Sa Ou Dwe Konnen Sou Spikenard Lwil Esansyèl

Kontan

• Ki sa ki Spikenard lwil esansyèl?
• Spikenard benefis lwil esansyèl
• Èske gen nenpòt diferans ant kalite plant lan?
• Spikenard lwil esansyèl itilizasyon espirityèl
• Spikenard efè segondè lwil oliv
• Kouman yo itilize spikenard lwil esansyèl
• Aromaterapi
• Spikenard masaj lwil oliv
• Lwil beny
• Topical lwil spikenard
• Prekosyon
• Ki kote yo ka resevwa spikenard lwil esansyèl
• Takeaway

Nou gen ladan pwodwi nou panse ki itil pou lektè nou yo. Si ou achte nan lyen sou paj sa a, nou ka touche yon ti komisyon. Isit la nan pwosesis nou an.

Ki sa ki Spikenard lwil esansyèl?

Pou syèk, Spikenard te itilize pou rezon relijye, bote, ak sante.

Pandan ke petèt pa kòm byen li te ye tankou lòt lwil tankou lavand ak lansan, Spikenard lwil esansyèl se yon zouti istorik medsin ki nan konnen kòm gen tou de pwopriyete anti-enflamatwa ak anti-bakteri.

Avèk toude yon sant tè ak musky, spikenard lwil esansyèl se tou yon pafen trè presye.

Pandan ke ou ta ka apresye parfen spikenard a oswa itilize li nan seremoni relijye, plis enfòmasyon ki nesesè detèmine si wi ou non zèb sa a gen benefis yo pretandi medsin ke pratik altènatif sijere. Isit la, nou kouvri sa ki li te ye sou spikenard byen lwen tèlman.

Spikenard benefis lwil esansyèl

Yon rechèch rapid sou entènèt pral revele lis benefis sante pretandi nan lè l sèvi avèk spikenard lwil esansyèl.

Kòm yon fanmi nan plant la valeryan, Spikenard ka ankouraje atitid ak sante emosyonèl. te montre tou ke lwil spikenard esansyèl ka diminye neuroinflamasyon, ki ka ede kondisyon sa yo:

• enkyetid
• depresyon
• lensomni
• estrès

Spikenard lwil esansyèl tou te di ke li gen kalite anti-enflamatwa ak anti-bakteri, ki ka ede avèk:

• enfeksyon chanpiyon ki gen rapò, tankou pye atlèt la
• pelikul
• doulè ki gen rapò ak doulè nan misk ak règ
• doulè nan jwenti
• migrèn
• pwoblèm gastwoentestinal, tankou konstipasyon
• pankreatit

Sepandan, pwoblèm nan ak reklamasyon sa yo se ke anpil nan yo pa mare nan lwil spikenard esansyèl espesyalman.

Gen kèk ki baze sou syans bèt, pandan ke lòt moun yo baze sou syans ki gen rapò ak lòt flè, tankou valeryan ak lavand. Pati nan rezon ki fè yo pou rechèch limite ta ka ki spikenard konsidere kòm ki andanje soti nan surkiltivasyon.

Youn sou efè anti-bakteri nan spikenard montre kèk pwomès, menm si.

Yon lòt etid te jwenn ke lwil esansyèl spikenard te pi efikas kont yon bakteri espesifik yo rele Lejyonèl. Sepandan, syans laboratwa yo bezwen repwodwi nan imen pou spikenard lwil esansyèl yo dwe konsidere kòm yon antibiotik solid.

Èske gen nenpòt diferans ant kalite plant lan?

Gen aktyèlman plis pase yon kalite spikenard, menm si li pa klè si wi ou non nenpòt flè se medsin preferab sou yon lòt.

Anba la a se kalite ki pi komen nan Spikenard:

• Ameriken spikenard, ki se endijèn nan pati lès nan Etazini yo ak Kanada
• Endyen spikenard
• Spikenard Japonè
• Himalayan spikenard

Ou ka jwenn tou lwil esansyèl ki make anba non syantifik li yo: Nardostachys jatamansi oswa Valeryase.

Spikenard se natif natal nan pwovens Lazi. Li konsidere tou tankou yon flè an danje akòz surkiltivasyon li yo.

Spikenard lwil esansyèl itilizasyon espirityèl

Pandan ke spikenard se pa tankou lajman li te ye tankou lòt lwil esansyèl popilè, plant sa a te presye nan ansyen anpi grèk, moun peyi Lejip, ak Women pou sant li yo. Li te itilize tou pou rezon medsin nan sivilizasyon sa yo ansyen.

Spikenard tou kenbe siyifikasyon relijye, patikilyèman nan Islam ak Krisyanis, kote flè spikenard yo toujou itilize nan seremoni.

Spikenard efè segondè lwil oliv

Depi lwil Spikenard pa te lajman etidye pou benefis li yo nan imen, gen enfòmasyon limite sou efè segondè potansyèl li yo.

