Ki sa ki lakòz doulè nan dezyèm zòtèy mwen, ak ki jan mwen trete li?
Kontan
- Apèsi sou lekòl la
- Kapsilit nan dezyèm zòtèy la
- Metatarsalji
- Zongle enkoni
- Soulye ki byen sere
- Neuronòm Morton an
- Maladi Freiberg la
- Bunions, gout, ti anpoul, mayi, ak tansyon
- Trete doulè nan dezyèm zòtèy la
- Lè pou wè yon doktè
- Takeaway
Apèsi sou lekòl la
Pandan ke gwo zòtèy ou (ke yo rele tou gwo zòtèy ou) ka pran pi byen imobilye a, dezyèm zòtèy ou ka lakòz gwo kantite doulè si ou gen yon aksidan oswa kondisyon kwonik.
Dezyèm doulè zòtèy ka mennen nan doulè ak malèz ki fè chak etap pi alèz pase yon sèl anvan an. Atik sa a kouvri sa ki lakòz doulè ki espesifik nan dezyèm zòtèy la oswa ki ka gaye nan dezyèm zòtèy la.
Kapsilit nan dezyèm zòtèy la
Kapsilit se yon kondisyon ki lakòz iritasyon ak enflamasyon nan kapsil ligaman nan baz dezyèm zòtèy la. Pandan ke ou ka gen kapsilit nan nenpòt zòtèy, dezyèm zòtèy la pi souvan afekte.
Sentòm ki asosye ak dezyèm zòtèy kapsilit (yo rele tou sendwòm predislokasyon) gen ladan yo:
- doulè nan boul la nan pye a
- doulè ki vin pi grav lè w ap mache pye atè
- anfle nan zòtèy yo, patikilyèman nan baz dezyèm zòtèy la
- pwoblèm pou mete oswa mete soulye
Pafwa, yon moun ki gen dezyèm zòtèy kapsilit ap rapòte yo santi yo tankou yo ap mache ak yon mab andedan soulye yo oswa ki chosèt yo grap anba pye yo.
Kòz ki pi komen nan kapsilit se mekanik pye move, kote boul la nan pye a ka gen sipòte presyon twòp. Kòz adisyonèl ka gen ladan:
- oyon ki mennen nan deformation
- dezyèm zòtèy ki pi long pase yon gwo zòtèy
- misk estati ti towo bèf sere
- vout enstab
Metatarsalji
Metatarsalji se yon kondisyon ki lakòz doulè nan boul la nan pye a. Doulè a ka konsantre anba dezyèm zòtèy la.
Tipikman, metatarsalji kòmanse kòm yon kal sou pati anba a nan pye a. Kal la ka mete presyon sou nè ak lòt estrikti alantou dezyèm zòtèy la.
Kòz ki pi komen nan metatarsalji se mete soulye ki pa anfòm byen. Soulye twò sere ka lakòz friksyon ki bati yon kal pandan ke soulye ki lach kapab tou fwote yon kal.
Zongle enkoni
Lè yon zong pye entegre nan po zòtèy la sou youn oswa toude bò yo, ou ka jwenn yon zong pye incarne. Sentòm yo gen ladan yon zòtèy ki santi l difisil manyen kòm byen ke fè mal ak sansib. Blesi, koupe zong pye twò kout, oswa mete soulye twò sere ka tout lakòz yon zong pye incarne.
Soulye ki byen sere
Konnen tou kòm pye Morton, zòtèy Morton rive lè dezyèm zòtèy yon moun pi long pase premye a. Pafwa, yon moun ka fè eksperyans sentòm ki gen rapò ak diferans lan nan longè zòtèy, ki gen ladan doulè dezyèm zòtèy, oyon, ak hammertoes. Yo ka gen pwoblèm tou nan jwenn yon soulye ki adapte byen.
Yon moun ki gen zòtèy Morton tou ka ajiste mache yo pa déplacement pwa yo nan boul la nan pye yo nan baz la nan dezyèm yo nan zòtèy senkyèm olye pou yo baz la nan gwo zòtèy la. Sa ka lakòz malèz e menm pwoblèm mis yo si yo pa korije.
