Paralizi dòmi

Paralizi dòmi se yon kondisyon kote ou pa kapab pou avanse pou pi oswa pale dwa jan w ap dòmi oswa reveye. Pandan yon Episode nan paralizi dòmi, ou se totalman okouran de sa k ap pase.

Paralizi dòmi se jistis komen. Anpil moun gen omwen yon epizòd pandan vi yo.

Kòz egzak la nan paralizi dòmi se pa sa li te ye konplètman. Rechèch montre bagay sa yo yo lye nan paralizi dòmi:

• Pa dòmi ase
• Èske w gen yon orè dòmi iregilye, tankou ak travayè chanjman
• Estrès mantal
• Dòmi sou do ou

Sèten pwoblèm medikal ka asosye avèk paralizi dòmi:

• Twoub dòmi, tankou narkolèpsi
• Gen kèk kondisyon mantal, tankou twoub bipolè, PTSD, twoub panik
• Sèvi ak sèten medikaman, tankou pou ADHD
• Itilize sibstans

Paralizi dòmi ki pa gen rapò ak yon pwoblèm medikal ke yo rekonèt kòm paralize dòmi izole.

Sik la dòmi nòmal gen etap, ki soti nan somnolans limyè nan dòmi gwo twou san fon. Pandan sèn nan ki rele mouvman rapid je (REM) dòmi, je yo deplase byen vit ak rete vivan rèv ki pi komen. Chak swa, moun ale nan plizyè sik ki pa REM ak REM dòmi. Pandan dòmi REM, kò ou rilaks epi misk ou pa deplase. Paralizi dòmi rive lè sik dòmi an ap deplase ant etap yo. Lè ou reveye toudenkou soti nan REM, sèvo ou a reveye, men kò ou se toujou nan mòd REM epi yo pa ka deplase, sa ki lakòz ou santi tankou w ap paralize.

Epizòd nan paralizi dòmi dire soti nan yon kèk segond a 1 oswa 2 minit. Ellsneman sa yo fini poukont yo oswa lè ou manyen oswa deplase. Nan ka ki ra, ou ka gen sansasyon rèv-tankou oswa alisinasyon, ki ka pè.

Founisè swen sante a ap mande sou sentòm ou yo, konsantre sou abitid dòmi ou ak bagay ki ka afekte dòmi ou. Yo ka mande w pou ranpli yon kesyonè sou dòmi ou pou ede founisè ou rive nan yon dyagnostik.

Paralizi dòmi kapab yon siy narkolèpsi. Men, si ou pa gen lòt sentòm narkolèpsi, anjeneral pa gen okenn bezwen fè etid dòmi fè.

Nan pifò ka yo, paralizi dòmi rive tèlman raman ke tretman pa nesesè. Si se kòz la li te ye, pou egzanp, akòz mank de dòmi, korije kòz la pa dòmi ase souvan rezoud kondisyon an.

Pafwa, medikaman ki anpeche REM pandan dòmi yo preskri.

Nan moun ki gen kondisyon sante mantal, tankou enkyetid, medikaman ak terapi konpòtman (terapi pale) ede trete kondisyon sante mantal la ka rezoud paralizi dòmi.

Diskite sou kondisyon ou ak founisè ou si ou te repete epizòd nan paralizi dòmi. Yo ka rive akòz yon pwoblèm medikal ki bezwen plis tès.

Parazomni - paralizi dòmi; Paralizi dòmi izole

• Modèl dòmi nan jèn yo ak ki gen laj

Sharpless BA. Yon gid klinisyen nan rekòmanse paralize dòmi izole. Neuropsikyat Dis Trete. 2016; 12: 1761-1767. PMCID: 4958367 www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4958367.

Silber MH, Saint Louis EK, Boeve BF. Mouvman je rapid parasomnias dòmi. Nan: Kryger M, Roth T, Dement WC, eds. Prensip ak pratik nan medikaman dòmi. 6yèm ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: chap 103.