaemic. Journal of Nitrisyon Imèn ak dyetetik. 1994: 7: 147-151.
  38. MacMahon M, Carless J. Ispaghula ekòs nan tretman hypercholesterolaemia: yon etid doub-avèg kontwole. J Cardiovasc Risk. 1998 Jun; 5: 167-72. View abstrè.
  39. Wei ZH, Wang H, Chen XY, et al. Tan- ak dòz efè depandan nan psyllium sou lipid serom nan twò grav-modere hypercholesterolemia: yon meta-analiz de esè klinik kontwole. Eur J Clin Nutr. 2009 Jiyè; 63: 821-7. View abstrè.
  40. Chapman ND, Grillage MG, Mazumder R, et al. Yon konparezon nan mebeverin ak wo-fib konsèy dyetetik ak mebeverin plis ispaghula nan tretman an nan sendwòm entesten chimerik: yon louvri, prospektiv randomize, etid gwoup paralèl. Br J Klin Pratik. 1990 Nov; 44: 461-6. View abstrè.
  41. Ford AC1, Talley NJ, Spiegel BM, et al. Efè fib, antispasmodik, ak lwil mant nan tretman sendwòm entesten chimerik: revizyon sistematik ak meta-analiz. BMJ. 2008 Nov 13; 337: a2313. View abstrè.
  42. Arthurs Y, Fielding JF. Double jijman avèg nan ispaghula / poloxamer nan sendwòm entesten an chimerik. Ir Med J. 1983 Me; 76: 253. View abstrè.
  43. Nigam P, Kapoor KK, Rastog CK, et al. Diferan rejim terapetik nan sendwòm entesten chimerik. J Assoc Doktè peyi Zend. Desanm 1984; 32: 1041-4. View abstrè.
  44. Hotz J, Plein K. [Efikasite nan kale plantago grenn an konparezon ak sèvo ble sou frekans poupou ak manifestasyon nan sendwòm kolon chimerik ak konstipasyon]. Med Klin (Minik). 1994 15 desanm; 89: 645-51. View abstrè.
  45. Bijkerk CJ, de Wit NJ, Muris JW, et al. Soluble oswa ensolubl fib nan sendwòm entesten chimerik nan swen prensipal? O aza plasebo kontwole jijman. BMJ. 2009 27 Aug; 339: b3154. View abstrè.
  46. Golechha AC, Chadda VS, Chadda S, et al. Wòl nan pèl ispaghula nan jesyon nan sendwòm entesten chimerik (yon randomize doub-avèg etid kwazman). J Assoc Doktè peyi Zend. 1982 Jun; 30: 353-5. View abstrè.
  47. Ritchie JA, Truelove SC. Tretman nan sendwòm entesten chimerik ak lorazepam, hyoscine butylbromide, ak ispaghula ekòs. Br Med J. 1979 10 fevriye; 1: 376-8. View abstrè.
  48. Quitadamo P, Coccorullo P, Giannetti E, et al. Yon randomize, potentiels, etid konparezon nan yon melanj de zakasya fib, fib psyllium, ak fruktoz kont glikol PE 3350 ak elektwolit pou tretman pou konstipasyon kwonik fonksyonèl nan anfans. J Pediatr. 2012 Oktòb; 161: 710-5.e1. View abstrè.
  49. Odes HS, Madar Z.Yon jijman doub-avèg nan yon preparasyon laksatif celandin, aloevera ak psyllium nan pasyan granmoun ak konstipasyon. Dijesyon. 1991; 49: 65-71. View abstrè.
  50. Attaluri A, Donahoe R, Valestin J, et al. Randomize esè klinik: prunye sèk (prun) vs psyllium pou konstipasyon. Aliment Pharmacol Ther. 2011 Apr; 33: 822-8. View abstrè.
  51. Dettmar PW, Sykes J. Yon milti-sant, konparezon pratik jeneral nan spaghula ekòs ak laktoz ak lòt laksatif nan tretman an nan konstipasyon senp. Curr Med Res Opin. 1998; 14: 227-33. View abstrè.
