Tanperaman tanperaman

Kòlè tanperaman yo se konpòtman dezagreyab ak deranje oswa eksplozyon emosyonèl. Yo souvan rive an repons a bezwen oswa dezi ki pa satisfè. Tantrums gen plis chans rive nan pi piti timoun oswa lòt moun ki pa ka eksprime bezwen yo oswa kontwole emosyon yo lè yo fristre.

Kòlè tanperaman oswa "aji-soti" konpòtman yo natirèl pandan timoun piti. Li nòmal pou timoun yo vle endepandan jan yo aprann yo se moun ki separe ak paran yo.

Sa a dezi pou kontwòl souvan montre moute tankou li di "non" souvan epi ki gen kolèr. Tantrums yo vin pi mal pa lefèt ke timoun nan ka pa gen vokabilè a eksprime santiman l 'oswa li.

Anjeneral kolan kòmanse nan timoun ki gen 12 a 18 mwa. Yo vin pi mal ant laj 2 a 3, Lè sa a, diminye jouk laj 4. Apre laj 4, yo raman rive. Lè ou fatige, grangou, oswa malad, sa ka fè kolèr vin pi mal oswa pi souvan.

LÈ PITIT OU GEN YON TANTRUM

Lè pitit ou a gen yon tanperaman tanperaman, li enpòtan ke ou rete kalm. Li ede sonje ke kolèr yo nòmal. Yo pa fòt ou. Ou pa yon move paran, epi pitit gason ou oswa pitit fi ou se pa yon move timoun. Rele oswa frape pitit ou a ap sèlman fè sitiyasyon an vin pi mal. Yon repons trankil, lapè ak atmosfè, san yo pa "bay nan" oswa kraze règleman yo ke ou mete, diminye estrès ak fè tou de nan ou santi ou pi byen.

Ou ka eseye tou distraksyon dou, chanje nan aktivite pitit ou jwi oswa fè yon figi komik. Si pitit ou a gen yon kolèr lwen kay, mennen pitit ou a nan yon kote trankil, tankou machin nan oswa yon sal repo. Kenbe pitit ou an sekirite jiskaske kolè a fini.

Kòlè tanperaman se yon konpòtman kap chèche atansyon. Youn nan estrateji pou misyon pou minimize longè ak gravite nan kolèr a se inyore konpòtman an. Si pitit ou an sekirite epi li pa destriktif, ale nan yon lòt chanm nan kay la ka diminye epizòd la paske kounye a dram nan pa gen okenn odyans. Pitit ou a ka swiv epi kontinye kolèr la. Si se konsa, pa pale oswa reyaji jiskaske konpòtman an sispann. Lè sa a, avèk kalm diskite sou pwoblèm nan epi ofri altènativ san yo pa bay nan demand pitit ou a.

ANPECHE tanp tanp

Asire w ke pitit ou a manje ak dòmi nan lè abityèl yo. Si pitit ou a pa fè yon ti dòmi ankò, asire yo ke yo toujou gen kèk tan trankil. Kouche pou 15 a 20 minit oswa repoze pandan w ap li istwa ansanm nan moman regilye nan jounen an ka ede anpeche kolèr.

Lòt metòd pou anpeche kolèr gen ladan yo:

• Sèvi ak yon ton optimis lè w ap mande pitit ou a fè yon bagay. Fè li son tankou yon envitasyon, pa yon lòd. Pou egzanp, "Si ou mete mouf ou yo ak chapo sou, nou yo pral kapab pou yo ale nan gwoup jwe ou."
• PA batay sou bagay ki pa enpòtan tankou ki soulye pitit ou mete oswa si yo chita nan chèz la oswa chèz rapèl. Sekirite se sa ki enpòtan, tankou pa manyen yon recho cho, kenbe chèz la machin bouk, epi yo pa jwe nan lari an.
• Ofri chwa lè sa posib. Pa egzanp, kite pitit ou a chwazi ki rad pou li mete e ki istwa pou li. Yon timoun ki santi l endepandan nan anpil domèn ap gen plis chans pou li swiv règleman lè li dwe. PA ofri yon chwa si yon sèl pa egziste vrèman.

LÈ POU CHÈCHE EDE

Si tanperaman vin pi grav epi ou pa panse ke ou ka jere yo, chèche konsèy nan men founisè swen sante ou. Epitou jwenn èd si ou pa kapab kontwole kòlè ou ak t'ap rele byen fò oswa si ou enkyete ke ou ka reyaji nan konpòtman pitit ou a ak pinisyon fizik.

Akademi Ameriken pou Pedyatri rekòmande ke ou rele pedyat ou oswa doktè fanmi si:

• Kolèr vin pi mal apre laj 4 an
• Pitit ou blese tèt li oswa tèt li oswa lòt moun, oswa detwi pwopriyete pandan kolèr
• Pitit ou a kenbe souf li pandan kolèr, sitou si yo endispoze
• Pitit ou a tou gen move rèv, ranvèsman nan fòmasyon twalèt, tèt fè mal, vant fè mal, enkyetid, refize manje oswa ale nan kabann, oswa rete kole sou ou

Aji-soti konpòtman

Sit wèb Akademi Ameriken pou Pedyatri. Top konsèy pou siviv kolèr. www.healthychildren.org/English/family-life/family-dynamics/communication-discipline/Pages/Temper-Tantrums.aspx. Mizajou 22 oktòb 2018. Aksè 31 me 2019.

Walter HJ, DeMaso DR. Twoub, kontwòl enpilsyon, ak twoub konduit. Nan: Kliegman RM, St Geme JW, Blum NJ, Shah SS Tasker RC, Wilson KM, eds. Nelson Liv Pedyatri. 21yèm ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: chap 42.