Benefis Sante Surprenante nan Gen yon Chen

Kontan

• Revizyon pou

Ou te pwobableman tande ke posede yon bèt kay se gwo pou sante ou-karese chat ou ede diminye estrès, mache chen ou se yon bon fason yo fè egzèsis, ak santi lanmou enkondisyonèl yo ka ede konbat depresyon. Oke, kounye a ou ka ajoute pèdi pwa nan lis la nan benefis zanmi fourur. Pi bon pati? Ou pa bezwen fè anyen anplis pou w reklame bonis sante sa a.Senpleman posede yon bèt kay ka diminye risk fanmi ou nan obezite, selon yon nouvo etid Inivèsite Alberta fè.

Ki sa ki nan dèyè pwisans bèt kay ou a? Yo jèm. Chèchè yo te etidye fanmi ki gen bèt kay (70 pousan nan yo se chen) epi yo te jwenn ke ti bebe nan kay sa yo te montre pi wo nivo de kalite mikwòb, Ruminococcus epi Osilospira, ki asosye ak pi ba risk pou maladi alèjik ak obezite.

"Abondans de bakteri sa yo te ogmante de fwa lè te gen yon bèt kay nan kay la," Anita Kozyrskyj, Ph.D., yon epidemyolojis pedyat, eksplike nan yon lage laprès. Bèt kay pote bakteri sou fouri yo ak grif yo, ki an vire ede fòme sistèm iminitè nou yo nan fason pozitif.

Kenbe nan tèt ou ke etid sa a an patikilye gade ti bebe, pa granmoun, men etid anvan yo te montre ke mikrobyom zantray granmoun yo ka chanje pa rejim alimantè ak anviwònman tou. Anplis de sa, yon dènye meta-analiz te jwenn ke plizyè kalite bakteri, ki gen ladan Osilospira, yo jwenn nan pi gwo kantite nan zantray yo nan moun ki mens epi ki gen plis mas nan misk mèg. Analiz la tou te jwenn ke lè sourit ki twò gwo yo te bay plis nan bakteri sa yo, yo pèdi pwa. Li tout vini nan metabolis ou. Gen kèk kalite bon bakteri parèt amelyore kapasite kò a nan trete sik ak fonksyone metabolik an jeneral. Moun sa yo ki bakteri sournwa kapab enfliyanse tou ki kalite manje ou anvi, sa ki pouse ou repa egzajere sou sik oswa ranpli plak ou a ak legim fibre-plen, selon yon etid apa.

Se konsa, pandan ke syans pa ka di ke posede yon bèl ti chen pral vaksinen ou kont obezite, li sanble tankou li ta ka ede nan kèk fason ti. Si pa gen anyen lòt bagay, mache regilye ak avantur nan pak la pral gen ou leve, li aktif. Men, si ou se yon paran, ou ta ka vle twou wòch epi pou yo jwenn timoun ou yo yon bèt kay.

Revizyon pou