Ki jan yo te yon atlèt olenpik prepare m pou konbat kansè nan ovè

Kontan

• Lè w dyagnostike ak kansè nan ovè
• Ki jan Leson yo mwen te aprann kòm yon atlèt te ede nan rekiperasyon mwen an
• Fè fas ak konsekans yo nan kansè
• Kijan mwen espere bay lòt sivivan kansè yo
• Revizyon pou

Li te 2011 ak mwen te gen youn nan jou sa yo kote menm kafe mwen bezwen kafe. Ant yo te estrès sou travay ak jere yon ane fin vye granmoun mwen an, mwen te santi tankou pa te gen okenn fason mwen te kapab fè tan pou anyèl ob-gyn tcheke-up mwen an ki te pwograme pou pita nan semèn nan. Nou pa mansyone, mwen te santi parfe byen. Mwen te yon gymnast retrèt Olympic-lò genyen, mwen te travay regilyèman, epi mwen pa t 'santi ke te gen anyen alarmant k ap pase sou ak sante mwen.

Se konsa, mwen te rele biwo doktè a espere re-pwograme randevou a lè yo te mete m nan kenbe. Yon vag toudenkou nan koupab lave sou mwen ak lè resepsyonis la tounen nan telefòn lan, olye pou yo pouse randevou a tounen, mwen te mande si mwen te kapab pran premye randevou ki disponib. Li te rive menm maten an, se konsa espere ke li ta ede m 'avans nan semèn mwen an, mwen sote nan machin mwen an epi deside jwenn chèk la soti nan wout la.

Lè w dyagnostike ak kansè nan ovè

Jou sa a, doktè mwen te jwenn yon spor bezbòl ki menm gwosè ak sou youn nan ovè mwen an. Mwen pa t 'kapab kwè li depi mwen te santi parfe an sante. Gade dèyè, mwen reyalize ke mwen te fè eksperyans toudenkou pèdi pwa, men mwen atribiye sa a lefèt ke mwen te sispann bay tete pitit gason m 'yo. Mwen ta tou gen kèk doulè nan vant ak gonfleman, men pa gen anyen ki te santi twò konsène.

Yon fwa chòk inisyal la te fini, mwen te bezwen kòmanse envestige. (Ki gen rapò: Madanm sa a te jwenn li te gen kansè nan ovè pandan li tap eseye ansent)

Plis pase kèk semèn kap vini yo, mwen toudenkou antre nan toubiyon sa a nan tès ak analiz. Pandan ke pa gen okenn tès espesifik pou kansè nan ovè doktè m 'te ap eseye etwat desann pwoblèm nan. Pou mwen, li pa t gen pwoblèm... Mwen te tou senpleman pè. Premye pòsyon "tann epi obsève" nan vwayaj mwen an se te youn nan pi difisil (byenke li tout difisil).

Isit la mwen te yon atlèt pwofesyonèl pou pi bon pati nan lavi mwen. Mwen te byen literalman itilize kò mwen kòm yon zouti yo vin pi bon nan mond lan nan yon bagay, e ankò mwen pa te gen okenn lide yon bagay tankou sa a t ap pase? Kouman mwen ta ka pa konnen yon bagay te mal? Mwen toudenkou te santi pèt kontwòl sa a ki te fè m santi m nèt dekouraje ak bat

Ki jan Leson yo mwen te aprann kòm yon atlèt te ede nan rekiperasyon mwen an

Apre apeprè 4 semèn tès yo, yo te refere m bay yon onkològ ki te gade ultrason mwen an epi imedyatman pwograme m 'pou operasyon pou retire timè a. Mwen sonje klèman tit nan operasyon ki pa gen okenn lide ki sa mwen ta reveye nan. Èske li te Benign? Malignant? Èske pitit gason m 'ta gen yon manman? Li te prèske twòp nan pwosesis.

Mwen leve nan nouvèl melanje. Wi, li te kansè, yon fòm ki ra nan kansè nan ovè. Bon nouvèl la; yo te kenbe li byen bonè.

Yon fwa mwen refè soti nan operasyon an yo te sou nan faz kap vini an nan plan tretman mwen an. Chimyoterapi. Mwen panse ke nan pwen sa yon bagay nan tèt ou chanje. Mwen toudenkou te ale soti nan mantalite viktim mwen nan kote tout bagay te pase m ', retounen nan ki atitid konpetitif mwen te konnen byen kòm yon atlèt. Kounye a mwen te gen yon objektif. Mwen ka pa konnen egzakteman ki kote mwen ta fini, men mwen te konnen ki sa mwen te kapab reveye epi konsantre sou chak jou. Omwen mwen te konnen sa ki te vini apre, mwen te di tèt mwen. (Ki gen rapò: Poukisa pèsonn pa pale de kansè nan ovè)

Yo te mete moral mwen nan tès la yon fwa ankò kòm chimyoterapi te kòmanse. Timè mwen an se te yon pi gwo malè pase sa yo te panse okòmansman. Li te pral fè yon fòm trè chimik agresif. Onkolojis mwen an te rele l ',' frape li difisil, frape li vit apwòch '

Tretman nan tèt li te administre senk jou premye semèn lan, Lè sa a, yon fwa chak semèn sou de pwochen yo pou twa sik. An total, mwen te sibi twa jij nan tretman pandan nèf semèn. Se te yon pwosesis vrèman fatigan pa tout kont.

