Èske anemi malfezan ta ka rezon ki fè w tèlman fatige?

Kontan

• Ki sa ki anemi danjere?
• Kouman komen se anemi danjere?
• Sentòm anemi grav
• Kòz anemi malveyan
• Tretman anemi grav
• Revizyon pou

Reyalite: Santi fatige isit la epi gen yon pati nan yo te imen. Fatig konstan, sepandan, kapab yon siy nan yon kondisyon sante kache - ki gen ladan yon bagay yo rele anemi pernicious.

Ou pwobableman abitye avèk anemi, yon kondisyon relativman komen ki karakterize pa yon mank de globil wouj nan sante ki ka mennen nan gwo fatig, vètij, ak souf kout.

Anemi move, nan lòt men an, se yon maladi san ki ra nan ki kò a pa ka byen itilize vitamin B12, yon vitamin esansyèl pou globil wouj nan sante, dapre Organizationganizasyon Nasyonal la pou maladi ra (NORD). Menm jan ak anemi, anemi danjere sitou karakterize pa fatig konstan, pami lòt sentòm, men dyagnostik anemi danjere gen tandans fè pi difisil.

Ka nan pwen: selèb antrenè Harley Pasternak dènyèman louvri moute sou eksperyans li ak anemi pernicious. "Kèk ane de sa, mwen te fin itilize, epi mwen pa t 'kapab konnen ki sa ki te mal - mwen manje byen, mwen fè egzèsis, mwen eseye ak dòmi byen," li te di nan yon videyo Instagram. "Mwen te fè yon tès san fè, epi li te montre ke mwen fondamantalman pa te gen okenn vitamin B12 nan kò mwen," malgre regilyèman manje manje ki gen anpil nan B12, eksplike Pasternak.

Apre li fin resevwa rezilta sa yo, Pasternak te di ke li te monte konsomasyon B12 li atravè yon varyete sipleman, ki soti nan yon espre B12 ak tablèt B12. Men, yon tès san ki vin apre te montre ke li toujou "Pa te gen okenn B12 nan kò [li]," pataje Pasternak. Li vire soti, li gen anemi pernicious, ak kondisyon an te anpeche kò l 'nan absòbe ak lè l sèvi avèk B12, pa gen pwoblèm konbyen lajan li complétée ak manje, li te eksplike. (Ki gen rapò: Èske Defisyans Vitamin yo ta ka kraze antrennman ou a?)

Anba a, ekspè yo eksplike tout bagay ou bezwen konnen sou anemi danjere, soti nan sa ki ka lakòz kondisyon an nan ki jan yo trete li.

Ki sa ki anemi danjere?

Anemi malveyan k ap pase lè kò ou pa ka fè ase globil wouj nan sante paske li pa ka itilize vitamin B12 w ap vale, dapre Enstiti Nasyonal kè, poumon, ak san (NHLBI). Jwenn nan lèt, ze, pwason, bèt volay, ak sereyal fòtifye, vitamin B12 esansyèl pou kenbe nivo enèji ou. (Plis isit la: Poukisa Vitamin B yo se sekrè pou plis enèji)

Avèk anemi pernicious, kò ou pa ka absòbe ase vitamin B12 nan manje. Nan pifò ka, sa rive paske kò ou manke faktè intrinsèques, yon pwoteyin ki fèt nan vant la, dapre NHLBI la. Kòm yon rezilta, ou van moute ak yon deficiency vitamin B12.

FWIW, lòt kondisyon ka lakòz vitamin B12 deficiency, se konsa anemi pernicious se pa yon ale-a dyagnostik si yon tès san revele ou gen B12 ki ba. "Pou ou kab vin yon vejetalyen epi ou pa pran ase B12 nan rejim alimantè ou, ou gen operasyon kontoune gastric pou pèdi pwa, bakteri debòde nan zantray la, medikaman tankou medikaman rflu asid, metformin pou dyabèt, oswa maladi jenetik" tout ka lakòz yon deficiency vitamin B12. , di Sandy Kotiah, MD, yon ematològ, onkolojist, ak direktè The Neuroendocrine Tumor Center nan Mercy Medical Center nan Baltimore. (Ki gen rapò: 10 erè nitrisyon vejetalyen yo fè - ak ki jan yo ranje yo)

Kouman komen se anemi danjere?

