12 remèd natirèl pou gòj fè mal

Kontan

• Apèsi sou lekòl la
• 1. Cheri
• 2. Dlo sale
• 3. Kamomiy te
• 4. Mant
• 5. Gagari soda boulanjri
• 6. fenugreek
• 7. Rasin gimov
• 8. Rasin reglis
• 9. Glise elm
• 10. Apple vinèg sidr
• 11. Lay
• 12. Cayenne pwav oswa sòs cho
• Remèd gòj fè mal pou tibebe ak timoun
• Prevansyon
• Tretman san preskripsyon
• Achtè pran prekosyon
• Ranpli gerizon

Nou gen ladan pwodwi nou panse ki itil pou lektè nou yo. Si ou achte nan lyen sou paj sa a, nou ka touche yon ti komisyon. Isit la nan pwosesis nou an.

Apèsi sou lekòl la

Yon gòj fè mal refere a doulè, demanjezon, oswa iritasyon nan gòj la. Doulè nan gòj se sentòm prensipal yon gòj fè mal. Li ka vin pi mal lè ou eseye vale, epi ou ka gen difikilte pou vale manje ak likid.

Menm si yon gòj fè mal pa grav ase pou yon vwayaj kay doktè a, li toujou douloure e li ka anpeche w dòmi yon bon nwit. Erezman, ou ka itilize remèd lakay ou pou kalme doulè ak iritasyon.

1. Cheri

Siwo myèl melanje nan te oswa pran sou pwòp li yo se yon remèd nan kay la komen pou yon gòj fè mal. Youn te jwenn ke siwo myèl te menm pi efikas nan aprivwaze tous lannwit pase suppressants tous komen. Lòt montre ke siwo myèl se yon geriseuz blese efikas, ki vle di li ka ede pi vit geri pou gòj fè mal.

Achte siwo myèl.

2. Dlo sale

Gargling ak dlo sale tyèd ka ede kalme yon gòj fè mal ak kraze sekresyon. Li konnen tou pou ede touye bakteri nan gòj la. Fè yon solisyon dlo sale ak yon demi kiyè sèl nan yon vè plen dlo tyèd. Gargle li ede diminye anflamasyon epi kenbe gòj la pwòp. Sa ta dwe fèt chak twa èdtan oswa konsa.

3. Kamomiy te

Kamomiy te natirèlman kalme. Li te itilize depi lontan pou rezon medsin, tankou kalme yon gòj fè mal. Li souvan itilize pou pwopriyete anti-enflamatwa li yo, antioksidan, ak dur.

Gen kèk ki montre ke respire kamomiy vapè ka ede soulaje sentòm yon frèt, ki gen ladan yon gòj fè mal. Bwè te kamomiy ka ofri menm benefis la. Li kapab tou ankouraje sistèm iminitè a ede kò ou konbat enfeksyon an ki te lakòz gòj fè mal ou an plas an premye.

Boutik pou te kamomiy.

4. Mant

Mant se li te ye pou kapasite li nan rafrechi souf. Flite lwil oliv mant dilye ka soulaje gòj fè mal tou. Mant gen mentol, ki ede larim mens ak kalm gòj fè mal ak tous. Mant tou gen pwopriyete anti-enflamatwa, anti-bakteri, ak antiviral, ki ka ankouraje gerizon.

Pa janm sèvi ak lwil esansyèl san melanje yo ak yon lwil konpayi asirans tankou lwil oliv, lwil zanmann dous, oswa lwil kokoye adousi. Pou lwil mant, melanje senk gout nan lwil la esansyèl ak yon sèl ons nan lwil konpayi asirans lan nan chwa ou. Pa janm vale lwil esansyèl.

Achte lwil oliv mant.

5. Gagari soda boulanjri

Pandan ke gagari dlo sale a pi souvan itilize, gagar soda boulanjri melanje ak dlo sale ka ede soulaje yon gòj fè mal tou. Gargling solisyon sa a ka touye bakteri ak anpeche kwasans lan nan ledven ak fongis.

Rekòmande pou gargling ak dousman swishing yon konbinezon de 1 tas dlo tyèd, 1/4 ti kiyè soda boulanjri, ak 1/8 ti kiyè sèl. Yo rekòmande pou itilize rense a chak twa èdtan jan sa nesesè.

Boutik pou soda boulanjri.

6. fenugreek

Fenugreek gen anpil benefis sante. Li tou gen anpil fòm. Ou ka manje grenn fenugreek, sèvi ak lwil la aktualite, oswa bwè te fenugreek. Te fenugreek se yon remèd natirèl pou gòj fè mal.

Rechèch demontre pouvwa gerizon nan fenugreek. Li ka soulaje doulè ak touye bakteri ki lakòz iritasyon oswa enflamasyon. Fenugreek se tou yon antifonjik efikas.

Sijere ke fanm ansent evite fenugreek.

7. Rasin gimov

Rasin gimov gen yon sibstans larim ki tankou rad ak kalme yon gòj fè mal. Senpleman ajoute kèk nan rasin lan sèk nan yon tas dlo bouyi fè te. Sipping te a de a twa fwa nan yon jounen ka ede fasilite doulè nan gòj.

Moun ki gen dyabèt ta dwe pale ak yon doktè anvan yo pran rasin gimov. Gen kèk rechèch bèt ki montre li ka lakòz yon gout nan nivo sik nan san.

Boutik pou rasin gimov.

8. Rasin reglis

Rasin reglis ki depi lontan te itilize pou trete gòj fè mal. Dènye rechèch montre li efikas lè melanje ak dlo pou kreye yon solisyon pou gargling. Sepandan, fanm ansent ak tete ta dwe evite remèd sa a, selon la.

Boutik pou rasin reglis.

