Testostewòn: siy lè li ba epi kouman pou ogmante

Kontan

• Siy testostewòn ki ba
• Tès ki mezire testostewòn
• Kouman Ogmante Testostewòn
• Nan nonm
• Nan fanm lan

Testostewòn se òmòn prensipal gason an, yo te responsab pou karakteristik tankou kwasans bab, epesman nan vwa a ak ogmante mas nan misk, nan adisyon a enteresan pwodiksyon an nan espèm, yo te dirèkteman gen rapò ak fètilite gason. Anplis de sa, testostewòn tou prezan nan fanm, men nan yon limit pi piti.

Apre 50 ane ki gen laj, li komen pou gen yon diminisyon nan pwodiksyon testostewòn, ak andropoz karakterize, ki se menm jan ak menopoz fanm yo. Sepandan, diminisyon nan pwodiksyon testostewòn nan moun pa vle di ke li vin infertile, men ke kapasite repwodiksyon li ka redwi, depi pwodiksyon espèm lan konpwomèt.

Siy testostewòn ki ba

Nan gason, diminye pwodiksyon testostewòn ka mennen nan sentòm sa yo:

• Diminye libido;
• Pi ba pèfòmans seksyèl;
• Depresyon;
• Diminye mas nan misk;
• Ogmantasyon grès nan kò;
• Diminye bab ak pèt cheve an jeneral.

Anplis de sa nan malfonksyònman seksyèl, testostewòn ki ba nan gason kapab lakòz tou pwoblèm tankou osteyopeni, maladi osteyopowoz la ak pwoblèm fètilite gason. Diminisyon nan pwodiksyon ormon se komen ak rive espesyalman ak konsomasyon twòp nan bwason ki gen alkòl, lè nonm lan fimen, ki twò gwo oswa ki gen dyabèt.

Testostewòn tou prezan nan fanm, men nan konsantrasyon ki pi ba. Sepandan, lè nivo testostewòn diminye nan fanm ka gen kèk sentòm tou, tankou:

• Pèt mas nan misk;
• Visceral akimilasyon grès;
• Diminye dezi seksyèl;
• Toupatou dezentere, ki ka konfonn ak depresyon nan kèk ka.

Nan lòt men an, lè nivo testostewòn yo ogmante nan fanm, ka gen devlopman nan karakteristik tipikman gason, tankou kwasans cheve sou pwatrin lan, figi ak sou kwis enteryè yo, fèmen nan lenn lan.

Lè sentòm yo parèt ki ka gen rapò ak chanjman nan nivo testostewòn, li enpòtan pou konsilte yon andokrinològ, urològ, nan ka gason, oswa jinekolojist, nan ka fanm. Se konsa, li posib yo tcheke pwodiksyon an nan òmòn sa a, epi, si sa nesesè, kòmanse tretman an.

Tès ki mezire testostewòn

Tès yo ki endike kantite testostewòn nan kò a pa espesifik epi yo pa toujou serye paske valè yo toujou chanje, selon etnisite, laj ak fòm, tankou manje an sante ak aktivite fizik oswa inaktivite fizik. Pou rezon sa a, doktè a pa toujou mande tès la evalye konsantrasyon li nan san an ki baze sèlman sou sentòm yo ke moun nan prezante.

Nòmalman, yo bezwen testostewòn gratis ak testostewòn total. Testostewòn gratis reprezante konsantrasyon nan testostewòn ki disponib nan kò a, ki ka absòbe fè fonksyon li nan kò a, ak koresponn ak 2 a 3% nan testostewòn total la, ki koresponn ak kantite total testostewòn ki te pwodwi pa kò a. , se sa ki, testostewòn gratis ak testostewòn ki lye nan pwoteyin.

Valè nòmal nan total testostewòn nan san an ka varye selon laj moun nan ak laboratwa kote tès la fèt la, an jeneral:

• Gason ant 22 ak 49 ane: 241 - 827 ng / dL;
• Gason ki gen plis pase 50: 86,49 - 788,22 ng / dL;
• Fanm ant 16 ak 21 ane: 17,55 - 50,41 ng / dL;
• Fi ki gen plis pase 21 an: 12.09 - 59.46 ng / dL;
• Fanm menopoz: jiska 48,93 ng / dL.