Anemi danjere konsidere kòm yon kondisyon ki ra, kidonk li difisil pou di egzakteman konbyen moun ki fè eksperyans li.

Pou yon sèl bagay, pa gen okenn "konsansis otantik" nan kominote medikal la sou sa ki konte kòm yon deficiency vitamin B12, dapre Pernicious Anemi Sosyete a (PAS). Sa te di, yon papye 2015 pibliye nan jounal la Medsin nan klinik estime ke vitamin B12 defisyans afekte omwen 3 pousan nan granmoun Etazini ant 20 ak 39 ane fin vye granmoun, 4 pousan nan sa yo ant 40 ak 59 ane fin vye granmoun, ak 6 pousan nan granmoun ki gen laj 60 ak pi gran. Yon fwa ankò, menm si, anemi danjere se pa blame nan tout ka sa yo.

Li difisil tou pou konnen konbyen moun ki gen anemi danjere paske tès la pou faktè intrinsèques, ki rele tès la Antikò faktè intrinsèque, se sèlman apeprè 50 pousan egzat, dapre PAS la. Sa a se paske apeprè mwatye nan moun ki gen anemi pernicie pa gen detektab antikò faktè intrinsèques, dapre Asosyasyon Ameriken an pou Chimi nan klinik.

Avèk tout bagay sa yo nan tèt ou, rechèch sijere kondisyon an gen anpil chans afekte jis 0.1 pousan nan popilasyon jeneral la ak prèske 2 pousan nan moun ki gen plis pase 60 zan. Se konsa, pandan ke li posib, ou pa ta dwe jis sote yo asime pwòp fatig ou ki te koze pa anemi danjere.

Sentòm anemi grav

Gen kèk moun ki gen anemi danjere ki p ap gen okenn sentòm, sentòm trè modere, oswa, nan kèk ka, sentòm yo pa pral parèt anvan laj 30, dapre National Library of Medicine. Li pa totalman klè poukisa, men aparisyon nan anemi pernicious se souvan ralanti epi yo ka span deseni, kon sa poukisa sentòm pa ta ka parèt jouk pita, dapre NORD.

"Li ka pran plizyè ane pou sentòm yo devlope, tou depann de magazen inisyal ou nan vitamin B12," nòt Jack Jacoub, M.D., yon ematològ ak onkolojis, ak direktè medikal nan MemorialCare Cancer Institute nan Orange Coast Medical Center nan Fountain Valley, Kalifòni. "Men, sentòm yo souvan pi lwen pase jis fatig." (Ki gen rapò: Sendwòm fatig kwonik se pi plis pase jis yo te reyèlman fatige tout tan)

Sentòm komen anemi danjere yo enkli:

• Dyare oswa konstipasyon
• Kè plen
• Vomisman
• Vèdi lè w kanpe oswa lè w fè efò
• Pèdi apeti
• Pale po
• Souf anlè, sitou pandan egzèsis
• Brûleur
• Yon lang anfle, wouj oswa senyen jansiv (aka lang anemi danjere)

Apre yon sèten tan, anemi danjere ka lakòz domaj nè yo ak potansyèlman mennen nan sentòm adisyonèl ki anba yo, dapre National Library of Medicine:

• Konfizyon
• Kout tèm pèt memwa
• Depresyon
• Pèt balans
• Pèt sansasyon ak pikotman nan men yo ak pye yo
• Difikilte pou konsantre
• Chimerik
• Alisinasyon
• Desizyon
• Atrofi nè optik (yon kondisyon ki lakòz vizyon twoub)

