Maladi maten

Tèm "maladi maten" yo itilize pou dekri kè plen ak vomisman pandan gwosès la. Gen kèk fanm ki gen tou sentòm vètij ak tèt fè mal.

Maladi maten souvan kòmanse 4 a 6 semèn apre KONSEPSYON. Li ka kontinye jouk 4yèm mwa gwosès la.Kèk fanm gen maladi maten pandan tout gwosès yo. Sa rive pi souvan pou fanm k ap pote plis pase yon ti bebe.

Li rele maladi maten paske sentòm yo gen plis chans rive bonè nan jounen an, men yo ka rive nenpòt ki lè. Pou kèk fanm, maladi maten dire tout jounen an.

Kòz egzak maladi maten pa konnen.

• Pifò ekspè yo panse chanjman nan nivo òmòn fanm nan pandan gwosès la lakòz li.
• Lòt faktè ki ka fè kè plen vin pi mal genyen ladan yo amelyore sans yon fanm ansent nan sant ak rflu gastric.

Maladi maten ki pa grav pa blese tibebe w la nan okenn fason. An reyalite:

• Li ka menm yon siy ke tout bagay byen avèk ou menm ak tibebe w la.
• Maladi maten ka asosye ak yon risk ki pi ba nan foskouch.
• Sentòm ou yo pwobableman montre ke plasenta a ap fè tout òmòn ki bon pou tibebe w la kap grandi.

Lè kè plen ak vomisman yo grav, yo ka dyagnostike yon kondisyon ke yo rekonèt kòm hyperemesis gravidarum.

Chanje sa ou manje ka ede. Eseye konsèy sa yo:

• Manje anpil pwoteyin ak idrat kabòn. Eseye manba sou tranch pòm oswa seleri. Epitou eseye nwa, fwomaj ak ti biskwit, ak pwodwi letye ki gen anpil grès tankou lèt, fwomaj kotaj, ak yogout.
• Bland manje, tankou jelatin, Desè nan frizè, bouyon, ale jenjanm, ak ti biskwit sale, tou kalme lestomak la.
• Evite manje manje ki gen anpil grès ak sèl.
• Eseye manje anvan ou jwenn grangou ak anvan kè plen rive.
• Manje kèk ti biskwit soda oswa pen griye sèk lè ou leve lannwit pou ale nan twalèt oswa anvan ou leve soti nan kabann nan maten an.
• Evite gwo manje. Olye de sa, gen yon ti goute souvan tankou chak 1 a 2 èdtan pandan jounen an. Pa kite tèt ou jwenn twò grangou oswa twò plen.
• Bwè anpil likid.
• Eseye bwè ant repa olye ke ak repa pou vant ou pa vin twò plen.
• Seltzer, jenjanm ale, oswa lòt dlo briyan ka ede kontwole sentòm yo.

Manje ki gen jenjanm ka ede tou. Kèk nan sa yo se jenjanm te ak sirèt jenjanm, ansanm ak ale jenjanm. Tcheke yo wè ke yo gen jenjanm nan yo olye ke jis arom jenjanm.

Eseye chanje fason ou pran vitamin prenatal ou yo.

• Pran yo nan mitan lannwit, depi fè yo genyen an ka irite vant ou. Nan mitan lannwit, ou ta ka kapab dòmi nan sa a. Pran yo tou ak yon ti manje, pa sou yon lestomak vid.
• Ou ka gen eseye plizyè mak diferan nan vitamin prenatal anvan ou jwenn youn ou ka tolere.
• Ou ka eseye tou koupe vitamin prenatal ou an mwatye. Pran mwatye nan maten an ak lòt mwatye a nan mitan lannwit.

Kèk lòt konsèy yo se:

• Kenbe aktivite maten ou dousman ak kalm.
• Evite espas mal vantile ki pyèj odè manje oswa lòt sant.
• Pa fimen sigarèt ni nan zòn kote moun ap fimen.
• Dòmi anplis epi eseye diminye estrès otank posib.

Eseye braslè akupresyon ki aplike presyon nan pwen espesifik sou ponyèt ou. Souvan sa yo itilize pou fasilite maladi mouvman an. Ou ka jwenn yo nan magazen dwòg, magazen manje sante, magazen vwayaj, ak sou entènèt.

Eseye akuponktur. Gen kèk akuponkteur ki resevwa fòmasyon pou travay avèk fanm ansent. Pale ak founisè swen sante ou davans.

Vitamin B6 (100 mg oswa mwens chak jou) te montre pou soulaje sentòm maladi maten an. Anpil founisè rekòmande pou eseye li an premye anvan ou eseye lòt medikaman.

Diclegis, yon konbinezon de succinate doxylamine ak hydrochloride piridoksin (Vitamin B6), ki te apwouve pa US Food and Drug Administration (FDA) pou trete maladi maten.

Pa pran okenn medikaman pou maladi maten san ou pa pale avèk founisè ou an premye. Founisè ou a pa ka konseye medikaman pou anpeche kè plen sòf si vomisman ou grav epi li pap sispann.

Nan ka grav, yo ka admèt ou nan lopital la, kote ou pral resevwa likid nan yon IV (nan venn ou). Founisè ou ka preskri lòt medikaman si maladi maten ou grav.

• Maladi maten ou pa amelyore apre ou fin eseye remèd lakay ou.
• Ou ap vomi san oswa yon bagay ki sanble ak kafe.
• Ou pèdi plis pase 2 liv (1 kilogram) nan yon semèn.
• Ou gen vomisman grav ki pap sispann. Sa ka lakòz dezidratasyon (pa gen ase likid nan kò ou) ak malnitrisyon (pa gen ase eleman nitritif nan kò ou).

Gwosès - maladi maten; Swen prenatal - maladi maten

Berger DS, West EH. Nitrisyon pandan gwosès la. Nan: Landon MB, Galan HL, Jauniaux ERM, et al, eds. Obstetrik Gabbe a: Gwosès Nòmal ak Pwoblèm. 8yèm ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2021: chap 6.

Bonthala N, Wong MS. Maladi gastwoentestinal nan gwosès la. Nan: Landon MB, Galan HL, Jauniaux ERM, et al, eds. Obstetrik Gabbe a: Gwosès Nòmal ak Pwoblèm. 8yèm ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2021: chap 53.

Matthews A, Haas DM, O'Mathúna DP, Dowswell T. Entèvansyon pou kè plen ak vomisman nan gwosès bonè. Cochrane Database Syst Rev.. 2015; (9): CD007575. PMID: 26348534 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26348534/.

• Gwosès