6 Remèd Natirèl pou Opresyon

Kontan

• 1. Dous bale te pou opresyon
• de.Siwo refor pou opresyon
• 3. Uxi-jòn te pou opresyon
• 4. Rale ak lwil esansyèl opresyon
• Engredyan
• Mòd Preparasyon
• 5. te tim pou opresyon
• Engredyan
• Mòd Preparasyon
• 6. Green te pou opresyon
• Engredyan
• Mòd Preparasyon

Yon remèd natirèl ekselan pou opresyon se bale-dous te akòz aksyon antiastmatik li yo ak èkspèktoran. Sepandan, siwo refor ak te uxi-jòn kapab tou itilize nan opresyon paske plant medsin sa yo se anti-enflamatwa.

Opresyon se yon enflamasyon kwonik nan poumon yo, ki pa gen okenn gerizon, men ki ka kontwole ak kortikoterapi ak dwòg bwonkodilatatè doktè preskri ak ki dwe itilize chak jou. Pou rezon sa a, remèd natirèl sa yo pou opresyon pa ta dwe yon ranplasan pou tretman, k ap sèvi sèlman kòm yon konpleman.

1. Dous bale te pou opresyon

Te bale dous se yon gwo remèd natirèl pou opresyon akòz pwopriyete èkspèktoran li yo.

Engredyan

• 5 g nan bale dous
• 250 ml dlo

Mòd Preparasyon

Add bale a dous nan dlo a epi kite l bouyi pou 10 minit. Lè sa a, kite l cho, souch epi bwè 3 a 4 tas yon jou.

de.Siwo refor pou opresyon

Yon lòt remèd lakay pou opresyon se siwo refor paske plant medsin sa a gen aksyon anti-enflamatwa.

Engredyan

• 2 ti kiyè luil rasin refor
• 2 ti kiyè siwo myèl

Mòd Preparasyon

Melanje engredyan yo epi kite li kanpe pou 12 èdtan. Lè sa a, souch melanj lan nan yon Van amann epi pran dòz sa a 2 oswa 3 fwa nan yon jounen.

3. Uxi-jòn te pou opresyon

Te jòn uxi tou se yon bon remèd natirèl pou opresyon akòz pwopriyete anti-enflamatwa li yo ak imunostimulasyon.

Engredyan

• 5 g nan kale jòn uxi
• 500 ml dlo

Mòd Preparasyon

Add uxi a jòn ak dlo nan yon chodyè ak bouyi pou apeprè 5 minit. Lè sa a, kite l kanpe pou 10 minit, souch epi bwè jiska 3 tas te yon jou.

Anplis remèd natirèl sa yo pou opresyon, li enpòtan pou pratike egzèsis fizik 2 a 3 fwa pa semèn epi pran kèk prekosyon tankou kenbe kay la toujou pwòp, evite kontak ak cheve bèt epi evite lafimen sigarèt ak lòt lafimen.

4. Rale ak lwil esansyèl opresyon

Yon bon solisyon natirèl pou opresyon se rale nan lwil esansyèl paske yo gen pwopriyete sedatif ak Antiseptik ki kalme epi ki klè pasaj lè yo, ede kontwole opresyon.

Engredyan

• 1 gout lavand lwil esansyèl
• 2 lit dlo bouyi
• 1 gout nan pye bwa esansyèl lwil esansyèl

Mòd Preparasyon

Add dlo a bouyi ak lwil esansyèl nan yon bòl, melanje byen. Lè sa a, chita sou yon chèz epi mete veso a sou tab la. Mete yon sèvyèt sou tèt ou, panche pi devan epi respire vapè solisyon sa a pou 5 a 10 minit. Repete pwosedi sa a yon fwa oswa de fwa pa jou.

5. te tim pou opresyon

Yon bon solisyon endijèn pou opresyon se bwè tim ak te Linden chak jou paske li gen pwopriyete ki ajiste sistèm iminitè a, ki trè reyaktif.

Engredyan

• 1 gwo kiyè Linden
• 1 gwo kiyè tim
• 2 linèt dlo

Mòd Preparasyon

Mete tout engredyan yo nan yon marmite epi kwit sou ti chalè. Aprè bouyi, fèmen chalè a, kouvri chodyè a epi kite l fre. Souch epi sikre ak siwo myèl epi bwè de fwa pa jou.

6. Green te pou opresyon

Yon bon resèt endijèn pou opresyon se bwè te vèt chak jou paske li gen yon sibstans ki rele teofilin, ki ede yo detann misk yo bwonch pa diminye atak opresyon, amelyore respire.

Engredyan

• 2 gwo kiyè zèb te vèt
• 1 tas dlo

Mòd Preparasyon

Bouyi dlo a epi ajoute te vèt la. Kite li cho, filtre ak bwè pwochen. Moun ki soufri opresyon an ta dwe bwè omwen 2 tas te sa a pa jou.