  52. Tomás-Ridocci M, Añón R, Mínguez M, et al. [Efikasite nan Plantago ovata kòm yon regilatè nan transpò entesten. Yon etid doub-avèg konpare ak plasebo]. Rev Esp Enferm Dig. 1992 Jiyè; 82: 17-22. View abstrè.
  53. Ashraf W, Park F, Lof J, et al. Efè terapi psyllium sou karakteristik poupou, transpò piblik kolon ak fonksyon anorektal nan konstipasyon kwonik idiopathic. Aliment Pharmacol Ther. Desanm 1995; 9: 639-47. View abstrè.
  54. Fujimori S, Tatsuguchi A, Gudis K, et al. Segondè dòz probyotik ak prebiotik cotherapy pou remisyon endiksyon nan maladi Crohn aktif. J Gastroenterol Hepatol. 2007 Aug; 22: 1199-204. View abstrè.
  55. Pal S, Khossousi A, Binns C, et al. Efè 12-semèn sipleman fib psyllium oswa rejim alimantè ki an sante sou san presyon ak rèd atè nan moun ki twò gwo ak obèz. Br J Nutr. 2012 Mas; 107: 725-34. View abstrè.
  56. Frape DL, Jones AM. Repons kwonik ak postprandial nan ensilin plasma, glikoz ak lipid nan volontè yo bay sipleman fib dyetetik. Br J Nutr. 1995 Me; 73: 733-51. View abstrè.
  57. Sartore G1, Reitano R, Barison A, et al. Efè psyllium sou lipoprotein nan pasyan dyabetik tip II. View abstrè.
  58. Ziai SA, Larijani B, Akhoondzadeh S, et al. Psyllium diminye glikoz sewòm ak glikozil emoglobin siyifikativman nan pasyan ekstèn dyabetik. J Ethnopharmacol. 2005 Nov 14; 102: 202-7. View abstrè.
  59. Perez-Miranda M, Gomez-Cedenilla A, León-Colombo T, et al. Efè sipleman fib sou emoroid entèn senyen. Hepatogastroenterology. 1996 Nov-Dec; 43: 1504-7. View abstrè.
  60. Moesgaard F, Nielsen ML, Hansen JB, et al. High-fib rejim alimantè diminye senyen ak doulè nan pasyan ki gen emoroid: yon jijman doub-avèg nan Vi-Siblin. Dis kolon rèktòm. 1982 Jul-Aug; 25: 454-6. View abstrè.
  61. Ganji V, Kies CV. Psyllium ekòs sipleman fib soya ak lwil kokoye rejim nan moun: efè sou dijèstibilite grès ak fekal eskresyon asid gra. Eur J Clin Nutr 1994; 48: 595-7. View abstrè.
  62. Moreyra AE, Wilson AC, Koraym A. Efè nan konbine Psyllium Fib Avèk Simvastatin nan bese kolestewòl. Arch Entèn Med 2005; 165: 1161-6. View abstrè.
  63. Uribe M, Dibildox M, Malpica S, et al. Efè benefisye nan rejim alimantè pwoteyin legim complétée ak plantil psyllium nan pasyan ki gen ansefalopati epatik ak dyabèt melit (abstrè). Gastroanteroloji 1985; 88: 901-7. View abstrè.
  64. Florholmen J, Arvidsson-Lenner R, Jorde R, Burhol PG. Efè Metamucil sou glikoz nan san postprandial ak plasma gastric peptide inhibition nan dyabèt ensilin depandan (abstrè). Acta Med Scand 1982; 212: 237-9. View abstrè.
  65. Sierra M, Garcia JJ, Fernandez N, et al. Efè terapetik nan psyllium nan pasyan dyabetik tip 2. Eur J Clin Nutr 2002; 56: 830-42. View abstrè.
  66. Hendricks KM, Dong KR, Tang AM, et al. Se rejim alimantè ki gen anpil fib nan gason VIH ki asosye ak pi ba risk pou yo devlope depozisyon grès. Am J Clin Nutr 2003; 78: 790-5. View abstrè.
  67. Garcia JJ, Fernandez N, Diez MJ, et al. Enfliyans de fib dyetetik nan byodisponibilite nan bouch ak lòt paramèt famakokinetik nan ethinyloestradiol. Kontrasepsyon 2000; 62: 253-7. View abstrè.