9. Glise elm

Tankou rasin gimov, Elm glise gen yon sibstans larim ki tankou nan li. Lè melanje ak dlo, li fòme yon jèl Slick ki rad ak adousi gòj la. Pou itilize, vide dlo bouyi sou jape an poud, brase, epi bwè. Ou ka jwenn tou ke lozanj glise elm ede.

Glise elm se yon remèd tradisyonèl pou gòj fè mal, men plis rechèch ki nesesè. Dapre Bibliyotèk Nasyonal Medsin Ameriken an, li ka diminye absòpsyon lòt medikaman ou pran yo.

Boutik pou Elm glise.

10. Apple vinèg sidr

Apple vinèg sidr (ACV) gen anpil natirèl. Anpil etid montre li nan batay enfeksyon. Paske nan nati asid li yo, li ka itilize ede kraze larim nan gòj la epi sispann bakteri gaye.

Si ou santi yon gòj fè mal vini sou, eseye dilye 1 a 2 gwo kiyè ACV nan yon tas dlo ak gagari avèk li. Lè sa a, pran yon ti gòje nan melanj lan, epi repete pwosesis la tout antye youn a de fwa pou chak èdtan. Asire ou ke ou bwè anpil dlo nan ant sesyon yo gargling.

Gen anpil diferan fason pou itilize ACV pou trete gòj fè mal, tou depann de gravite maladi a epi tou sansiblite kò ou nan vinèg. Li pi bon premye konsilte doktè ou oswa pratikan swen sante.

Boutik pou vinèg pòm sidr.

11. Lay

Lay tou te gen pwopriyete natirèl anti-bakteri. Li gen allicin, yon konpoze organosulfer li te ye pou kapasite li nan konbat enfeksyon.

yo te montre ke pran yon sipleman lay sou yon baz regilye ka ede anpeche viris la frèt komen. Ajoute lay fre nan rejim alimantè ou se tou yon fason pou jwenn pwopriyete antibiotics li yo. Grann ou ta ka di ou souse sou yon lay nan lay kalme yon gòj fè mal. Paske lay gen anpil aksyon gerizon, ou ta ka eseye sa a, menm si ou ka vle bwose dan ou apre sa pou pwoteje dan ou kont anzim ak amelyore souf ou.

12. Cayenne pwav oswa sòs cho

Souvan yo itilize kòm yon soulaje doulè, kayèn pwav gen kapsaisin, yon konpoze natirèl li te ye pou bloke reseptè doulè.

Malgre ke pa syantifikman pwouve, vale kayèn melanje ak dlo tyèd ak siwo myèl ka ede avèk soulajman doulè pou gòj fè mal. Sonje byen ke yon premye sansasyon boule se komen. Kayèn pa ta dwe pran si ou gen maleng louvri nan bouch ou. Kòmanse ak jis kèk gout sòs cho oswa yon ti limyè nan kayèn, menm jan tou de ka trè cho.

Remèd gòj fè mal pou tibebe ak timoun

Gòj fè mal nan tibebe ak jèn timoun definitivman yo pa plezi, men bon nouvèl la se ke yo ap raman siy nan yon ijans medikal sou pwòp yo. Toujou, trete gòj fè mal ka diferan pou tibebe ak timoun. Men kèk konsèy ak remèd:

• Add vapè dlo fre oswa yon imidite nan chanm pitit ou a. Imidite nan lè a ka ede soulaje doulè nan yon gòj fè mal.
• Kenbe timoun yo idrate pa ankouraje yo bwè otank posib. Evite ji oswa popsicles ak anpil Citrus.
• Timoun ki poko gen 5 an pa ta dwe bay gout tous sirèt difisil oswa nenpòt lòt bagay ki ta ka poze yon risk toufe. Pran prekosyon lè w ap bay moun ki poko gen 10 zan gout tous.
• Pa bay siwo myèl bay timoun ki gen mwens pase 1 an.

Prevansyon

Pou anpeche gòj fè mal, rete lwen moun ki malad ak yon maladi enfeksyon tankou grip la oswa gòj strep. Lave men ou souvan. Eseye evite manje Piquant oswa asid, epi rete lwen lafimen chimik oswa lafimen ki ka lakòz enflamasyon.

Tretman san preskripsyon

Lè remèd natirèl jis pa koupe li, gen plizyè opsyon tretman san preskripsyon.Acetaminophen ka efikas pou gòj fè mal, epi li ka bay timoun piti.

Opsyon san preskripsyon tankou lozanj oswa espre angoudi ka bay soulajman tou. Lòt potansyèl soothers gòj fè mal gen ladan ekaliptis, ki ou pral gen anpil chans jwenn nan lozanj gòj natirèl ak siro tous.

Achtè pran prekosyon

Remèd fèy ak sipleman yo pa kontwole pa US Food and Drug Administration (FDA) pou bon jan kalite, anbalaj, dòz, oswa sekirite. Epitou, lo yo ka diferan de veso a veso. Mank règleman vle di ke chak sipleman ta ka ba ou yon dòz diferan medsin. Fè atansyon lè l sèvi avèk remèd sa yo, epi asire ou achte nan yon sous bon repitasyon.

Ranpli gerizon

Enfeksyon bakteri, tankou gòj strep, tous konviksyon, ak difteri, yo responsab pou sèlman yon ti pousantaj nan gòj fè mal. Pifò doktè rekòmande pou rele yon doktè sèlman nan ka gwo gòj fè mal, tankou gòj fè mal ak yon lafyèv oswa lè amidal anfle bloke gòj la.

Eseye kèk nan remèd natirèl sa yo ka ede ou santi ou pi byen pi vit epi sove ou yon vwayaj nan biwo doktè a. Pou ou santi ou pi byen, asire w ke ou tou bwè anpil likid epi pou yo jwenn anpil repo.