Anvan ligaman krwaze (akl) aksidan

Yon aksidan ligaman krwaze antérieure se sou-etann oswa chire nan ligaman krwaze antérieure (ACL) nan jenou an. Yon dlo ka pasyèl oswa konplè.

Se jwenti a jenou ki sitiye kote nan fen zo a kwis (femoral) satisfè tèt la nan zo a Shin (tibya).

Kat ligaman prensipal konekte de zo sa yo:

• Medaman kolateral ligaman (MCL) kouri ansanm anndan jenou an. Li anpeche jenou an nan koube nan.
• Lateral kolateral ligaman (LCL) kouri ansanm deyò jenou an. Li anpeche jenou an soti nan koube soti.
• Anvan ligaman krwaze (ACL) se nan mitan jenou an. Li anpeche zo shin nan glise soti devan zo kwis la.
• Ligaman krwaze dèyè (PCL) travay avèk ACL la. Li anpeche zo shin nan glise bak anba femoral la.

Fanm gen plis chans pou yo gen yon dlo akl pase gason.

Yon aksidan akl ka rive si ou:

• Jwenn frape trè difisil sou bò jenou ou, tankou pandan yon foutbòl atake
• Twòp ekstansyon jwenti jenou ou
• Byen vit sispann deplase ak chanje direksyon pandan y ap kouri, aterisaj soti nan yon so, oswa vire

Baskètbòl, foutbòl, foutbòl, ak ski yo se espò komen lye nan akl dlo nan je.

Blesi akl souvan rive ak lòt blesi. Pou egzanp, yon dlo ACL souvan rive ansanm ak dlo nan je MCL la ak Cartilage a chòk-absòbe nan jenou an (menisk).

Pifò dlo nan je ACL rive nan mitan ligaman an, oswa ligaman an rale nan zo kwis la. Blesi sa yo fòme yon espas ant kwen yo chire, epi yo pa geri pou kont yo.

Sentòm bonè:

• Yon son "eklate" nan moman aksidan
• Anfle jenou nan lespas 6 èdtan nan aksidan
• Doulè, sitou lè ou eseye mete pwa sou janm ki blese a
• Difikilte pou kontinye ak espò ou
• Santi enstabilite

Moun ki gen sèlman yon aksidan twò grav ka remake ke jenou a santi l enstab oswa sanble yo "bay fason" lè w ap itilize li.

Gade founisè swen sante ou si ou panse ou gen yon aksidan ACL. Pa jwe espò oswa lòt aktivite jiskaske ou te wè yon founisè epi yo te trete yo.

Founisè ou a ka voye ou pou yon MRI nan jenou an. Sa ka konfime dyagnostik la. Li ka montre lòt blesi jenou tou.

Premye swen pou yon aksidan akl ka gen ladan:

• Ogmante janm ou pi wo pase nivo kè a
• Mete glas sou jenou an
• Doulè soulaje, tankou dwòg anti-enflamatwa ki pa esteroyid (tankou ibipwofèn)

Ou ka bezwen tou:

• Beki mache jiskaske anflamasyon an ak doulè vin pi bon
• Brace bay jenou ou kèk estabilite
• Terapi fizik pou ede amelyore mouvman jwenti ak fòs janm
• Operasyon pou rekonstwi akl la

Gen kèk moun ki ka viv ak fonksyone nòmalman ak yon ACL chire. Sepandan, pifò moun pote plent ke jenou yo enstab epi yo ka "bay soti" ak aktivite fizik. Jenou enstab apre dlo nan je ACL ka mennen nan domaj jenou plis. Ou gen mwens chans pou retounen nan menm nivo espò san akl la.

• PA deplase jenou ou si ou te gen yon aksidan grav.
• Sèvi ak yon attelage kenbe jenou an dwat jiskaske ou wè yon doktè.
• PA retounen jwe oswa lòt aktivite jiskaske yo trete w.

Rele founisè ou touswit si ou gen yon aksidan jenou grav.

Jwenn atansyon medikal imedyat si pye a fre ak ble apre yon aksidan jenou. Sa vle di ke jwenti jenou a ka deplase, epi veso sangen nan pye a ka blese. Sa a se yon ijans medikal.

Sèvi ak teknik apwopriye lè w ap jwe espò oswa fè egzèsis. Kèk pwogram espò kolèj anseye atlèt ki jan diminye estrès mete sou ACL la. Sa enplike nan yon seri egzèsis chofe ak egzèsis sote. Gen sote ak egzèsis aterisaj ki te montre diminye akl blesi.

Itilize nan aparèy òtopedik jenou pandan aktivite wòdpòte atletik (tankou foutbòl) se kontwovèsyal. Li pa te montre diminye kantite blesi jenou, men se pa espesyalman akl blesi.

Blesi ligaman krwaze - anterior; Akl chire; Blesi jenou - ligaman krwaze anterior (ACL)

• ACL rekonstriksyon - egzeyat

• Artroskopi jenou
• ACL degre
• Akl aksidan
• Nòmal jenou anatomi
• Anvan ligaman krwaze (akl) aksidan
• Reparasyon ligaman krwaze anvan - Seri

Bolgla LA. Pwoblèm sèks nan aksidan akl. Nan: Giangarra CE, Manske RC, eds. Reyabilitasyon òtopedik nan klinik: Yon apwòch ekip. 4yèm ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: chap 49.

Brotzman SB. Anvan blesi ligaman krwaze. Nan: Giangarra CE, Manske RC, eds. Reyabilitasyon òtopedik nan klinik: Yon apwòch ekip. 4yèm ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: chap 47.

Cheung EC, McAllister DR, Petrigliano FA. Anvan blesi ligaman krwaze. Nan: Miller MD, Thompson SR, eds. DeLee, Drez, & Medsin òtopedik Medsin espò yo. 5yèm ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: chap 98.

Kalawadia JV, Guenther D, Irarrazaval S, Fu FH. Anatomi ak byomekanik nan ligaman an antérieure krwaze. Nan: Prodomos CC. Ligaman krwaze anvan an: Rekonstriksyon ak Syans Debaz. 2yèm ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: chap 1.

Miller RH, Azar FM. Blesi jenou. Nan: Azar FM, Beaty JH, Canale ST, eds. Belltopedik Operatif Campbell la. 13yèm ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: chap 45.

Nyland J, Mattocks A, Kibbe S, Kalloub A, Greene JW, Caborn DN. Rekonstruksyon ligaman anvan kwazman, reyabilitasyon, epi retounen nan jwe: 2015 aktyalizasyon. Open Aksè J Espò Med. 2016; 7: 21-32. PMID: 26955296 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26955296/.