Ki lè, egzakteman, ou ta dwe izole tèt ou si ou panse ou gen Coronavirus la?
Kontan
- Premyèman, yon rezime sou pakèt sentòm COVID-19 la, paske li enpòtan isit la.
- Se konsa, lè ou ta dwe pwòp tèt ou-izole si ou panse ou gen koronavirus la?
- Kilè ou ka kite izolasyon tèt ou?
- Revizyon pou
Si ou pa deja gen yon plan an plas pou kisa w dwe fè si ou panse ou gen koronavirus la, kounye a se moman pou leve vit.
Bon nouvèl la se ke pifò moun ki gen yon nouvo enfeksyon kowonaviris (COVID-19) gen sèlman yon ka twò grav epi yo anjeneral kapab izole tèt yo epi refè lakay yo, dapre Sant pou Kontwòl ak Prevansyon Maladi (CDC). Ajans lan ofri tou spesifik sou kòman yo pran swen yon moun ki gen koronavirus la ak yon lis verifikasyon nan kondisyon ki dwe satisfè anvan ou kite pwòp tèt ou-izolasyon. (Rapèl: jan imunokompromize ka gen plis chans pou yo fè eksperyans ka grav nan COVID-19.)
Men, gen enfòmasyon enpòtan ki pa adrese, tankou lè, egzakteman, ou ta dwe izole tèt ou de moun lakay ou (epi, ou konnen, piblik la an jeneral) si ou panse ou gen koronaviris la. Tès pou COVID-19 yo toujou ra nan anpil pati nan peyi Etazini, epi li ka pran jou pou jwenn rezilta ou menm si ou rive fè tès la, di ekspè nan maladi enfeksyon Amesh A. Adalja, MD, etidyan ansyen nan Johns Hopkins. Sant pou Sekirite Sante. Se konsa, si ou rete tann alantou definitivman konfime si wi ou non ou, an reyalite, gen COVID-19 anvan ou pran prekosyon yo dwa, ou ta ka aktivman gaye viris la bay lòt moun.
Nan yon monn pafè, ou ta viv sou rès lòd ou rete nan kay la byen kontan kwit pen ak ratrape nan keu Netflix ou san yo pa enkyete w sou fason pou jere yon enfeksyon coronavirus. Men an reyalite, la se yon risk pou trape viris la, menm lè w fè yon bagay ki pi piti tankou ale nan makèt la oswa manyen lapòs ou—sitou si viris la ap sikile anpil nan zòn ou an. Se konsa, li enpòtan yo reflechi sou bagay sa yo davans. Anba a, ekspè yo kraze lè (ak ki jan) pou pwòp tèt ou-izole si ou panse ou gen koronavirus la.
Premyèman, yon rezime sou pakèt sentòm COVID-19 la, paske li enpòtan isit la.
Surtout, li enpòtan pou ensiste ke COVID-19 se yon nouvo viris ki te sèlman dekouvri nan fen 2019. "Nou ap aprann plis sou li chak jou," di Dr. Adalja.
Sa te di, nan pwen sa a, ou ka pwobableman resite sentòm prensipal yo nan koronavirus nan dòmi ou: tous sèk, lafyèv, souf kout. Men, se pa tout moun ki gen menm sentòm COVID-19. Rechèch ki parèt yo sijere ke dyare, kè plen, ak vomisman ka komen nan moun ki gen kowonaviris la, ansanm ak pèt sant ak gou.
Òganizasyon Mondyal Lasante (WHO) gen yon lis pi laj sentòm COVID-19 pase CDC, tankou:
- Lafyèv
- Fatig
- Tous sèk
- Doulè ak doulè
- Konjesyon nan nen
- Nen k ap koule
- Gòj fè mal
- Dyare
An jeneral, "sentòm yo anjeneral kòmanse pa grav ak lafyèv, tous sèk, oswa souf kout tanzantan nan premye jou," di Sophia Tolliver, M.D., doktè medsin familyal nan Ohio State University Wexner Medical Center.
Men, ankò, sa a pa toujou ka a. "Gen potansyèlman kèk modèl [nan sentòm yo] ki pi komen pase lòt moun, men pa gen 100-pousan ki konsistan," eksplike Prathit Kulkarni, M. D., yon pwofesè asistan nan maladi enfeksyon nan Baylor College of Medicine. "Menm si gen yon modèl komen, li ka oswa pa ka rive nan nenpòt okazyon endividyèl."
Fondamantalman, gen yon pakèt sentòm diferan ou ta ka vini ak sa te kapab dwe COVID-19 oswa ta ka yon siy nan yon lòt bagay antyèman. (Gade: Sentòm ki pi komen nan Coronavirus yo gade deyò pou, Dapre ekspè yo)
Se konsa, lè ou ta dwe pwòp tèt ou-izole si ou panse ou gen koronavirus la?
Soti nan yon pèspektiv sante piblik, apwòch ki pi an sekirite se pwòp tèt ou-izole imedyatman sou remake nenpòt ki sentòm ki "nouvo oswa diferan" konpare ak ki jan ou nòmalman santi-ki gen ladan sentòm yo susmansyone ki parèt yo dwe siy komen nan COVID-19, di Dr Kulkarni.