  68. Robinson DS, Benjamin DM, McCormack JJ. Entèaksyon nan warfarin ak nonsystemic dwòg gastwoentestinal. Clin Pharmacol Ther 1971; 12: 491-5. View abstrè.
  69. Papye FDA pale. FDA Pèmèt Manje ki gen Psyllium Fè Reklamasyon Sante sou Diminye Risk pou Maladi Kè. 1998. Disponib nan: http://www.fda.gov/bbs/topics/ANSWERS/ANS00850.html.
  70. Burke V, Hodgson JM, Beilin LJ, et al. Pwoteyin dyetetik ak fib idrosolubl diminye san presyon anbilatwa nan ipèrtansif trete. Tansyon wo 2001; 38: 821-6 .. View abstrè.
  71. Rodriguez-Moran M, Guerrero-Romero F, Lazcano-Burciaga G. Lipid- ak glikoz-bese efikasite nan Plantago Psyllium nan dyabèt tip II. J konplikasyon dyabèt 1998; 12: 273-8. View abstrè.
  72. Nordstrom M, Melander A, Robertsson E, Steen B. Enfliyans nan ble ble ak nan yon en ki fòme ispaghula cathartic sou byodisponibilite nan digoksin nan jeryatrik pasyan yo. Dwòg Nutr Kominike 1987; 5: 67-9 .. View abstrè.
  73. Strommen GL, Dorworth TE, Walker PR, et al. Tretman nan dyare sispèk postcholecystectomy ak psyllium idrofil mucilloid. Clin Pharm 1990; 9: 206-8. View abstrè.
  74. Marteau P, Flourie B, Cherbut C, et al. Dijestibilite ak efè anvlop nan koki ispaghula nan moun ki an sante. Zantray 1994; 35: 1747-52 .. View abstrè.
  75. Anderson JW, Zettwoch N, Feldman T, et al. Efè kolestewòl nan psyllium idrofil mucilloid pou gason hypercholesterolemic. Arch Entèn Med 1988; 148: 292-6. View abstrè.
  76. Roe DA, Kalkwarf H, Stevens J. Efè sipleman fib sou absòpsyon aparan nan dòz famasi nan riboflavin. J Am Rejim Assoc 1988; 88: 211-3 .. View abstrè.
  77. Ashraf W, Pfeiffer RF, Park F, et al. Konstipasyon nan maladi Parkinson la: evalyasyon objektif ak repons a psyllium. Move maladi 1997; 12: 946-51 .. View abstrè.
  78. Frati Munari AC, Benitez Pinto W, Raul Ariza Andraca C, Casarrubias M. Bese endèks glisemi nan manje pa acarbose ak Plantago psillium mucilage. Arch Med Res 1998; 29: 137-41. View abstrè.
  79. Ejderhamn J, Hedenborg G, Strandvik B. Alontèm etid doub-avèg sou enfliyans nan fib dyetetik sou eskresyon asid fekal fekal nan kolit ilsè jivenil. Scand J Clin Labor Envesti 1992; 52: 697-706 .. View abstrè.
  80. Rossander L. Efè fib dyetetik sou absòpsyon fè nan moun. Scand J Gastroenterol Suppl 1987; 129: 68-72 .. View abstrè.
  81. McRorie JW, Daggy BP, Morel JG, et al. Psyllium se siperyè docusate sodyòm pou tretman nan konstipasyon kwonik. Aliment Pharmacol Ther 1998; 12: 491-7 .. View abstrè.
  82. Hallert C, Kaldma M, Petersson BG. Ispaghula ekòs ka soulaje sentòm gastwoentestinal nan kolit ilsè nan remisyon. Scand J Gastroenterol 1991; 26: 747-50 .. View abstrè.
  83. Daggy BP, O'Connell NC, Jerdack GR, et al. Efè hypocholesterolemic aditif nan psyllium ak cholestyramine nan amstè a: enfliyans sou esterol fekal ak Des asid kòlè. J Lipid Res 1997; 38: 491-502 .. View abstrè.
