Ki jan yo sispann ronfl pandan gwosès la

Kontan

• Kisa pou fè pou pa ronfle nan gwosès la

Li nòmal pou yon fanm kòmanse ronfl pandan gwosès la.Li nòmal epi sa konn kòmanse nan dezyèm trimès gwosès la, li disparèt apre tibebe a fin fèt.

Fanm nan ka kòmanse ronfle pandan gwosès akòz ogmantasyon nan pwojestewòn ki ka mennen nan anflamasyon nan pasaj lè yo, ki pasyèlman bloke pasaj lè a. Sa a anfle nan pasaj yo ka lakòz apne dòmi, ki karakterize pa ronfl byen fò ak peryòd kout nan entèripsyon respire pandan dòmi, men byenke ronfl afekte prèske mwatye nan fanm ansent, li gen tandans disparèt apre akouchman.

Kisa pou fè pou pa ronfle nan gwosès la

Kèk direktiv pou sa ou ka fè pou sispann ronfl pandan gwosès yo se:

• Dòmi sou bò ou epi ou pa sou do ou, paske sa a fasilite pasaj lè a epi tou li amelyore oksijenjenasyon ti bebe a;
• Sèvi ak bann nen oswa dilatè oswa anti-ronfl pou dilate nen an epi fasilite respire;
• Sèvi ak zòrye anti-ronfl, ki sipòte tèt la pi byen, kite pasaj lè yo pi gratis;
• Pa konsome bwason ki gen alkòl epi pa fimen.

Nan ka ki pi grav yo lè ronfl entewonp dòmi fanm lan oswa koup la, li posib yo sèvi ak CPAP nan nen ki se yon aparèy ki lanse lè fre nan twou nen moun nan ak nan presyon lè a pwodwi li se kapab debloke pasaj lè yo, amelyore pasaj lè, konsa diminye son yo pandan dòmi. Li posib pou lwe aparèy sa a nan kèk magazen espesyalize, si ou vle pale ak doktè ou.