Lwil esansyèl, pandan y ap plant-sòti, yo konsidere kòm pwodwi chimik pwisan ki ka jis osi fò ke tretman konvansyonèl yo.

Se poutèt sa, lwil sa yo ka poze yon risk pou efè segondè sa yo lè yo aplike lokalman:

• demanjezon ak iritasyon
• itikè ak gratèl
• po wouj
• bouyi
• penti kap dekale po
• enflamasyon

Anpil nan benefis ki genyen nan aromaterapi soti nan respire molekil yo sant nan yon lwil esansyèl. Lè w ap itilize aromaterapi, konsidere fanm ansent, timoun, ak bèt kay ki ka respire lwil la epi ki gen yon sansiblite pou li. Kèk lwil esansyèl ka toksik.

Kouman yo itilize spikenard lwil esansyèl

Spikenard lwil esansyèl se petèt pi byen li te ye pou sant li yo, ki fè li ideyal pou aromaterapi ak rale. Anba la a se yon pann nan itilizasyon medsin li yo ak plis ankò.

Aromaterapi

Aromaterapi se pwosesis pou itilize yon sant lwil esansyèl pou ede amelyore byennèt mantal ak fizik ou.

Sèvi ak yon difizeur se youn nan fason ki pi fasil fè eksperyans benefis ki genyen nan aromaterapi. Aparèy sa a itilize vapè fre pou ede gaye lwil esansyèl, tankou lwil spikenard, nan lè a. Lwil esansyèl kapab tou:

• respire ki sòti dirèkteman nan boutèy la
• konbine avèk dlo ak flite sou twal
• itilize nan yon konpresyon
• itilize pandan yon masaj

Spikenard masaj lwil oliv

Lwil Spikenard ka itilize tou pou amelyore yon masaj tisi byen fon. Ou ka mande terapis masaj ou yo sèvi ak lwil la dilye sou pati espesifik nan kò a oswa nan tout sesyon tout antye ou pou yon eksperyans aromat.

Lwil beny

Lwil Spikenard ka itilize tou pou yon beny abondan parfumé.

Pou itilize, ajoute plizyè gout nan Spikenard nan yon gwo kiyè lwil konpayi asirans, Lè sa a, ajoute nan cho, dlo benyen kouri. Ou ka ajoute plis jan sa nesesè.

Ou ka vle mete yon bathmat sou anba a nan basen an yo anpeche glise sou lwil la.

Asire ou ke ou pa aplike lwil oliv Spikenard dilye dirèkteman sou po ou.

Topical lwil spikenard

Pandan ke plis prèv ki nesesè, lwil spikenard pafwa yo itilize pou maladi aktualite, tankou enflamasyon ak enfeksyon.

Ou pa ta dwe janm aplike lwil la dirèkteman sou po ou san ou pa dilye li an premye - ou ka fè sa lè ou konbine kèk gout lwil esansyèl pou chak yon gwo kiyè lwil konpayi asirans lan.

Fè yon tès patch youn a de jou anvan ou aplike spikenard nan yon zòn ki pi gwo nan po. Pou fè sa, aplike lwil la dilye nan yon pati nan po a mwens vizib, Lè sa a, rete tann yon jou yo wè si nenpòt iritasyon devlope.

Prekosyon

Spikenard lwil esansyèl ki lajman disponib, sa vle di ou pa bezwen yon preskripsyon pou li. Sepandan, gen toujou kèk prekosyon ou ta dwe pran.

Se sèlman itilize spikenard lokalman, kòm yon parfen, oswa nan aromaterapi. Ou pa ta dwe janm pran lwil spikenard nan bouch oswa aplike li tou pre je ou.

Reyaksyon alèjik posib. Si ou devlope alèji nan lè l sèvi avèk spikenard lwil esansyèl, sispann sèvi ak li. Gade yon doktè si sentòm ou yo vin pi grav.

Ou ka diminye risk pou iritasyon po pi jeneralman pa byen delye lwil la an premye.

Si ou ansent oswa retrèt, mande yon doktè anvan ou sèvi ak lwil Spikenard. Pa bay li oswa nenpòt lòt lwil esansyèl bay timoun yo.

Ki kote yo ka resevwa spikenard lwil esansyèl

Li enpòtan yo chwazi yon mak nan lwil esansyèl Spikenard ki nan jistis souse ak 100 pousan pi bon kalite.

Ou ka mande yon pratikan altènatif sante si yo pote lwil la, oswa achte pou li nan yon magazen sante natirèl. Ou ka chwazi tou nan yon varyete pwodwi lwil spikenard sou entènèt.

Takeaway

Kòm yon flè presye nan istwa ansyen ak anviwònman relijye, Spikenard se petèt pi byen adapte pou aromaterapi. Lè w ap itilize li, ou ka fè eksperyans yon atitid relèvman.

Pandan ke lwil spikenard konnen pa kèk pou trete enflamasyon ak enfeksyon, ou ta dwe tcheke avèk yon doktè anvan ou aplike li sou po ou.