Peeing pandan sèks: kòz, tretman, ak plis ankò

Kontan

• Ki sa ki lakòz pipi pandan sèks
• Enkonvenyans urin
• Estrès enkonvenyans
• Faktè risk enkonvenyans
• Gason enkonvenyans pandan sèks
• Dyagnostike ak trete enkonvenyans pandan sèks
• Ranfòse misk etaj basen ou yo
• Reyadaptasyon nan blad pipi
• Chanjman Lifestyle
• Medikaman ak lòt tretman
• Pespektiv

Pipi oswa orgasme?

Peeing pandan sèks se yon enkyetid trè komen. Sa a se sitou yon pwoblèm fi paske kò gason an gen yon mekanis natirèl ki anpeche pipi lè yo gen yon batiman.

Kòm anpil 60 pousan nan fanm ki gen kèk nivo nan enkonvenyans jeneral flit eksperyans pandan sèks. Gen kèk fanm ki enkyete yo ke yo ap pipi pandan sèks ka pa reyèlman dwe pipi, sepandan. Olye de sa yo ka fè eksperyans ejakulasyon fi pandan orgasme.

Konsènan ejakulasyon fi, ki sa likid la aktyèlman fè te deba. Pandan aktivite seksyèl, kèk fanm fè eksperyans yon ekspilsyon likid nan orgasme. Gen kèk reklamasyon sèlman pipi ekspilse. Gen lòt ki glann parauretral yo kreye yon likid ki sanble ak ejakulasyon gason ki fèt nan pwostat la.

Nan yon fanm, glann parauretral yo konnen tou kòm glann Skene a. Glann sa yo reyini ansanm nan yon grap nan ouvèti deyò urèt yon fanm epi pwodui yon likid klè oswa blanchi. Sa ka sèvi tou pou mwatir urèt la ak tisi ki antoure vajen an.

Tisi ki antoure glann parauretral yo konekte ak vajen ak klitoris, epi glann sa yo ka ankouraje nan vajen an. Gen kèk moun ki kwè sa a se kontwovèsyal G-plas la, oswa zòn nan erotik ki te di yo bay pi gwo eksitasyon ak pi fò orgasm.

Ki sa ki lakòz pipi pandan sèks

Pipi pandan sèks trè souvan akòz enkonvenyans. Enkonvenyans se pipi envolontè. Selon Asosyasyon Nasyonal pou Kontinans, apeprè 25 milyon granmoun Ameriken fè eksperyans swa enkonvenyans kout oswa alontèm. Jiska 80 pousan se fanm. An reyalite, youn nan kat fanm ki gen plis pase 18 ane eksperyans flit pipi okazyonèl.

Enkonvenyans urin

Fi ka gen flit pipi pandan aktivite seksyèl, lè yo gen yon orgasme, oswa toude. Eksitasyon seksyèl ka mete presyon sou blad pipi ou oswa urèt. Lè konbine avèk misk etaj basen afebli, presyon sa a ka kreye enkonvenyans estrès. Si ou dribble pipi pandan orgasme, li souvan paske misk yo nan spasm nan blad pipi ou. Yo rele sa enkonvenyans ankouraje.

Enkontinans ankouraje se yon sentòm nan yon blad pipi iperaktif. Li karakterize pa yon bezwen toudenkou ak ijan pipi ak yon kontraksyon envolontè nan blad pipi ou, ki ranvwaye pipi.

Enkontinans ankouraje ka deklannche pa anpil bagay, tankou dlo k ap koule oswa déblotché yon pòt, pafwa yo rele sendwòm kle-an-pòt la.

Estrès enkonvenyans

Enkonvenyans estrès rive lè yon aktivite tankou sèks mete presyon sou blad pipi ou. Deklanche pou enkonvenyans estrès diferan pou chak moun. Deklanche komen yo enkli:

• touse
• ri
• etènye
• leve objè lou
• fè aktivite fizik tankou kouri oswa sote
• fè sèks

Faktè risk enkonvenyans

Gen kèk moun ki ka nan risk ogmante pou enkonvenyans pandan sèks. Men kèk faktè risk komen:

• gwosès ak akouchman
• menopoz
• elaji pwostat oswa operasyon pwostat
• wòch nan blad pipi
• yo te twò gwo
• enfeksyon nan aparèy urin ki pi ba ou, nan blad pipi, oswa pwostat
• konstipasyon
• domaj nè nan kondisyon tankou konjesyon serebral ak dyabèt
• kèk medikaman, ki gen ladan sèten depresè ak medikaman san presyon
• dyurèz natirèl ak iritan nan blad pipi tankou kafeyin ak alkòl
• andikap kapasite pou avanse pou pi lib
• andikap nan fonksyon mantal
• anvan operasyon jinekolojik oswa aparèy urin

Gason enkonvenyans pandan sèks

Lè yon nonm gen yon batiman, sfenktè a nan baz blad pipi li fèmen pou pipi pa ka pase nan urèt li. Sa vle di ke pifò gason pa ka pipi pandan sèks.

Gason ki te gen pwostat yo retire chirijikal nan trete kansè nan pwostat trè souvan eksperyans enkonvenyans, ki ka gen ladan enkonvenyans pandan sèks. Yo ap gen plis chans gen flit swa pandan preliminè oswa lè yo Pi gwo pwen.

