Swen prenatal nan twazyèm trimès ou

Trimestre vle di 3 mwa. Yon gwosès nòmal se anviwon 10 mwa e li gen 3 trimès.

Founisè swen sante ou ka pale sou gwosès ou nan semèn, olye ke mwa oswa trimès. Twazyèm trimès la ale soti nan semèn 28 jiska semèn 40.

Atann ogmante fatig pandan tan sa a. Yon anpil nan enèji kò ou a dirije nan direksyon sipòte yon fetis k ap grandi rapidman. Li komen yo santi yo bezwen an diminye aktivite ou yo ak chaj travay ou, ak jwenn kèk rès pandan jounen an.

Brûlures ak doulè nan do ki ba yo tou plent komen nan moman sa a nan gwosès la. Lè ou ansent, sistèm dijestif ou ralanti. Sa ka lakòz brûlures kòm byen ke konstipasyon. Epitou, pwa siplemantè w ap pote mete estrès sou misk ou ak jwenti.

Li enpòtan pou ou kontinye:

• Manje byen - ki gen ladan pwoteyin manje ki rich ak legim souvan ak nan ti kantite lajan
• Repoze jan sa nesesè
• Fè egzèsis oswa fè yon ti mache nan pifò jou

Nan twazyèm trimès ou, ou pral gen yon vizit prenatal chak 2 semèn jouk semèn 36. Apre sa, ou pral wè founisè ou chak semèn.

Vizit yo ka rapid, men yo toujou enpòtan. Li se OK yo pote patnè ou oswa antrenè travay avèk ou.

Pandan vizit ou yo, founisè a pral:

• Peze ou
• Mezire vant ou pou wè si tibebe w la ap grandi jan yo espere a
• Tcheke tansyon ou
• Pran yon echantiyon pipi pou teste pwoteyin nan pipi ou, si ou gen tansyon wo

Founisè ou a ka ba ou yon egzamen basen tou pou wè si kòl matris ou ap dilate.

Nan fen chak vizit, doktè w oswa fanmsaj la ap di w ki chanjman ou dwe atann anvan pwochen vizit ou a. Di founisè ou a si ou gen nenpòt pwoblèm oswa enkyetid. Li se OK yo pale sou yo menm si ou pa santi yo enpòtan oswa ki gen rapò ak gwosès ou.

Kèk semèn anvan dat akòz ou, founisè ou a pral fè tès la ki tcheke pou enfeksyon gwoup strep B sou perineum la. Pa gen okenn lòt tès laboratwa woutin oswa ultrason pou chak fanm ansent nan twazyèm trimès la. Sèten tès laboratwa ak tès pou kontwole ti bebe a ka fèt pou fanm ki:

• Fè yon gwosès ki gen anpil risk, tankou lè tibebe a pa grandi
• Fè yon pwoblèm sante, tankou dyabèt oswa tansyon wo
• Te gen pwoblèm nan yon gwosès anvan
• Èske anreta (ansent pou plis pase 40 semèn)

Nan ant randevou ou yo, ou pral bezwen peye atansyon sou konbyen lajan ti bebe w la ap deplase. Kòm ou vin pi pre dat akòz ou, ak tibebe w la ap grandi pi gwo, ou ta dwe remake yon modèl diferan nan mouvman pase pi bonè nan gwosès ou.

• Ou pral remake peryòd aktivite ak peryòd inaktivite.
• Peryòd aktif yo pral sitou woule ak mouvman squirming, ak yon kèk anvwaye trè difisil ak fò.
• Ou ta dwe toujou santi tibebe a deplase souvan pandan jounen an.

Gade pou modèl nan mouvman ti bebe w la. Si ti bebe a toudenkou sanble ap deplase mwens, manje yon ti goute, Lè sa a, kouche pou kèk minit. Si ou toujou pa santi anpil mouvman, rele doktè ou oswa fanmsaj ou.

Rele founisè ou nenpòt lè ou gen nenpòt enkyetid oswa kesyon. Menm si ou panse ou ap enkyete w sou anyen, li se pi bon yo dwe sou bò a san danje epi rele.

Rele founisè ou si:

• Ou gen nenpòt siy oswa sentòm ki pa nòmal.
• Ou ap panse a pran nenpòt nouvo medikaman, vitamin, oswa remèd fèy.
• Ou gen nenpòt senyen.
• Ou te ogmante egzeyat nan vajen ak odè.
• Ou gen lafyèv, frison, oswa doulè lè wap pase pipi.
• Ou gen tèt fè mal.
• Ou gen chanjman oswa tach avèg nan je ou.
• Dlo ou kraze.
• Ou kòmanse gen regilye, kontraksyon douloure.
• Ou remake yon diminisyon nan mouvman fetis la.
• Ou gen siyifikatif anfle ak pran pwa.
• Ou gen doulè nan pwatrin oswa difikilte pou respire.

Gwosès twazyèm trimès

Gregory KD, Ramos DE, Jauniaux ERM. Preconception ak swen prenatal. Nan: Landon MB, Galan HL, Jauniaux ERM, et al, eds. Obstetrik Gabbe a: Gwosès Nòmal ak Pwoblèm. 7yèm ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2021: chap 5.

Hobel CJ, Williams J. Antepartum swen. Nan: pirataj NF, Gambone JC, Hobel CJ, eds. Aspè fondamantal pirataj & Moore nan Obstetrik ak jinekoloji. 6yèm ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: chap 7.

Smith RP. Woutin swen prenatal: twazyèm trimès. Nan: Smith RP, ed. Obstetrik Netter a ak jinekoloji. 3yèm ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: chap 200.

Williams DE, Pridjian G. Obstetrik. Nan: Rakel RE, Rakel DP, eds. Liv Medsin Fanmi. 9yèm ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: chap 20.

• Swen prenatal