Reflechi sou li nan fason sa a: Si ou toujou devlope yon nen k ap koule ak tous lè sezon polèn frape, li pwobableman san danje yo asime alèji yo blame lè ou devlope menm sentòm sa yo pandan peryòd sa a nan ane a, eksplike Dr Kulkarni. Men, si ou gen zewo istwa alèji epi toudenkou devlope menm sentòm yo, li ta ka tan yo izole tèt ou-sitou si sentòm sa yo retade, nòt Dr Kulkarni. "Sentòm yo ta dwe sanble diferan oswa remakab nan sans ke ou pa touse de fwa ak Lè sa a tous la te ale," li te eksplike. "Yo ta dwe pèsistan."
Si w devlope yon lafyèv, nan lòt men an, izole tèt ou touswit, di Dr Adalja. "Ou ta dwe asime ke ou gen koronavirus nan pwen sa," li te ajoute.
Depi w izole tèt ou, Doktè Tolliver rekòmande pou w rele doktè w ASAP sou pwochen etap yo. Doktè ou ka ede evalye risk ou genyen pou gen konplikasyon COVID-19 epi detèmine si ou ka jere sentòm ou lakay ou, eksplike Doktè Tolliver. Yo ka ede ou tou deside si (ak ki jan) ou ta dwe fè tès la. (Ki gen rapò: Tès lakay Coronavirus yo nan travay yo)
Pandan ke ekspè rekòmande pou izole tèt ou chak fwa ou gen dout sou sentòm ou yo, li konprann ke ou pa vle ale nan izolasyon pou anvwaye. Si ou santi bèl asire w ke sentòm ou yo yo pa COVID-19, konsidere distans tèt ou ak rès la nan kay ou ak siveyans sentòm ou yo wè si yo vire nan yon bagay plis nan yon jou osinon de jou, di David Cennimo, M. D., asistan pwofesè nan maladi enfektye nan Rutgers New Jersey Medical School. Pandan tan sa a, Dr Cennimo rekòmande pou pratike sa li rele "lakay distans sosyal."
"Ou pa bezwen fèmen lwen nan yon sèl chanm, men petèt pa chita sou kanape a ansanm [ak rès la nan kay la] lè w ap gade televizyon," li te di. Ou pral vle tou asire w ke ou kontinye lave men ou souvan, kouvri bouch ou lè ou touse, ak dezenfekte souvan manyen sifas (ou konnen, tout pratik sa yo prevansyon koronavirus ou te deja metrize). Epi, ankò, rele doktè ou le pli vit ke ou kapab epi rete an kontak ak yo regilyèman.
Kenbe nan tèt ou: Gen kèk moun ki gen COVID-19 gen sentòm "tanzantan", sa vle di sentòm yo vini e yo ale, nòt Dr Adalja. Se konsa, peye atansyon sou fason sentòm yo chanje chak jou se espesyalman enpòtan. Li di: "Pa sipoze ke ou OK le pli vit ke ou santi ou OK." (Isit la nan yon pann pi detaye sou kijan izole lakay ou si ou menm oswa yon moun ou abite gen COVID-19.)
Kilè ou ka kite izolasyon tèt ou?
CDC a gen konsèy trè klè sou sa. Nan ka tès COVID-19 pa disponib pou ou, ajans lan rekòmande espesyalman pou mete fen nan izolasyon tèt ou lè ou satisfè kritè sa yo:
- Ou pa gen yon lafyèv depi 72 èdtan, san ou pa itilize medikaman pou diminye lafyèv.
- Sentòm ou yo amelyore (patikilyèman tous ak souf kout-asire w ke ou konsilte doktè ou sou pwogresyon nan sentòm sa yo).
- Sa fè omwen sèt jou depi sentòm ou yo parèt premye.
Si ou yo kapab sibi tès pou COVID-19, CDC rekòmande pou kite pwòp tèt ou-izolasyon apre bagay sa yo rive:
- Ou pa gen lafyèv ankò, san w pa sèvi ak medikaman pou diminye lafyèv.
- Sentòm ou yo amelyore (patikilyèman tous ak souf kout-asire w ke ou konsilte doktè ou sou pwogresyon nan sentòm sa yo).
- Ou te resevwa de tès negatif nan yon ranje, 24 èdtan apa.
Alafen, pale ak doktè ou regilyèman pandan tout eksperyans-olye ke eseye figi li tout soti sou pwòp ou a-se kritik, nòt Dr Tolliver. "Kounye a, li trè difisil pou di ki moun ki gen oswa ki pa gen yon enfeksyon COVID-19. Li enposib pou di jis lè w gade yon moun," li eksplike. "Pa janm gen okenn mal nan kontakte doktè swen prensipal ou a diskite sou nenpòt ki sentòm twò grav, modere, oswa grav, menm si ou panse sentòm ta ka yon fo alam. Pi bon fè erè sou bò a nan prekosyon pase neglijans."
Enfòmasyon ki nan istwa sa a egzat depi lè laprès. Kòm dènye enfòmasyon sou koronavirus COVID-19 kontinye evolye, li posib ke kèk enfòmasyon ak rekòmandasyon nan istwa sa a chanje depi premye piblikasyon. Nou ankouraje w tcheke regilyèman avèk resous tankou CDC, OMS, ak depatman sante piblik lokal ou a pou enfòmasyon ak rekòmandasyon ki pi resan.