  84. Everson GT, Daggy BP, McKinley C, Istwa JA. Efè psyllium idrofil mucilloid sou LDL-kolestewòl ak sentèz asid kòlè nan gason hypercholesterolemic. J lipid Res 1992; 33: 1183-92 .. View abstrè.
  85. Maciejko JJ, Brazg R, Shah A, et al. Psyllium pou rediksyon nan sentòm gastwoentestinal kolestyramin ki asosye nan tretman hypercholesterolemia prensipal la. Arch Fam Med 1994; 3: 955-60 .. View abstrè.
  86. Cheskin LJ, Kamal N, Crowell MD, et al. Mekanis nan konstipasyon nan moun ki pi gran ak efè fib konpare ak plasebo. J Am Geriatr Soc 1995; 43: 666-9 .. View abstrè.
  87. Belknap D, Davidson LJ, Smith CR. Efè psyllium idrofil mucilloid sou dyare nan enterally pasyan manje. Kè poumon 1997; 26: 229-37 .. View abstrè.
  88. Alabaster O, Tang Z, Shivapurkar N. Fib dyetetik ak modelasyon chemopreventive nan kanserojenèz kolon. Mitasyon Res 1996; 350: 185-97 .. View abstrè.
  89. Jarjis HA, Blackburn NA, Redfern JS, Li NW. Efè ispaghula (Fybogel ak Metamucil) ak guar jansiv sou tolerans glikoz nan moun. Br J Nutr 1984; 51: 371-8 .. View abstrè.
  90. Little P, Trafford L. Fib dyetetik ak echèk ren: konparezon nan sterculia ak ispaghula. Clin Nephrol 1991; 36: 309. View abstrè.
  91. Schaller DR. Anafilaktik reyaksyon a "heartwise." N Engl J Med 1990; 323: 1073.
  92. Kaplan MJ. Anafilaktik reyaksyon a "heartwise." N Engl J Med 1990; 323: 1072-3. View abstrè.
  93. Arlian LG, Vyszenski-Moher DL, Lawrence AT, et al. Antigènik ak allergenic analiz de konpozan grenn psyllium. J Allergy Clin Immunol 1992; 89: 866-76 .. View abstrè.
  94. James JM, Cooke SK, Barnett A, Sampson HA. Reyaksyon anafilaktik nan yon sereyal psyllium ki gen. J Allergy Clin Immunol 1991; 88: 402-8 .. View abstrè.
  95. Wolever TM, Jenkins DJ, Mueller S, et al. Psyllium diminye lipid san nan gason ak fanm ki gen ipèrlipidemi. Am J Med Sci 1994; 307: 269-73. View abstrè.
  96. Spence JD, Huff MW, Heidenheim P, et al. Terapi konbinezon ak kolestipol ak psyllium mucilloid nan pasyan ki gen ipèrlipidemi. Ann Entèn Med 1995; 123: 493-9. View abstrè.
  97. Jensen CD, Haskell W, Whittam JH. Efè alontèm nan dlo-idrosolubl fib dyetetik nan jesyon nan hypercholesterolemia nan gason ak fanm ki an sante. Am J Cardiol 1997; 79: 34-7. View abstrè.
  98. Jenkins DJ, Kendall CW, Vuksan V. Fib viskoz, reklamasyon sante, ak estrateji pou diminye risk maladi kadyovaskilè. Am J Clin Nutr 2000; 71: 401-2. View abstrè.
  99. Bobrove AM. Misoprostol, dyare, ak psyllium mucilloid. Ann Entèn Med 1990; 112: 386. View abstrè.
  100. Misra SP, Thorat VK, Sachdev GK, Anand BS. Alontèm tretman nan sendwòm entesten chimerik: rezilta nan yon jijman owaza kontwole. Q J Med 1989: 73: 931-9. View abstrè.
  101. Kumar A, Kumar N, Vij JC, et al. Pi gwo dòz nan ispaghula ekòs nan pasyan ki gen sendwòm entesten chimerik: korelasyon nan soulajman sentòm ak tan zantray transpò piblik antye ak pwa poupou. Zantray 1987; 28: 150-5. View abstrè.