Dyagnostike ak trete enkonvenyans pandan sèks

Si ou panse ou ka pipi pandan sèks, pale ak doktè ou. Yo ka ede detèmine si wi ou non w ap pipi oswa fè eksperyans rezilta yo nan orgasme. Si w ap pipi pandan sèks, doktè ou ka rekòmande opsyon tretman pou ede ou kontwole enkonvenyans ou.

Ranfòse misk etaj basen ou yo

Si ou se yon fanm, doktè ou ka rekòmande pou wè yon terapis fizik ki espesyalize nan misk yo nan basen an fi. Pwa kòn nan vajen oswa teknik biofeedback ka ede ranfòse misk etaj basen ou, nan adisyon a egzèsis Kegel.

Egzèsis Kegel ka ajoute fòs nan misk etaj basen ou, misk yo ki sipòte ògàn yo nan basen ou, ak misk yo sfenktè ki louvri epi fèmen lè ou pipi oswa gen yon mouvman entesten. Egzèsis Kegel ka gen yon kantite benefis, ki gen ladan:

• amelyore kontwòl nan blad pipi
• amelyore enkonvenyans fekal, ki se mouvman entesten envolontè
• ogmante sikilasyon san nan ògàn sèks ak amelyore plezi seksyèl

Nan gason, Kegels ka ede ak pa sèlman enkonvenyans urin, men tou, malfonksyònman erectile. Yon ti etid te montre ke 40 pousan nan gason ki te gen malfonksyònman erectile pou plis pase sis mwa te gen sentòm yo konplètman rezoud ak yon konbinezon de terapi etaj basen fizik ak nan kay-egzèsis Kegel.

Egzèsis yo ka fè kanpe, chita, oswa kouche, epi yo ka fè jis sou nenpòt ki lè oswa kote. Li se yon bon lide yo vide nan blad pipi ou anvan ou fè yo.

Premye lokalize misk yo. Sa a se fè pandan y ap pipi ak kanpe midstream. Misk yo ou te itilize pran yon poz pipi se sa ou pral travay sou.

Yon fwa ou te idantifye misk sa yo, sere boulon yo lè ou pa peeing, kenbe yo pou senk segonn, Lè sa a, konplètman detann yo. Pa sere misk nan vant, janm, oswa bounda ou. Pati nan ap detann enpòtan, tou. Misk fonksyon pa kontra ak ap detann.

Travay jiska yon objektif nan 20 nan yon moman, twa a kat fwa nan yon jounen, ak pi sere misk etaj basen ou pou senk segonn nan yon tan.

Reyadaptasyon nan blad pipi

Fòmasyon nan blad pipi ede ou jwenn pi bon kontwòl nan blad pipi ou. Sa pèmèt ou ale pou de pli zan pli long peryòd de tan ant pipi. Li ta ka fè nan konjonksyon avèk egzèsis Kegel.

Fòmasyon nan blad pipi konsiste de lè l sèvi avèk twalèt la sou yon orè fiks, si wi ou non ou santi ou ankouraje a ale. Teknik relaksasyon ede siprime ankouraje a si ou santi ou bezwen pipi anvan lè pwograme a. Piti piti, peryòd de tan ant repo twalèt yo ka ogmante pa entèval 15 minit, ak yon objektif final pou ale twa a kat èdtan ant pipi. Li ka pran 6 a 12 semèn anvan ou rive nan objektif ou.

Chanjman Lifestyle

Pou kèk moun, chanjman fòm ka ede anpeche pipi pandan sèks:

• Eseye pozisyon diferan pandan sèks. Sa ka ede ou jwenn youn ki pa mete presyon sou blad pipi ou.
• Vide blad pipi ou anvan ou fè sèks.
• Si w twò gwo, pèdi pwa ka ede w. Doktè ou ka ede ou vini ak yon plan rejim alimantè ak kondisyon fizik.
• Limite konsomasyon nan bwason ak manje ki gen kafeyin oswa alkòl. Kafeyin ak alkòl aji kòm dyuretik, osi byen ke yo te irite nan blad pipi, pou yo ka ogmante ankouraje ou nan pipi.
• Evite bwè twòp dwa anvan aktivite seksyèl. Sa ap diminye kantite pipi nan blad pipi ou.

Medikaman ak lòt tretman

Medikaman yo anjeneral yo bay sèlman si egzèsis etaj basen ak chanjman fòm yo pa efikas nan soulaje sentòm yo. Medikaman ki souvan preskri pou trete enkonvenyans enkli:

• medikaman ki diminye spasm nan blad pipi, tankou darifenacin (Enablex), solifenacin (VESIcare), ak klori oxybutynin (Ditropan)
• antispasmodik, medikaman anti-tranbleman tankou hyoscyamine (Cystospaz, Levsin, Anaspaz)
• Piki botoks nan misk nan blad pipi ou
• eksitasyon elektrik
• operasyon ogmante gwosè nan blad pipi ou

Pespektiv

Pifò moun yo kapab diminye oswa menm elimine pipi pandan sèks ak chanjman fòm ak egzèsis nan misk etaj basen. Si enkonvenyans ou ki te koze pa yon kondisyon kache, trete kondisyon an ka ede diminye enkonvenyans ou. Pale ak doktè ou sou nenpòt enkyetid ou genyen pou ou ka kòmanse jwenn yon kòz ak plan tretman pou enkonvenyans ou.