Sia Cooper te pataje yon rapèl enpòtan sou fluctuation pwa

Kontan

• Revizyon pou

Apre fè eksperyans yon dekad nan sentòm san eksplikasyon, otoiminitè tankou maladi, enfliyanse fizik Sia Cooper te retire enplantasyon tete li nan 2018. (Li plis sou eksperyans li isit la: Èske Implant Tete Maladi Imobilye?)

Nan mwa ki te mennen jiska operasyon eksplant li a, sante Cooper te deteryore anpil. Ansanm ak fatig ekstrèm, pèt cheve, ak depresyon, li te pran pwa tou, ki te fè li santi l "wont," li fèk pataje sou Instagram.

"Lè ou te nan je piblik la pa t 'fè sa a pi fasil paske mwen te gen anpil kòmantè ki montre evidan pran pwa mwen," Cooper te ekri. "Gen kèk menm ki di m 'ke mwen ta dwe chanje manch mwen an' diaryofafatmommy. ' Moun yo te panse ke mwen te jis kite tèt mwen ale ak mwen te trete ke kòm yon antrenè pèsonèl, mwen pa ta dwe yo te pèmèt yo fè sa. "

Pifò moun pa t 'konnen Cooper te "trè malad nan moman an" nan "anvan" foto a, li te eksplike. "... yon ti tan apre foto 'anvan' la te pran, mwen te fè gwo operasyon pou retire enplantasyon mwen yo ak Lè sa a, vwayaj mwen tounen nan sante te kòmanse," li te ekri. (ICYMI, gen prèv difisil ke enplantasyon tete yo dirèkteman gen rapò ak yon fòm ra nan kansè nan san.)

Malgre li te santi li pa deranje pa pakèt kòmantè negatif yo, Cooper te pataje istwa li avèk disip li yo pou fè yo konnen ke pran pwa se konplètman natirèl ak nòmal, kèlkeswa kote ou ye nan vwayaj Fitness ou. "Li difisil ak byen ireyèl yo rete nan yon pwa konstan 24/7," li te ekri. "Lavi rive, mesye."

Cooper vle tou disip li yo "sispann epi pran yon segonn pou reflechi sou poukisa yon moun te ka pèdi oswa pran pwa" anvan yo fè kòmantè sou kò yon moun. "Pou moun sa a ke ou di 'ou te pèdi pwa!' a, li ka ap konbat kansè oswa yon lòt maladi ... oswa petèt yo nan lapenn pou lanmò yon moun ou renmen.Li ekri yon moun ke ou ta ka remake 'kite tèt li ale,' petèt yo pral nan yon divòs oswa gen yon pwoblèm sante ormon yo ke yo pa gen okenn kontwòl sou yo. Pwoblèm ak sa ou ka fè pou sispann li)

Jodi a, Cooper santi l "pi bon pase mwen te janm genyen anvan," tout paske li te koute ak adrese bezwen kò li. "Yon anpil nan bagay sa yo te chanje: mwen fose alkòl, mwen retire enplantasyon mwen ke mwen te santi yo te fè m 'malad (tout nan sentòm mwen disparèt), mwen te kòmanse yoga, mwen chanje anti-depresan mwen, epi mwen jwenn motivasyon mwen yon lòt fwa ankò, "li te eksplike.

Men, pwen prensipal Cooper a se ke fluctuation pwa se yon pati nan tout moun vwayaj, sa vle di pa gen okenn wont nan li. "Jis paske mwen se yon antrenè ki sètifye pèsonèl pa vle di mwen iminitè a fluctuation pwa," li te ekri. "Mwen se moun. Kò mwen an pa pafè epi li pral toujou yon vwayaj, yon travay nan pwogrè. ​​Mwen ok ak sa."

Nan fen jounen an, pa gen okenn fason pou konnen sa yon moun ap pase, epi fè kòmantè sou kò yon moun pa janm oke. "Nou mete anpil valè ak anfaz sou pwa ak aparans lè valè vre a se nan sante ou ak fason ou SANTI," Cooper te ekri. "Mo pote anpil pwa konsa fè atansyon epi chwazi mo ou avèk sajès."

Nou pa t 'kapab dakò plis.

Revizyon pou