  102. Anvan A, Whorwell PJ. Double etid avèg nan ispaghula nan sendwòm entesten chimerik. Zantray 1987; 28: 1510-3. View abstrè.
  103. Longstreth GF, Fox DD, Youkeles L, et al. Terapi Psyllium nan sendwòm entesten chimerik la. Yon jijman doub avèg. Ann Entèn Med 1981; 95: 53-6. View abstrè.
  104. Marlett JA, Li BU, Patrow CJ, Bass P. Konparatif laksasyon nan psyllium avèk ak san senna nan yon popilasyon anbilatwa konstipe. Am J Gastroenterol 1987; 82: 333-7. View abstrè.
  105. Heather DJ, Howell L, Montana M, et al. Efè yon cathartic esansyèl-fòme sou dyare nan pasyan tib-manje. Poumon kè 1991; 20: 409-13. View abstrè.
  106. Qvitzau S, Matzen P, Madsen P. Tretman nan dyare kwonik: loperamid kont ispaghula ekòs ak kalsyòm. Scand J Gastroenterol 1988; 23: 1237-40. View abstrè.
  107. Marlett JA, Kajs TM, Fischer MH. Yon eleman jèl unfermented nan psyllium grenn koki ankouraje laksasyon kòm yon librifyan nan imen yo. Am J Clin Nutr 2000; 72: 784-9. View abstrè.
  108. Bliss DZ, Jung HJ, Savik K, et al. Sipleman ak fib dyetetik amelyore enkonvenyans fekal. Nurs Res 2001; 50: 203-13. View abstrè.
  109. Eherer AJ, Santa Ana CA, Porter J, Fordtran JS. Efè psyllium, polycarbophil kalsyòm, ak bran ble sou dyare sekresyon induit pa phenolphthalein. Gastroenteroloji 1993; 104: 1007-12. View abstrè.
  110. Alabaster O, Tang ZC, Frost A, Shivapurkar N. Sinèrjis potansyèl ant bran ble ak psyllium: ranfòse anpèchman nan kansè nan kolon. Kansè Lèt 1993; 75: 53-8. View abstrè.
  111. Gerber M. Fibre ak kansè nan tete: yon lòt moso nan devinèt la - men yo toujou yon foto enkonplè. J Natl Kansè Inst 1996; 88: 857-8. View abstrè.
  112. Shulman LM, Minagar A, Weiner WJ. Perdiem ki lakòz blokaj èzofaj nan maladi Parkinson la. Neroloji 1999; 52: 670-1. View abstrè.
  113. Schneider RP. Perdiem lakòz èzofaj enpresyon ak bezoars. Sid Med J 1989; 82: 1449-50. View abstrè.
  114. Lantner RR, Espiritu BR, Zumerchik P, Tobin MC. Anafilaksi apre enjèstyon yon sereyal psyllium-ki gen. JAMA 1990; 264: 2534-6. View abstrè.
  115. Ho Y, Tan M, Seow-Choen F. Mikronize pirifye fraksyon flavonidik konpare favorableman ak ligasyon kawotchou ak fib pou kont li nan jesyon emoroyid ki senyen. Dis Colon Rectum 2000; 43: 66-9. View abstrè.
  116. Williams CL, Bollella M, etensèl A, Puder D. Soluble fib amelyore efè ipokolesterolemik nan etap I rejim alimantè a nan anfans. J Am Coll Nutr 1995; 14: 251-7. View abstrè.
  117. Davidson MH, Dugan LD, Burns JH, et al. Yon sereyal psyllium-anrichi pou tretman pou hypercholesterolemia nan timoun yo: yon kontwole, doub-avèg, etid kwazman. Am J Clin Nutr 1996; 63: 96-102. View abstrè.
  118. Dennison BA, Levine DM. Randomize, doub-avèg, plasebo-kontwole, de-peryòd kwazman esè klinik nan psyllium fib nan timoun ki gen hypercholesterolemia. J Pediatr 1993; 123: 24-9. View abstrè.
  119. Kwiterovich PO. Wòl fib nan tretman hypercholesterolemia nan timoun ak adolesan. Pedyatri 1995; 96: 1005-9. View abstrè.
  120. Jensen CD, Spiller GA, Gates JE, et al. Efè jansiv akasya ak yon melanj dlo-idrosolubl fib dyetetik sou lipid san nan imen. J Am Coll Nutr 1993; 12: 147-54. View abstrè.
  121. Wolever TM, ter Wal P, Spadafora P, Robb P. Guar, men se pa psyllium, ogmante metàn souf ak konsantrasyon asetat serom nan matyè imen. Am J Clin Nutr 1992; 55: 719-22. View abstrè.
  122. Anderson JW, Jones AE, Riddell-Mason S. Dis diferan fib dyetetik gen efè siyifikativman diferan sou sewòm ak lipid fwa nan rat kolestewòl-manje. J Nutr 1994; 124: 78-83. View abstrè.
  123. Gelissen IC, Brodie B, Eastwood MA. Efè Plantago ovata (psyllium) ekòs ak grenn sou metabolis sterol: etid nan matyè nòmal ak ileostomi. Am J Clin Nutr 194; 59: 395-400. View abstrè.
  124. Segawa K, Kataoka T, Fukuo Y. Kolestewòl-bese efè nan grenn psyllium ki asosye ak metabolis ureya. Biol Pharm Bull 1998; 21: 184-7. View abstrè.
  125. Jenkins DJ, Wolever TM, Vidgen E, et al. Efè psyllium nan hypercholesterolemia nan de konsomasyon asid gra monosature. Am J Clin Nutr 1997; 65: 1524-33. View abstrè.
  126. Bell LP, Hectorne K, Reynolds H, et al. Efè kolestewòl-bese nan psyllium idrofil mucilloid. Terapi adjunct nan yon rejim alimantè pridan pou pasyan ki gen modere hypercholesterolemia modere. JAMA 1989; 261: 3419-23. View abstrè.
  127. Jenkins DJ, Kendall CW, Axelsen M, et al. Fib viskoz ak non viskoz, idrat kabòn ki pa absòbe ak ba endèks glisemi, lipid san ak maladi kadyovaskilè. Curr Opin Lipidol 2000; 11: 49-56. View abstrè.
  128. Wolever TM, Vuksan V, Eshuis H, et al. Efè metòd administrasyon psyllium sou repons glisemi ak dijestibilite idrat kabòn. J Am Coll Nutr 1991; 10: 364-71. View abstrè.
  129. Wolever TM, Jenkins DJ, Mueller S, et al. Metòd administrasyon enfliyanse efè a serom kolestewòl-bese nan psyllium. Am J Clin Nutr 1994; 59: 1055-9. View abstrè.
  130. Roberts DC, Truswell AS, Bencke A, et al. Efè kolestewòl-diminye nan yon sereyal manje maten ki gen fib psyllium. Med J Aust 1994; 161: 660-4. View abstrè.
  131. Anderson JW, Riddell-Mason S, Gustafson NJ, et al. Efè kolestewòl nan psyllium anrichi sereyal kòm yon adjwen nan yon rejim alimantè pridan nan tretman an twò grav modere hypercholesterolemia. Am J Clin Nutr 1992; 56: 93-8. View abstrè.
  132. Pastè JG, Blaisdell PW, Balm TK, et al. Fib Psyllium diminye ogmantasyon nan glikoz postprandial ak konsantrasyon ensilin nan pasyan ki pa dyabèt ensilin depandan. Am J Clin Nutr 1991; 53: 1431-5. View abstrè.
  133. Morgan MS, Arlian LG, Vyszenski-Moher DL, et al. Angle bannann ak psyllium: mank de kwa-allergenicity pa kwaze imunoelectrophoresis. Ann Alèji Opresyon Immunol 1995; 75: 351-9. View abstrè.
  134. Bonithon-Kopp C, Kronborg O, Giacosa A, et al. Kalsyòm ak sipleman fib nan prevansyon de repetition adenom kolorektal: yon jijman entèvansyon owaza. Ewopeyen an Kansè Prevansyon Gwoup Etid òganizasyon Lancet 2000; 356: 1300-6. View abstrè.
