Gid vwayajè a pou evite maladi enfeksyon

Ou ka rete an sante pandan vwayaj la lè ou pran bon etap pou pwoteje tèt ou anvan ou ale. Ou kapab tou fè bagay sa yo ede anpeche maladi pandan w ap vwayaje. Pifò enfeksyon ou trape pandan wap vwayaje yo minè. Nan ka ki ra, sepandan, yo ka grav, oswa menm ki ka touye moun.

Maladi varye nan diferan kote nan mond lan. Ou pral bezwen pran diferan etap prevantif, tou depann de ki kote ou prale. Bagay sa yo ta dwe konsidere:

• Ensèk ak parazit
• Klima lokal la
• Asenisman

Pi bon sous piblik pou dènye enfòmasyon sou vwayaj yo se:

• Sant pou Kontwòl ak Prevansyon Maladi (CDC) - www.cdc.gov/travel
• Organizationganizasyon Mondyal Lasante (WHO) - www.who.int/ith/en

DEVAN VWAYAJ

Pale ak founisè swen sante ou oswa ale nan yon klinik vwayaj 4 a 6 semèn anvan ou kite pou vwayaj ou. Ou ka bezwen plizyè vaksinasyon. Kèk nan sa yo bezwen tan nan travay.

Ou ka bezwen tou mete vaksen ou yo ajou. Pa egzanp, ou ka bezwen vaksen "rapèl" pou:

• Difteri, tetanòs, ak koklich (Tdap)
• Grip (grip)
• Lawoujòl - malmouton - ribeyòl (MMR)
• Polyo

Ou ka bezwen vaksen tou pou maladi ki pa souvan jwenn nan Amerik di Nò. Men kèk egzanp sou vaksen rekòmande yo enkli:

• Epatit A.
• Epatit B.
• Menengokòk
• Tifoyid

Sèten peyi yo te oblije pran vaksen yo. Ou ka bezwen prèv ke ou te pran vaksen sa a yo nan lòd yo antre nan peyi a.

• Vaksinasyon kont lafyèv jòn oblije antre nan sèten peyi Sub-Saharan, Afrik Santral, ak Amerik di Sid.
• Vaksinasyon menengokòk oblije antre nan Arabi Saoudit pou pelerinaj Hajj la.
• Pou yon lis konplè sou kondisyon peyi, tcheke CDC a oswa sit entènèt WHO.

Moun ki ka gen diferan kondisyon vaksen yo enkli:

• Timoun
• Moun ki pi gran
• Moun ki gen sistèm iminitè febli oswa VIH
• Moun ki espere yo dwe an kontak ak sèten bèt
• Fanm ki ansent oswa k ap bay tete

Tcheke avèk founisè ou oswa klinik vwayaj lokal yo.

ANPECHE MALARI

Malarya se yon maladi grav ki pwopaje pa mòde nan moustik sèten, tipikman mòde ant lè solèy kouche ak dimanch maten byen bonè. Li rive sitou nan klima twopikal ak subtropikal. Malarya ka lakòz gwo lafyèv, frison souke, sentòm grip la, ak anemi. Gen 4 kalite parazit malarya.

Si w ap vwayaje nan yon zòn kote malarya komen, ou ka bezwen pran medikaman ki anpeche maladi a. Medikaman sa yo pran anvan ou kite, pandan vwayaj ou, ak pou yon kout peryòd apre ou retounen. Medikaman yo mache byen. Kèk tansyon malarya rezistan a kèk medikaman prevantif. Ou ta dwe tou pran etap sa yo anpeche mòde ensèk.

ZIKA VIRUS

Zika se yon viris pase bay moun pa mòde moustik ki enfekte yo. Sentòm yo enkli lafyèv, doulè nan jwenti, gratèl, ak je wouj (konjonktivit). Moustik ki gaye Zika yo se menm kalite ki gaye lafyèv deng ak viris chikungunya. Moustik sa yo konn manje pandan jounen an. Pa gen okenn vaksen ki egziste pou anpeche Zika.

Gen kwè yo dwe yon lyen ant manman ki gen enfeksyon Zika ak ti bebe ki fèt ak microcephaly ak lòt domaj nesans. Zika ka gaye soti nan yon manman nan ti bebe li nan matris la (nan matris) oswa nan moman nesans la. Yon nonm ki gen Zika ka gaye maladi a nan patnè sèks li yo. Te gen rapò sou Zika gaye nan transfizyon san.

Anvan 2015, viris la te jwenn sitou nan Afrik, Azi Sidès, ak Zile Pasifik yo. Li te kounye a gaye nan anpil eta ak peyi ki gen ladan:

• Brezil
• Zile Karayib yo
• Amerik Santral
• Meksik
• Amerik di Nò
• Amerik sid
• Pòtoriko

Maladi a te jwenn nan sèten rejyon nan Etazini. Pou enfòmasyon ki pi ajou, tanpri vizite Sant pou Kontwòl ak Prevansyon Maladi a (CDC) sit entènèt - www.cdc.gov/zika.