Kòz anemi malveyan

Gen kèk bagay diferan ki ka mennen nan anemi pernicious, dapre NHLBI la:

• Mank faktè intrinsèques. Lè ou gen anemi danjere, kò ou fè antikò ki atake ak detwi selil parietal, ki liy vant ou ak fè faktè intrinsèques. (Espè yo di li pa konnen poukisa sa rive.) San faktè intrinsèques, kò ou pa ka deplase vitamin B12 nan ti trip la, kote li absòbe, epi ou fini devlope yon deficiency B12, epi, nan vire, anemi pernicious.
• Malabsorption nan trip la piti. Anemi move ka rive paske ti trip la pa ka byen absòbe vitamin B12. Sa ka rive kòm yon rezilta nan bakteri sèten nan ti trip la, kondisyon ki entèfere ak absòpsyon B12 (tankou maladi selyak), sèten medikaman, retire chirijikal nan pati oswa tout ti trip la, oswa, nan ka ki ra, yon enfeksyon tenya. .
• Yon rejim ki manke B12. NHLBI a di rejim alimantè se yon kòz "mwens komen" nan anemi pernicious, men li pafwa jwe yon wòl, patikilyèman pou "vejetaryen strik" ak vejetalyen ki pa pran yon sipleman vitamin B12.

Tretman anemi grav

Ankò, rejim pafwa jwe yon wòl nan anemi danjere, men an jeneral, tretman pa pral efikas si w ap jis manje plis vitamin B12 oswa pran yon sipleman tankou sa pa fè eleman nitritif la plis byodisponib. Amanda Kaveney, M. D., asistan pwofesè nan ematoloji nan Inivèsite Rutgers la - Robert Wood Johnson Medical School, "eksplike deficiency B12 nan anemi danjere [anjeneral] ki te koze pa otoantikò ki anpeche ase absòpsyon B12 nan ti trip la." (Ki gen rapò: Sentòm ki ba Vitamin D tout moun ta dwe konnen sou)

"Eseye simonte yon deficiency B12 pa pran nan plis B12 se pa anjeneral pral ede paske ou gen yon pwoblèm ak absòpsyon," ajoute Dr Jacoub.

Olye de sa, tretman an pral tipikman pran an kont kèk faktè diferan, ki gen ladan sa ki lakòz anemi pernicious ou an plas an premye, dapre NHLBI la. An jeneral, Bibliyotèk Nasyonal Medsin di tretman anemi danjere anjeneral gen ladan:

• Yon piki chak mwa nan vitamin B12; piki nan B12 ede kontoune baryè potansyèl absòpsyon. (Moun ki gen nivo B12 ki ba anpil ka bezwen piki pi souvan nan kòmansman tretman an.)
• Mwens souvan, gen kèk moun ki wè siksè apre yo fin pran gwo dòz vitamin B12 sipleman nan bouch yo. "Gen done ki montre ke si ou pran yon dòz ase wo nan vitamin B12 - 2,000 mikwogram [anba lang lan], pou egzanp - epi ou absòbe yon ti kantite dòz sa a, ke li ka ranje nivo vitamin B12 ou," di. Doktè Kotiah. (Pou kontèks, kantite vitamin B-12 rekòmande chak jou se sèlman 2.4 mikwogram.)
• Lè w ap pran yon sèten kalite vitamin B12 atravè espre nan nen (yon metòd ki te montre fè vitamin nan plis byodisponib nan kèk ka).

Anba liy: konstan fatig se pa nòmal. Li pa ta ka nesesèman akòz anemi danjere, men kèlkeswa sa, li vo pale ak doktè ou sou li. Yo pral gen anpil chans fè kèk tès san pou yo eseye konnen ki sa k ap pase, epi pran bagay sa yo soti nan la.

Revizyon pou