  135. FDA, Ctr Sekirite Manje, aplike Nutr. FDA pèmèt manje ki gen psyllium fè reklamasyon sante sou diminye risk pou maladi kè. Disponib nan: http://vm.cfsan.fda.gov/~lrd/tpsylliu.html
  136. Olson BH, Anderson SM, Becker MP, et al. Psyllium-anrichi sereyal pi ba san kolestewòl total ak kolestewòl LDL, men se pa HDL kolestewòl, nan granmoun hypercholesterolemic: rezilta yon meta-analiz. J Nutr 1997; 127: 1973-80. View abstrè.
  137. Davidson MH, Maki KC, Kong JC, et al. Efè alontèm nan manje konsome ki gen psyllium grenn koki sou lipid serom nan sijè ki gen hypercholesterolemia. Am J Clin Nutr 1998; 67: 367-76. View abstrè.
  138. Anderson JW, Davidson MH, blond L, et al. Alontèm efè kolestewòl-bese nan psyllium kòm yon adjwen nan terapi rejim alimantè nan tretman an nan hypercholesterolemia. Am J Clin Nutr 2000; 71: 1433-8. View abstrè.
  139. Leathwood PD, Chauffard F, Heck E, Munoz-Box R. Ekstrè akeuz nan rasin valeryan (Valeriana officinalis L.) amelyore kalite dòmi nan moun. Pharmacol Biochem Konpòtman 1982; 17: 65-71. View abstrè.
  140. Washington N, Harris M, Mussellwhite A, Spiller RC. Modération dyare laktoz-induit pa psyllium: efè sou mobilite ak fèmantasyon. Am J Clin Nutr 1998; 67: 317-21. View abstrè.
  141. Cavaliere H, Floriano I, Medeiros-Neto G. efè segondè gastwoentestinal nan orlistat ka anpeche pa preskripsyon an menm tan an nan fib natirèl (psyllium mucilloid). Int J Obes Relat Metab Twoub 2001; 25: 1095-9. View abstrè.
  142. Brown L, Rosner B, Willett WW, Sacks FM. Efè kolestewòl-diminye nan fib dyetetik: yon meta-analiz. Am J Clin Nutr 1999; 69: 30-42. View abstrè.
  143. Wolever TM, Robb PA. Efè guar, pèktin, psyllium, polysaccharide soya, ak karboksimetil sou idwojèn souf ak metàn nan matyè ki an sante. Am J Gastroenterol 1992: 87: 305-10. View abstrè.
  144. Schwesinger WH, Kurtin WE, Page CP, et al. Soluble fib dyetetik pwoteje kont kolestewòl fòmasyon kalkul. Am J Surg 1999; 177: 307-10. View abstrè.
  145. Fernandez-Banares F, Hinojosa J, Sanchez-Lombrana JL, et al. Randomize esè klinik nan grenn Plantago ovata (dyetetik fib) kòm konpare ak mesalamin nan kenbe remisyon nan kolit ilsè (GETECCU). Am J Gastroenterol 1999; 94: 427-33. View abstrè.
  146. Fernandez R, Phillips SF. Eleman nan fib mare fè nan vitro. Am J Clin Nutr 1982; 35: 100-6. View abstrè.
  147. Fernandez R, Phillips SF. Eleman nan fib anpeche absòpsyon fè nan chen an. Am J Clin Nutr 1982; 35: 107-12. View abstrè.
  148. Freeman GL. Psyllium hypersensitivity. Ann alèji 1994; 73: 490-2. View abstrè.
  149. Vaswani SK, Hamilton RG, Valentine MD, Adkinson NF. Psyllium laksatif-pwovoke anafilaksi, opresyon, ak rinit. Alèji 1996; 51: 266-8. View abstrè.
  150. Suhonen R, Kantola I, Bjorksten F. Anafilaktik chòk akòz enjèstyon nan psyllium laksatif. Alèji 1983; 38: 363-5. View abstrè.
  151. Eratòm. Am J Clin Nutr 1998; 67: 1286.
  152. Schectman G, Hiatt J, Hartz A. Evalyasyon efikasite nan terapi lipid-bese (sepquestrants asid kòlè, niacin, psyllium ak lovastatin) pou trete hypercholesterolemia nan veteran. Am J Cardiol 1993; 71: 759-65. View abstrè.