Pou anpeche viris Zika a, pran mezi pou evite mòde moustik. Transmisyon seksyèl nan viris la ka anpeche lè l sèvi avèk kapòt oswa ou pa fè sèks ak yon moun ki pètèt enfekte.

ANPECHE ENSEKTE MITD

Pou prevni kont mòde moustik ak lòt ensèk:

• Mete pwodui pou repouse moustik lè ou deyò, men sèvi ak li san danje.Repèlan konvansyonèl gen ladan DEET ak picaridin. Gen kèk pwodui pou repouse mazopestisid lwil oliv nan ekaliptis sitwon (OLE), PMD, ak IR3535.
• Ou ka bezwen tou sèvi ak yon moustikè kabann pandan w ap dòmi.
• Mete pantalon ak chemiz manch long, patikilyèman nan lè solèy kouche.
• Dòmi sèlman nan zòn ki fè tès depistaj yo.
• Pa mete pafen.

SEKIRITE MANJE AK DLO

Ou ka jwenn kèk kalite enfeksyon lè ou manje oswa bwè manje oswa dlo ki kontamine. Gen yon gwo risk pou enfeksyon nan manje manje kwit oswa kri.

Rete lwen manje sa yo:

• Manje kwit ki te pèmèt yo refwadi (tankou nan men fournisseurs lari yo)
• Fwi ki pa te lave avèk dlo pwòp ak Lè sa a, kale
• Legim kri
• Salad
• Manje letye san pasteurize, tankou lèt oswa fwomaj

Bwè dlo ki pa trete oswa ki kontamine ka lakòz enfeksyon. Se sèlman bwè likid sa yo:

• Bwason ki nan boutèy nan bwat oswa ki pa louvri (dlo, ji, dlo mineral gazeuz, bwason mou)
• Bwason ki fèt ak dlo bouyi, tankou te ak kafe

Pa sèvi ak glas nan bwason ou sof si li fèt ak dlo pirifye. Ou ka pirifye dlo nan bouyi li oswa nan trete li ak sèten twous chimik oswa filtè dlo.

L OTHERT ETAP POU ANPECHE MALADI ENFEKSYONÈL

Netwaye men ou souvan. Sèvi ak dlo ak savon oswa yon netwayaj ki baze sou alkòl pou ede anpeche enfeksyon.

Pa kanpe oswa naje nan rivyè dlo dous, kouran dlo, oswa lak ki gen dlo egou oswa poupou bèt nan yo. Sa ka lakòz enfeksyon. Naje nan pisin klorine san danje pi fò nan tan an.

LÈ POU KONTAKTE YON PWOFESYONÈL MEDIKAL

Dyare ka pafwa trete avèk rès ak likid. Founisè ou a ka ba ou yon antibyotik pou pran nan vwayaj ou nan ka ou vin malad ak dyare grav pandan w ap vwayaje.

Jwenn swen medikal touswit si:

• Dyare pa disparèt
• Ou devlope yon gwo lafyèv oswa ou vin dezidrate

Kontakte founisè ou lè ou retounen lakay ou si ou te malad ak yon lafyèv pandan w ap vwayaje.

Sante vwayajè yo; Maladi enfeksyon ak vwayajè

• Maladi enfeksyon ak vwayajè
• Malarya

Beran J, Goad J. Vaksen woutin vwayaj: epatit A ak B, tifoyid. Nan: Keystone JS, Kozarsky PE, Connor BA, Nothdurft HD, Mendelson M, Leder, K, eds. Medsin Vwayaj. 4yèm ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: chap 11.

Sant pou Kontwòl ak Prevansyon Maladi sit entènèt. Viris Zika. Pou founisè swen sante: evalyasyon klinik ak maladi. www.cdc.gov/zika/hc-providers/preparing-for-zika/clinicalevaluationdisease.html. Mizajou 28 janvye 2019. Aksè 3 janvye 2020.

Sant pou Kontwòl ak Prevansyon Maladi sit entènèt. Viris Zika: metòd transmisyon. www.cdc.gov/zika/prevention/transmission-methods.html. Mizajou 24 jiyè 2019. Aksè 3 janvye 2020.

Christenson JC, Jan CC. Konsèy sante pou timoun ki vwayaje entènasyonalman. Nan: Kliegman RM, St Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, eds. Nelson Liv Pedyatri. 21yèm ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: chap 200.

Freedman DO, Chen LH. Apwòch pasyan an anvan ak apre vwayaj. Nan: Goldman L, Schafer AI, eds. Goldman-Cecil Medsin. 26yèm ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: chap 270.

Sit entènèt Organizationganizasyon Mondyal Lasante. Lis peyi: kondisyon vaksen kont lafyèv jòn ak rekòmandasyon; sitiyasyon malarya; ak lòt kondisyon vaksinasyon. www.who.int/ith/ith_country_list.pdf. Aksè 3 janvye 2020.