Tete pwòp tèt ou-egzamen an

Yon tete pwòp tèt ou-egzamen se yon chèk-up yon fanm fè nan kay yo gade pou chanjman oswa pwoblèm nan tisi a tete. Anpil fanm santi ke fè sa enpòtan pou sante yo.

Sepandan, ekspè yo pa dakò sou benefis ki genyen nan tete pwòp tèt ou-egzamen nan jwenn kansè nan tete oswa sove lavi moun. Pale ak founisè swen sante ou sou si egzamen pwòp tèt ou tete yo bon pou ou.

Pi bon moman pou fè yon egzamen chak mwa pwòp tèt ou-tete se sou 3 a 5 jou apre peryòd ou kòmanse. Fè li an menm tan chak mwa. Tete ou yo pa tankou sansib oswa defonse nan moman sa a nan sik chak mwa ou.

Si ou te ale nan menopoz, fè egzamen ou nan menm jou a chak mwa.

Kòmanse pa kouche sou do ou. Li pi fasil pou egzamine tout tisi tete si ou kouche.

• Mete men dwat ou dèyè tèt ou. Avèk dwèt presegondè nan men gòch ou, dousman ankò byen fèm peze desann lè l sèvi avèk ti mosyon egzaminen tout tete dwat la.
• Apre sa, chita oswa kanpe. Santi anbabra ou, paske tisi tete ale nan zòn sa a.
• Dousman peze pwent tete a, tcheke pou egzeyat. Repete pwosesis la sou tete gòch la.
• Sèvi ak youn nan modèl yo montre nan dyagram lan pou asire ke ou ap kouvri tout tisi tete a.

Apre sa, kanpe devan yon glas ak bra ou bò kote ou.

• Gade tete ou dirèkteman ak nan glas la. Gade pou chanjman nan teksti po, tankou dimpling, puckering, indentations, oswa po ki sanble yon kale zoranj.
• Epitou sonje fòm ak deskripsyon chak tete.
• Tcheke pou wè si pwent tete a vire anndan.

Fè menm bagay la ak bra ou leve anwo tèt ou.

Objektif ou se abitye ak santi nan tete ou. Sa ap ede ou jwenn anyen nouvo oswa diferan. Si ou fè sa, rele founisè ou touswit.

Oto-egzamen nan tete a; BSE; Kansè nan tete - BSE; Depistaj kansè nan tete - egzamen pwòp tèt ou

• Fi tete
• Tete pwòp tèt ou-egzamen an
• Tete pwòp tèt ou-egzamen an
• Tete pwòp tèt ou-egzamen an

Mallory MA, Golshan M. Teknik Egzamen: wòl nan doktè a ak pasyan nan evalye maladi tete. Nan: Bland KI, Copeland EM, Klimberg VS, Gradishar WJ, eds. Tete a: Jesyon konplè nan maladi Benign ak malfezan. 5yèm ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: chap 25.

Sandadi S, Rock DT, Orr JW, Valea FA. Maladi tete: deteksyon, jesyon, ak siveyans maladi tete. Nan: Lobo RA, Gershenson DM, Lentz GM, Valea FA, eds. Konpreyansif jinekoloji. 7yèm ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: chap 15.

US Preventive Sèvis Task Force sit entènèt. Kansè nan tete: tès depistaj. www.uspreventiveservicestaskforce.org/uspstf/recommendation/breast-cancer-screening. Mizajou 11 janvye 2016. Aksè nan 25 fevriye 2020.