Chak jou mwen leve, mwen te bay tèt mwen yon diskou pep, raple tèt mwen ke mwen te fò ase pou mwen pase sa. Se sa mantalite kazye pep pale. Kò mwen an kapab nan gwo bagay "" Ou ka fè sa "" Ou dwe fè sa ". Te gen yon pwen nan lavi mwen kote mwen te ap travay soti 30-40 èdtan nan yon semèn, fòmasyon yo reprezante peyi mwen an jwèt yo Olympic. Men, menm lè sa a, mwen pa t 'santi pare pou defi a ki te chimyo. Mwen te resevwa nan ki premye semèn nan tretman, epi li te byen lwen bagay ki pi difisil mwen te janm fè nan lavi mwen. (Ki gen rapò: 2-zan sa a te dyagnostike ak yon fòm ra nan kansè nan ovè)

Mwen pa t 'kapab kenbe desann manje oswa dlo. Mwen pa te gen okenn enèji. Byento, akòz neropati nan men m ', mwen pa t' kapab menm louvri yon boutèy dlo pou kont mwen. Ale nan ba yo inegal pou pati nan pi bon nan lavi mwen, nan difikilte yo tòde koupe yon bouchon, te gen yon gwo enpak sou mwen mantalman ak fòse m 'atrab reyalite a nan sitiyasyon mwen an.

Mwen te toujou ap tcheke mantalite mwen. Mwen te retounen nan anpil leson mwen te aprann nan jimnastik—pi enpòtan an se lide travay ann ekip. Mwen te gen ekip medikal etonan sa a, fanmi, ak zanmi sipòte m ', kidonk mwen te bezwen itilize ekip sa a kòm byen ke yo dwe yon pati nan li. Sa te vle di fè yon bagay ki te trè difisil pou mwen e ki difisil pou anpil fanm: aksepte epi mande èd. (Ki gen rapò: 4 Pwoblèm jinekolojik ou pa ta dwe inyore)

Apre sa, mwen te bezwen fikse objektif-objektif ki pa t wo. Se pa tout objektif ki dwe gwo tankou olenpik yo. Objektif mwen pandan chimyo yo te trè diferan, men yo te toujou objektif solid. Kèk jou, genyen mwen pou jounen an se te tou senpleman mache alantou tab sal manje mwen an ... de fwa. Lòt jou li te kenbe yon vè dlo oswa abiye. Anviwònman objektif senp sa yo ki atenn yo te vin tounen poto rekiperasyon mwen an. (Ki gen rapò: transfòmasyon kapasite sivivan kansè sa a se sèl enspirasyon ou bezwen)

Finalman, mwen te anbrase atitid mwen pou sa li te ye. Bay tout bagay kò mwen te ale nan, mwen te fè sonje tèt mwen ke li te oke si mwen pa te pozitif tout tan tout tan an. Li te oke jete tèt mwen yon pati pitye si mwen te bezwen. Li te oke kriye. Men, lè sa a, mwen te plante pye m 'ak panse sou ki jan mwen te ale nan kontinye avanse pou pi devan, menm si sa vle di tonbe yon koup de fwa sou wout la.

Fè fas ak konsekans yo nan kansè

Aprè nèf semèn tretman mwen yo, yo te deklare mwen san kansè.

Malgre difikilte yo nan chimyo, mwen te konnen ke mwen te chans yo te siviv. Espesyalman konsidere kansè nan ovè se senkyèm kòz prensipal lanmò kansè nan fanm. Mwen te konnen mwen te bat chans yo epi ale lakay mwen panse ke mwen te pral reveye jou kap vini an ak santi yo pi byen, pi fò ak pare pou avanse pou pi. Doktè mwen te avèti m ke li ta pral pran sis mwa a yon ane pou m santi m tankou tèt mwen ankò. Poutan, mwen te mwen menm, mwen te panse, "Oh, mwen ka rive la nan twa mwa." Evidamman di, mwen te mal. (Ki gen rapò: Enfliyans Elly Mayday mouri nan kansè nan ovè-apre doktè okòmansman ranvwaye sentòm li yo)

Gen gwo miskonsepsyon sa a, te pote sou pa sosyete a ak tèt nou, ke yon fwa w ap nan remisyon oswa 'kansè-gratis' lavi pral byen vit kontinye tankou li te ye anvan maladi a, men sa a pa ka a. Anpil fwa ou ale lakay ou apre tretman an, lè w te gen tout ekip moun sa a, la avèk ou pandan w te goumen batay fatigan sa a, pou w te gen sipò sa a disparèt prèske lannwit lan. Mwen te santi mwen te sipoze 100%, si se pa pou mwen, Lè sa a, pou lòt moun. Yo te goumen avèk mwen. Mwen te santi toudenkou poukont mwen—menm jan ak santiman mwen te genyen lè m te pran retrèt nan jimnastik. Toudenkou mwen pa t 'ale nan antrennman regilye mwen estriktire, mwen pa te antoure pa ekip mwen an toujou ap-li ka ekstrèmman izole.