Neuronòm Morton an
Neuronòm Morton a se yon kondisyon ki anjeneral devlope ant twazyèm ak katriyèm zòtèy yo, men li ka lakòz doulè nan lòt zòtèy tou. Kondisyon an rive lè yon moun devlope yon epesman nan tisi alantou nè a ki mennen nan zòtèy yo. Yon moun pa ka santi epesman sa a, men li ka santi sentòm li lakòz, tankou:
- boule doulè nan boul la nan pye a ki anjeneral pwolonje nan zòtèy yo
- pèt sansasyon nan zòtèy yo
- doulè nan zòtèy yo ki vin pi grav lè mete soulye, espesyalman pinga'w wo
Neromòn Morton an se nòmalman rezilta presyon depase, iritasyon, oswa aksidan nan ligaman an oswa zo nan zòtèy yo ak pye.
Maladi Freiberg la
Maladi Freiberg a (ke yo rele tou necrosis avaskilè nan 2 land metatarsyèn) se yon kondisyon ki afekte dezyèm metatarsophalangeal (MTP) jwenti a.
Doktè yo pa byen konprann poukisa sa rive, men kondisyon an lakòz jwenti a tonbe akòz pèdi ekipman pou san nan zòtèy dezyèm lan. Sentòm maladi Freiberg yo enkli:
- santiman nan mache sou yon bagay difisil
- doulè ak pwa-pote
- rèd
- anfle alantou zòtèy la
Pafwa, yon moun ki gen maladi Freiberg ap gen yon kal anba zòtèy yo dezyèm oswa twazyèm tou.
Bunions, gout, ti anpoul, mayi, ak tansyon
Kondisyon ki ka move zòtèy yo ak pye yo ka lakòz tou dezyèm doulè zòtèy. Sa yo pa toujou afekte zòtèy nan dezyèm, men gen potansyèl la yo fè sa. Men kèk egzanp sou kondisyon sa yo:
- atrit
- ti anpoul
- oyon
- mayi
- ka zo kase ak repo
- gout
- antors
- zòtèy tèritwa
Pale ak yon doktè si ou panse nenpòt nan kondisyon sa yo ta ka sa ki lakòz doulè dezyèm zòtèy ou.
Trete doulè nan dezyèm zòtèy la
Trete doulè zòtèy osi bonè ke posib se nòmalman kle nan asire doulè pa vin pi mal. Sèvi ak prensip repo, glas, ak elevasyon ka ede souvan. Lòt opsyon tretman yo enkli:
- mete soulye byen sere
- pran dwòg anti-enflamatwa ki pa esteroyid (AINS), tankou asetaminofèn ak ibipwofèn
- fè egzèsis etann soulaje misk estati ti towo bèf sere ak zòtèy rèd
- lè l sèvi avèk sipò ortèz diminye presyon sou jwenti yo zòtèy
Pafwa operasyon ki nesesè pou korije domaj nan zòtèy yo. Pou egzanp, si yon moun gen kapsilit ak zòtèy la te kòmanse redireksyon nan direksyon gwo zòtèy la, se sèlman operasyon ki ka korije defòmasyon an. Menm bagay la tou vre pou importance os, tankou oyon.
Moun ki gen maladi Freiberg ka mande pou retire chirijikal nan tèt metatarsyen an.
Lè pou wè yon doktè
Nenpòt ki lè doulè mete restriksyon sou mouvman ou oswa aktivite chak jou, ou ta dwe wè yon doktè. Lòt sentòm ki garanti yon vizit kay doktè ou genyen ladan yo:
- enkapasite yo mete soulye ou sou
- anfle
Si zòtèy ou kòmanse vin dekolore - espesyalman ble oswa trè pal - chèche atansyon medikal imedyat. Sa a ta ka endike dezyèm zòtèy ou a pa jwenn ase sikilasyon san.
Takeaway
Dezyèm doulè zòtèy ka rezilta diferan kòz. Doulè a anjeneral se pa kòz pou ijans epi yo ka trete nan kay la.
Sepandan, si sentòm ou yo endike ke ou pa ap resevwa ase sikilasyon san nan zòtèy ou (tankou zòtèy ou vin ble oswa trè pal), chèche atansyon medikal imedyat.