Èske ou ka travay deyò apre ou fin resevwa yon tatoo?

Kontan

• Poukisa rete tann yo travay deyò apre yo fin resevwa yon tatoo?
• Louvri blesi
• Fè detant ak swe
• Friksyon
• Konbyen tan ou oblije rete tann?
• Ki kalite antrennman ki OK ak yon nouvo tatoo?
• Ki egzèsis ki pa rekòmande?
• Pa travay deyò
• Pa naje
• Takeaway

Ou pa ta dwe travay imedyatman apre ou fin resevwa yon tatoo. Ou dwe bay tan po ou geri anvan ou rekòmanse pi egzèsis fizik yo.

Kenbe lekti pou aprann poukisa li nan yon bon lide yo kenbe nan fè egzèsis apre ou fin resevwa yon tatoo ak konbyen tan ou ta dwe rete tann.

Poukisa rete tann yo travay deyò apre yo fin resevwa yon tatoo?

Gen yon nimewo nan rezon ki fè yo kenbe yon kenbe sou woutin antrennman ou apre ou fin resevwa yon tatoo.

Louvri blesi

Pwosesis la tatouage enplike nan kraze po a ak dè santèn de blesi pike ti. Esansyèlman, li nan yon blesi louvri.

Youn nan fason mikwòb yo antre nan kò ou se nan po ki louvri. Ekipman jimnastik ka gen bakteri danjere.

Fè detant ak swe

Lè ou travay deyò, misk ou detire po ou epi ou swe. Rale po a ak twòp swe nan zòn nan nan tatoo ou ka entèwonp pwosesis gerizon an.

Friksyon

Fwote nan rad oswa ekipman kont yon zòn dènyèman tatouage ka irite po a, fwote koupe, epi entèfere ak gerizon apwopriye.

Konbyen tan ou oblije rete tann?

Apre fini tatoo ou, atis tatoo ou ap gen plis chans sijere ke ou rete tann omwen 48 èdtan anvan aktivite fizik difisil ak swe lou.

Mo enpòtan yo se "omwen." Li jeneralman pran pou yon blesi yo geri.

Ki kalite antrennman ki OK ak yon nouvo tatoo?

Ansanm ak pèmèt tan yo geri, pran an konsiderasyon gwosè a ak kote nan tatoo nouvo ou lè w ap deside lè yo travay deyò ankò ak sa ki fè egzèsis fè.

Anvan ou komèt nan yon egzèsis espesifik, eseye yon ti mache rilaks. Remake byen si mouvman an rale oswa rale nan tatoo ou. Si li fè sa, pran li soti nan antrennman ou.

Konsidere egzèsis ki pa enplike zòn nan ki fèk tatouage. Pou egzanp, nwayo oswa travay bra ka amann si tatoo ou a se sou kò pi ba ou. Squats ak lunges ka OK si tatoo ou a se sou anwo kò ou.

Nan kèk ka, li ka difisil pou jwenn egzèsis ki ka fèt ak nouvo tatoo gwo, tankou yon moso tounen plen.

Ki egzèsis ki pa rekòmande?

Kenbe nan tèt ou prekosyon sa yo kòm tatoo ou ap geri.

Pa travay deyò

Rete soti nan solèy la. Se pa sèlman po a alantou nouvo tatoo ou ekstraòdinè sansib, men limyè solèy la te konnen yo fennen oswa klowòks tatoo.

Pifò tatoo pral rekòmande kenbe nouvo tatoo ou soti nan solèy la pou omwen 4 semèn.

Pa naje

Pifò tatoo ap sijere ou evite naje pou omwen 2 semèn. Tranpe nouvo tatoo ou anvan li te geri ka kraze lank la.

Naje nan pisin chimik trete ka lakòz enfeksyon ak iritasyon. Naje nan lak, oseyan, ak lòt kò natirèl nan dlo ka ekspoze po a louvri nan nouvo tatoo ou a bakteri danjere.

Takeaway

Pandan ke yon tatoo se yon moso nan atizay, li la tou yon pwosedi ki rezilta nan po louvri. Lè po a louvri, w ap vilnerab a enfeksyon.

Yon nouvo tatoo ka bezwen 4 a 6 semèn pou geri nan pwen ke yon antrennman pa pral entèwonp gerizon an apwopriye nan po ou. Pran swen tou pou pa:

• ekspoze tatoo ou a bakteri (ki ka sou zòn sifas nan jimnastik la)
• depase tatoo ou oswa chafe li ak rad
• ekspoze tatoo ou a limyè solèy la

Pa pran swen apwopriye nan nouvo tatoo ou ka lakòz geri anreta epi potansyèlman domaje gade nan alontèm nan li.