Li te pran plis pase yon ane pou mwen jwenn nan yon jounen antye san yo pa santi kè plen oswa feblès fin itilize. Mwen dekri li kòm reveye santi tankou chak manm peze 1000 liv. Ou kouche la ap eseye konnen ki jan ou pral menm gen enèji nan kanpe. Lè yon atlèt te anseye m 'ki jan yo jwenn an kontak ak kò mwen, ak batay mwen ak kansè sèlman apwofondi konpreyansyon sa a. Pandan ke sante te toujou yon priyorite pou mwen, ane a apre tretman te bay fè sante mwen yon priyorite yon siyifikasyon antye nouvo.

Mwen reyalize ke si mwen pa t 'pran swen apwopriye nan tèt mwen; si m pa t pran swen kò m nan tout bon fason, mwen pa t ap kapab rete pou fanmi m, pitit mwen, ak tout moun ki depann sou mwen. Anvan sa vle di toujou sou ale a ak pouse kò mwen nan limit la, men kounye a, sa vle di pran repo ak repo. (Ki gen rapò: Mwen se yon sivivan kansè kat tan ak yon atlèt USA Track and Field)

Mwen te aprann ke si mwen te bezwen pran yon poz lavi mwen ale fè yon ti dòmi, se sa mwen te pral fè. Si mwen pa t 'gen enèji nan jwenn nan yon milyon imèl oswa fè lesiv laepi asyèt, Lè sa a, tout te pral rete tann jiska jou kap vini an-e sa te oke tou.

Lè ou yon atlèt mond-klas pa anpeche ou fè fas a lit sou yo ak sou jaden an nan jwe. Men, mwen menm mwen te konnen ke jis paske mwen pa t 'fòmasyon pou lò, pa t' vle di mwen pa t 'fòmasyon. An reyalite, mwen te nan fòmasyon pou lavi! Apre kansè, mwen te konnen pou m pa pran sante mwen pou yo akòde e ke koute kò m te pi enpòtan. Mwen konnen kò mwen pi bon pase nenpòt lòt moun. Se konsa, lè mwen santi tankou yon bagay ki pa bon Lè sa a, mwen ta dwe gen konfyans aksepte reyalite sa a san yo pa santi mwen fèb oswa ke mwen ap plenyen.

Kijan mwen espere bay lòt sivivan kansè yo

Ajiste nan 'mond reyèl la' apre tretman se te yon defi mwen pa t 'pare pou-e mwen te vin reyalize ke se yon reyalite komen pou lòt sivivan kansè yo tou. Se sa ki te enspire m pou m vin yon defansè sansibilizasyon kansè nan ovè atravè pwogram Our Way Forward, ki ede lòt fanm aprann plis sou maladi yo ak opsyon yo pandan y ap pase tretman, remisyon, epi jwenn nouvo nòmal yo.

Mwen pale ak anpil sivivan toupatou nan peyi a, e ke faz pòs-tretman ki gen kansè se sa yo ap lite ak pi plis la. Nou bezwen gen plis kominikasyon, dyalòg, ak santiman kominote sa a pandan n ap retounen nan lavi nou pou nou konnen ke nou pa poukont nou. Kreye sitènite sa a nan eksperyans pataje atravè Way Forward te ede anpil fanm angaje ak aprann youn nan men lòt. (Ki gen rapò: Fanm yo ap fè egzèsis pou ede yo reprann kò yo apre kansè)

Pandan ke batay la ak kansè nan se fizik, konsa yo souvan, pati nan emosyonèl nan li vin febli. Sou tèt pou aprann ajiste nan lavi pòs-kansè, krentif pou repetition se yon estrès trè reyèl ki pa diskite souvan ase. Kòm yon sivivan kansè, se tout rès lavi ou pase ale tounen nan biwo doktè a pou swivi-yo ak tcheke-ups-yo ak chak fwa, ou pa ka ede men enkyete: "E si li nan tounen?" Lè ou kapab pale sou ki gen krentif pou ak lòt moun ki gen rapò yo ta dwe yon pati esansyèl nan vwayaj chak sivivan kansè nan.

Lè yo te piblik sou istwa mwen, mwen te espere ke fanm ta wè ke li pa gen pwoblèm ki moun ou ye, ki kote ou soti nan, ki jan anpil meday lò ou te genyen-kansè jis pa pran swen. Mwen ankouraje ou fè sante ou yon priyorite, ale nan pou sante ou tcheke-ups, koute kò ou epi yo pa santi yo koupab de li. Pa gen anyen ki mal nan fè sante ou yon priyorite epi yo dwe pwòp ou a pi bon defansè paske, nan fen jounen an, pa gen moun ki pral fè li pi byen!

Vle plis motivasyon enkwayab ak insight soti nan fanm enspire? Jwenn nou otòn sa a pou premye nou an FAPM Fi kouri somè mondyal lanan Vil New York. Asire ou ke ou parcourir e-kourikoulòm nan isit la, tou, nòt tout kalite ladrès.

Revizyon pou