20 semèn ansent: Sentòm, konsèy, ak plis ankò

Kontan

• Apèsi sou lekòl la
• Chanjman nan kò ou
• Tibebe w la
• Twin devlopman nan semèn 20
• 20 semèn sentòm ansent
• Manje anvi
• Braxton-Hicks kontraksyon
• Bagay sa yo fè semèn sa a pou yon gwosès ki an sante
• Lè yo rele doktè a
• 20 semèn yo ale!

Apèsi sou lekòl la

Ou te fè li nan mak la mwatye! Nan 20 semèn, vant ou se kounye a yon boul vs gonfle. Apeti ou a tounen nan tout fòs. Ou ka menm te santi tibebe w la deplase.

Men sa ou bezwen konnen nan etap sa a:

Chanjman nan kò ou

Èske ou te santi tibebe w la deplase? Youn nan chanjman ki fèt nan kò ou semèn sa a ta ka sa yo ti kras pike ak jabs ou santi ou lè tibebe w la deplase nan matris ou. Yo rele sa rapid. Fanm ki deja fè eksperyans akouchman pwobableman te kòmanse santi sansasyon sa yo kèk semèn de sa.

Vant ou tou ap vin pi plis aparan jou sa yo. Premye fwa manman yo ka sèlman te kòmanse montre nan kèk semèn ki sot pase yo. Ak nan pwen sa a pi devan, ou ka jwenn alantou yon liv pou chak semèn.

Tibebe w la

Tibebe w la apeprè 6 1/3 pous nan longè soti nan kouwòn nan kwòk. Yon lòt fason yo gade nan li se ke tibebe w la se alantou gwosè a nan yon bannann.

Cheve yo deja ap grandi sou tèt tibebe w la ak yon amann, cheve mou ki rele lanugo ap kòmanse kouvri kò yo.

Si ou te gade akouchman montre oswa temwen yon nesans, pwobableman ou te wè epè, sibstans la blan ki kouvri kò yon ti bebe nan matris la. Sa a kouch yo rele vernix caseosa, epi li kòmanse fòme semèn sa a. Vernix se yon kouch pwoteksyon ki pwoteje po tibebe w la nan likid amniotic la.

Twin devlopman nan semèn 20

Tibebe w yo grandi a 6 pous nan longè ak apeprè 9 ons chak. Pran tan pou pale ak yo. Yo ka tande ou!

Ou ka gen eskanè anatomik ou semèn sa a tou. Ltrason sa a pral tcheke pou wè sou sante ti bebe w yo. Anjeneral, ou ka aprann tou sèks ti bebe w yo.

20 semèn sentòm ansent

Ou nan mitan dezyèm trimès ou an. Apeti ou gen anpil chans tounen nan nòmal, oswa li te ogmante. Pandan ke kè plen ak fatig ka disparèt pandan dezyèm trimès ou, nan semèn 20 nan gwosès ou kèk sentòm ou ka fè eksperyans oswa kontinye fè eksperyans gen ladan yo:

• kò doulè
• mak detire
• pigmantasyon po

Lòt sentòm ou ka fè eksperyans yo enkli:

Manje anvi

Anvi pou sèten manje varye ant gwosès ak gwosès. Menm si ou ka te tande ke marinated oswa anvi krèm gen yon bagay fè ak bezwen nitrisyonèl ti bebe w la, li pa vre.

Nan yon atik ki te pibliye pa, chèchè egzamine plizyè ipotèz pou anvi. Lide defisi nitrisyonèl la pa kenbe paske pifò manje fanm anvi (bagay dous ak manje ki gen anpil grès) yo pa rich nan vitamin ak mineral. Se konsa, kontinye manje manje ou pi renmen nan modération.

Braxton-Hicks kontraksyon

Kontraksyon Braxton-Hicks (oswa fo travay) ka kòmanse semèn sa a kòm kò ou kòmanse preparasyon bonè li yo pou travay. Sa yo kontraksyon yo anjeneral twò grav, enprevizib, e pa gen anyen enkyete sou.

Pafwa ou pral jwenn yon kèk kontraksyon soti nan chita nan yon pozisyon etranj, mache otou twòp, oswa yo te dezidrate. Kouche ak dlo pou bwè ta dwe toufe moun ki pi fò.

Si ou remake doulè oswa ou ka tan kontraksyon sa yo nan entèval regilye, kontakte doktè ou. Li ta ka yon siy travay preterm, ki se yon konplikasyon ki kapab grav.

Bagay sa yo fè semèn sa a pou yon gwosès ki an sante

Ou ka te deja gen yon ultrason dezyèm ak yon eskanè anatomik. Egzamen ultrason sa a fèt sou vant la. Li ba ou yon gade nan ti bebe w la soti nan tèt zòtèy. Teknisyen an pral ale nan tout ògàn pi gwo ti bebe a ak sistèm yo wè si yo ap fonksyone byen.

Egzamen sa a kapab ba ou enfòmasyon sou nivo likid amniotic ou, ki kote plasenta ou ye, e menm sèks tibebe w la. Anpil fanm chwazi pote patnè yo oswa yon moun sipò espesyal nan randevou sa a.

Semèn sa a se tou yon bon moman yo kòmanse Navigasyon otou epi enskri pou akouchman ak klas ti bebe. Lopital ou a ka fè Tours nan etaj la akouchman ak livrezon tou. Mande founisè swen ou an sou nenpòt ofrann nan zòn ou an. Sa a se tan tou pou kòmanse ale nan klas sou bay tete ak pran swen ti bebe w la.

Ou ka jwenn klas prive fè yon rechèch entènèt rapid. Sijè rechèch ta ka gen ladan akouchman natirèl, teknik travay, bay tete, sekirite ti bebe ak CPR, fòmasyon gwo frè / gwo sè, ak plis ankò.

Lè yo rele doktè a

Sonje byen, kontraksyon Braxton-Hicks yo komen nan gwosès ak tipikman pa gen anyen enkyete sou. Fonksyon yo se prepare matris ou pou travay. Sansasyon sa yo ta dwe twò grav ak iregilye. Nenpòt kontraksyon fò, douloure, oswa regilye ta ka siy travay preterm, espesyalman si tach oswa senyen akonpaye yo.

Si ou fè eksperyans nenpòt bagay ki garanti yon randevou siplemantè, doktè ou pral egzaminen ou, kontwole nenpòt ki kontraksyon, epi yo ofri tretman (kabann, pou egzanp), si sa nesesè.

20 semèn yo ale!

Konpliman pou rive nan gwo etap enpòtan sa a nan gwosès ou. Dat akòz ou ka toujou sanble byen lwen, men w ap fè pwogrè fiks nan direksyon liy lan fini.

Kontinye pran swen tèt ou lè ou manje byen, fè egzèsis regilyèman, epi dòmi byen.