Fimen

Kontan

• Rezime
• Ki efè fimen yo genyen sou sante?
• Ki risk pou sante pou lafimen dezyèm men?
• Èske lòt fòm tabak danjere tou?
• Poukisa mwen ta dwe kite?

Rezime

Ki efè fimen yo genyen sou sante?

Pa gen okenn fason alantou li; fimen se move pou sante ou. Li mal prèske tout ògàn nan kò a, kèk ke ou pa ta atann. Fimen sigarèt lakòz prèske youn sou senk moun ki mouri Ozetazini. Li ka lakòz anpil lòt kansè ak pwoblèm sante tou. Men sa yo enkli

• Kansè, ki gen ladan kansè nan poumon ak nan bouch
• Maladi poumon, tankou COPD (kwonik maladi poumon obstriktif)
• Domaj ak epesman nan veso sangen, ki lakòz tansyon wo
• Boul nan san ak konjesyon serebral
• Pwoblèm vizyon, tankou katarak ak koripsyon makula (AMD)

Fanm ki fimen pandan y ap ansent gen yon pi gwo chans pou sèten pwoblèm gwosès. Ti bebe yo yo tou nan pi gwo risk pou yo mouri nan toudenkou sendwòm lanmò tibebe (SIDS).

Fimen tou lakòz dejwe nikotin, yon dwòg remontan ki nan tabak. Depandans nikotin fè li pi difisil pou moun yo kite fimen.

Ki risk pou sante pou lafimen dezyèm men?

Lafimen ou tou se move pou lòt moun - yo respire nan lafimen ou dezyèm men epi yo ka jwenn anpil nan pwoblèm yo menm jan fimè fè. Sa gen ladan maladi kè ak kansè nan poumon. Timoun ki ekspoze a lafimen dezyèm men gen yon pi gwo risk pou enfeksyon nan zòrèy, rim sèvo, nemoni, bwonchit, ak opresyon pi grav. Manman ki respire lafimen pasyan pandan y ap ansent gen plis chans pou yo gen travay avan tèm ak ti bebe ki gen pwa nesans ba.

Èske lòt fòm tabak danjere tou?

Anplis sigarèt, gen plizyè lòt fòm tabak. Gen kèk moun ki fimen tabak nan siga ak tiyo dlo (ouka). Fòm sa yo nan tabak gen ladan tou pwodwi chimik danjere ak nikotin. Gen kèk siga ki gen anpil tabak tankou yon pake tout sigarèt.

E-sigarèt souvan sanble sigarèt, men yo travay yon fason diferan. Yo se aparèy fimen ki fonksyone avèk pil. Sèvi ak yon e-sigarèt yo rele vaping. Pa gen anpil li te ye sou risk ki genyen nan sante lè l sèvi avèk yo. Nou konnen yo genyen nikotin, menm sibstans depandans nan sigarèt tabak yo. E-sigarèt tou ekspoze moun ki pa fimè nan ayewosòl dezyèm (olye ke lafimen dezyèm men), ki gen pwodwi chimik danjere.

Tabak san lafimen, tankou moulen tabak ak mourrir, tou se move pou sante ou. Tabak san lafimen ka lakòz sèten kansè, ki gen ladan kansè nan bouch. Li ogmante tou risk ou pou trape maladi kè, maladi jansiv, ak blesi oral.

Poukisa mwen ta dwe kite?

Sonje byen, pa gen okenn nivo san danje nan itilizasyon tabak. Fimen menm jis yon sigarèt chak jou sou yon lavi ka lakòz kansè ki gen rapò ak fimen ak lanmò twò bonè. Kite fimen ka diminye risk sante ou. Pi bonè ou kite, pi gwo benefis la. Gen kèk benefis imedyat de kite fimen gen ladan yo

• Pi ba batman kè ak san presyon
• Mwens monoksid kabòn nan san an (monoksid kabòn diminye kapasite san an pou pote oksijèn)
• Pi bon sikilasyon
• Mwens touse ak souf anlè

NIH Enstiti Nasyonal Kansè