  153. Sprecher DL, Harris BV, Goldberg AC, et al. Efikasite nan psyllium nan diminye nivo kolestewòl serom nan pasyan hypercholesterolemic sou rejim ki gen anpil grès oswa ki ba. Ann Entèn Med 1993; 119: 545-54. View abstrè.
  154. Chan EK, Schroeder DJ. Psyllium nan hypercholesterolemia. Ann Pharmacother 1995; 29: 625-7. View abstrè.
  155. Jalihal A, Kurian G. Ispaghula terapi nan sendwòm entesten chimerik: amelyorasyon nan byennèt an jeneral ki gen rapò ak mekontantman entesten rediksyon. J Gastroenterol Hepatol 1990; 5: 507-13. View abstrè.
  156. Stoy DB, LaRosa JC, Brewer BK, et al. Efè kolestewòl-sereyal pare-a-manje ki gen psyllium. J Am Rejim Assoc 1993; 93: 910-2. View abstrè.
  157. Anderson JW, Allgood LD, Turner J, et al. Efè psyllium sou glikoz ak sewòm repons lipid nan gason ki gen dyabèt tip 2 ak hypercholesterolemia. Am J Clin Nutr 1999; 70: 466-73. View abstrè.
  158. Anderson JW, Allgood LD, Lawrence A, et al. Efè kolestewòl nan konsomasyon psyllium adjunctive terapi rejim alimantè nan gason ak fanm ki gen hypercholesterolemia: meta-analiz de 8 esè kontwole. Am J Clin Nutr 2000; 71: 472-9. View abstrè.
  159. Agha FP, Nostrant TT, Fiddian-Green RG. Giant bezoar kolon: yon bezoar medikaman akòz psyllium grenn grenn. Am J Gastroenterol 1984; 79: 319-21. View abstrè.
  160. Perlman BB. Entèaksyon ant sèl ityòm ak ispaghula ekòs. Lancet 1990; 335: 416. View abstrè.
  161. Etman M. Efè yon esansyèl fòme laksatif sou byodisponibilite nan carbamazepine nan moun. Dwòg Dev Ind Pharm 1995; 21: 1901-6.
  162. Kwit IJ, Irvine EJ, Campbell D, et al. Efè fib dyetetik sou mobilite rektosigmoid nan pasyan ki gen sendwòm entesten chimerik: Yon kontwole, kwazman etid. Gastroenteroloji 1990; 98: 66-72. View abstrè.
  163. Covington TR, et al. Manyèl Dwòg san preskripsyon. 11yèm ed. Washington, DC: Asosyasyon famasetik Ameriken, 1996.
  164. Gruenwald J, Brendler T, Jaenicke C. PDR pou medikaman èrbal. 1ye ed. Montvale, NJ: Konpayi Medikal Ekonomi, Inc, 1998.
  165. McGuffin M, Hobbs C, Upton R, Goldberg A, eds. Manyèl Sekirite Botanik Asosyasyon Ameriken pwodwi èrbal la. Boca Raton, FL: CRC Press, LLC 1997.
Dènye revize - 16/11/2020

Enteresan Atik

Ale nan Terapi kòm yon Sikyat pa t 'jis ede m'. Li te ede pasyan mwen yo.
Sante

Ale nan Terapi kòm yon Sikyat pa t 'jis ede m'. Li te ede pasyan mwen yo.

Yon ikyat di kite ki jan ale nan terapi te ede tou de li yo ak pa yan li yo. Pandan premye ane mwen kòm yon rezidan ikyatri nan fòma yon mwen te fè fa a yon anpil nan defi pè on...
5 detire lage ak soulaje Mid ou tounen
Sante

5 detire lage ak soulaje Mid ou tounen

Mid-tounen detire i hunching ou yon biwo tout jounen an te fè tounen nan mitan ou kontan, oulajman e ji yon detire kèk lwen.Mouvman ki pwolonje kolòn vètebral la, detire devan ak ...