10 Fun Fòm Fun ak Laura Prepon

Kontan

• Revizyon pou

2012 deja ap chache yon gwo ane pou ansyen Sa '70s Montre bote Laura Prepon. Kanalize komedyen entelijan ak riske anndan li, li kounye a zetwal kòm Chelsea Handler nan NBC a anpil buz sou sitcom, Èske w la, Chelsea?.

Si sa pa ase, ti fi ki toupre pòt la tou gen yon nouvo fim fre, Kouche Favorite la avèk Bruce Willis epi Catherine Zeta-Jones, kree nan Sundance Film Festival la semèn pwochèn.

Avèk tout ane li yo nan biz la, pa gen okenn kesyon ke si wi ou non li nan rockin 'klòch-bas oswa sportin' pinga'w asasen, aktris a versatile limyè moute ekran an gwo ak ti ak pèsonalite rapid-enjenyeu l 'ak cham karismatik.

Se poutèt sa nou te eksite lè desann-a-latè, long ak mèg blond la (ak janm etonan ki pa kite fimen) pataje avèk nou 10 sekrè Fitness plezi. Li sou pou plis!

1. Li renmen kou spinning ak Andrea Lawent nan Made in LA Fitness. "Klas lannwit li yo tèlman gwo!" Prepon di. "Li etenn tout limyè yo, mete bouji ak jwe mizik wòch enkwayab pou ou jwenn nan zòn nan ... ou bliye w ap travay deyò epi li jis pè."

2. Li kouri ak chen 135 liv li. "Li se gwo e li gen demach la pafè pou mwen depi mwen gen janm long," aktris a revele. "Nou pral ale kouri ansanm ak li nan yon antrennman gwo pou tou de nan nou."

3. Li obsede ak soulye Vibram New Balance a pye atè. "Yo tèlman enkwayab! Mwen te kouri avèk yo anpil dènyèman," zetwal la spunky di.

4. Li se yon Manjè trè an sante. "Mwen manje super pwòp epi mwen toujou ap gade sa mwen manje," star televizyon obstiné admèt. "Mwen toujou gen poul vrèman fre, san òmòn, san aditif, legim ki an sante ak diri mawon nan frijidè a pou mwen pwan paske mwen toujou sou ale."

5. Li renmen tout bagay kokoye. "Mwen ap kwit anpil ak lwil kokoye kounye a, epi mwen renmen tou dlo kokoye," Prepon di.

6. Li travay chak jou. "Mwen se kalite moun ki pral fè sesyon trip nan yon sèl jou," wo thespian revele. "Mwen pral fè pilat, mwen pral fè k ap vire, ak Lè sa a, mwen pral ale nan jimnastik la ak fè pwa-ki se fou."

7. Li se ansyen Queen-of-Fad-Diets. "Rejim ki pi mal yo se sa ki mete restriksyon sou kalori ou twòp epi eseye twonpe kò ou. Ou pa gen okenn enèji epi li nan ridikil, "Prepon di. "Vrèman entelijan pwogram manje tankou Zòn nan yo, se pou pi bon paske ou ap alimentation kò ou dwat. Ou gen yo rete an sante ak pran swen tèt ou alontèm."

8. Li pa yon fanatik nan etann oswa Bikram Yoga. "Mwen te eseye Bikram Yoga yon fwa ... Mwen literalman te mache nan ak 5 minit pita mwen te mache soti! Li te jis pa bagay mwen," Prepon admèt.

9. Li jis te kòmanse yon nouvo pwogram ak ekspè Fitness Jason Ferruggia. "Se konsa, lwen, mwen reyèlman renmen li!" Prepon fè grandizè. "Li se yon pwogram kote w ap manje plis pandan tout jounen an yo bati metabolis - li se tout bagay sou ki jan kò a evolye."

10. Modèl kondisyon fizik li yo se Nicole Kidman ak Gwyneth Paltrow. "Mwen renmen long, mèg kò balerin kalite, men mwen ka tou totalman apresye fò, an sante, fòm supèrb tankou Jessica Biel epi Evangeline Lilly, "li te di.

Trape Laura Prepon kòmanse nan Èske w la, Chelsea?, Mèkredi sou NBC a 8:30/7:30c.

Kristen Aldridge prete ekspètiz kilti pòp li nan Yahoo! kòm lame nan "omg! KOUNYE A." K ap resevwa dè milyon de frape chak jou, lajman popilè pwogram nan nouvèl amizman chak jou se youn nan pi-gade sou entènèt la. Kòm yon jounalis amizman sezonman, ekspè kilti pòp, adikte alamòd ak lover nan tout bagay sa yo kreyatif, li se fondatè pozitivmancelebrity.com ak dènyèman te lanse pwòp li yo Celeb-enspire liy mòd ak app smartphone. Konekte ak Kristen pou pale tout bagay selebrite yo atravè Twitter ak Facebook, oswa vizite sit entènèt ofisyèl li.

Revizyon pou