An relasyon ak valè referans nan la testostewòn gratis nan san an, san konte varye selon laboratwa a, yo varye selon laj la ak faz nan sik la règ, nan ka sa a nan fanm:

• Gason

  • Jiska 17 an: Valè referans pa etabli;
  • Ant 17 ak 40 ane: 3 - 25 ng / dL
  • Ant 41 ak 60 ane: 2.7 - 18 ng / dL
  • Plis pase 60 ane: 1.9 - 19 ng / dL
• Fanm
  • Faz folikul nan sik règ la: 0.2 - 1.7 ng / dL
  • Mid-sik: 0.3 - 2.3 ng / dL
  • Faz Luteal: 0.17 - 1.9 ng / dL
  • Post menopoz: 0.2 - 2.06 ng / dL

Testostewòn ka ogmante nan ka ta gen prekosyon, ipèrplazi adrenal, maladi trofoblastik pandan gwosès, kansè nan ovè, siwoz, hyperthyroidism, pou sèvi ak dwòg kriz malkadi, barbitur, estwojèn oswa pou sèvi ak grenn nan kontraseptif

Sepandan, testostewòn ka diminye nan ka ta gen ipogonadism, retrè testikul, sendwòm Klinefelter, uremi, emodyaliz, echèk fwa, twòp konsomasyon alkòl pa gason ak itilizasyon dwòg tankou digoksin, spironolaktòn ak akarboz.

Kouman Ogmante Testostewòn

Sipleman testostewòn yo ta dwe itilize anba konsèy medikal epi yo ka jwenn nan fòm lan nan tablèt, jèl, krèm oswa transdermal patch. Kèk non komèsyal yo se Durateston, Somatrodol, Provacyl ak Androgel.

Sepandan, anvan recourir nan itilize nan sipleman, li enpòtan yo gade pou altènativ ki ankouraje pwodiksyon an nan òmòn sa a, tankou pratik nan aktivite fizik ak pwa, ogmante konsomasyon nan manje ki rich nan zenk, vitamin A ak D, bon lannwit lan dòmi ak konpetans nan pwa pou wotè. Si estrateji sa yo pa ogmante pwodiksyon testostewòn, doktè a dwe kòmanse tretman apwopriye.

Men ki jan natirèlman ogmante testostewòn.

Nan nonm

Lè testostewòn pi ba pase nivo rekòmande a epi nonm lan gen siy ak sentòm diminye pwodiksyon testostewòn, urològ la ka preskri itilizasyon testostewòn nan fòm grenn, piki oswa jèl pou itilize dapre preskripsyon li.

Efè testostewòn nan gason ka obsève nan 1 mwa nan tretman ak sa li ta dwe gen plis konfyans, ak pi gwo dezi seksyèl, pi gwo frigidité nan misk ak santi pi fò. Se konsa, sipleman testostewòn ka endike pandan andropoz diminye efè li yo, amelyore kalite lavi pou gason.

Itilize testostewòn ta dwe rekòmande pa doktè a, menm jan li ka mennen nan pwoblèm sante tankou fwa grès, kolestewòl, tansyon wo ak ateroskleroz. Gade kijan ranplasman òmòn gason an fè ak efè segondè posib.

Nan fanm lan

Lè kantite testostewòn yon fanm genyen anpil, jinekolojist la ka obsève sentòm sa yo epi li ka bay tès la lòd pou evalye konsantrasyon yo nan san an.

Sipleman Testostewòn endike sèlman nan ka sendwòm deficiency Androjenèn oswa lè ovè yo sispann fonksyone akòz kansè nan ovè, pou egzanp. Lè diminye nan testostewòn nan fanm ki te koze pa yon lòt rezon, li pi bon pou yo eseye balanse nivo òmòn yo lè yo ogmante estwojèn.

Tcheke videyo sa a pou kèk konsèy pou ogmante testostewòn: