Metòd Sekou Doulè Lady Gaga sèmante pa
Kontan
Selon Enstiti Nasyonal Sante, doulè kwonik se nimewo-yon sèl kòz alontèm andikap nan peyi Etazini an, sa vle di li nan afekte yon anpil tout moun-100 milyon dola yo dwe egzak, di yon rapò 2015. Se pa sèlman pi gran Ameriken ki afekte pa li, tou. Menm selebrite jèn, anfòm, ak an sante fè fas ak pwoblèm sante feblès sa a. Apre li te poste sou Instagram li sou yon move jou pou fè fas ak doulè kwonik, Lady Gaga te tèlman akable pa kòmantè fanatik li yo te kite pou li ke li te deside pataje yon ti kras plis sou eksperyans li avèk li. Pandan ke li pa divilge kòz espesifik doulè kwonik li, li te bay disip yo yon eksplikasyon sou youn nan fason li trete li. (Gaga te vokal sou yon varyete pwoblèm enpòtan, ki gen ladan atak seksyèl.)
Nan caption li, Gaga di, "Lè kò mwen an ale nan spasm, yon sèl bagay mwen jwenn vrèman ede se sona enfrawouj. Mwen te envesti nan yon sèl yo. Yo vini nan yon fòm bwat gwo kòm byen ke yon fòm sèkèy byen ba ki tankou e menm kèk tankou kouvèti elektrik! Ou kapab tou gade toutotou kominote w la pou yon salon sona enfrawouj oswa sant omeopat ki gen yon sèl. "
Oke, se konsa ki sa egzakteman se yon sona enfrawouj? Oke, li nan fondamantalman yon chanm oswa gous kote ou ekspoze a limyè nan yon frekans enfrawouj (sa a youn nan ant limyè vizib ak vag radyo nan ka ou bliye sa ou te aprann nan klas syans lekòl presegondè). Ou kapab tou jwenn tretman limyè enfrawouj soti nan vlope ak lòt pwodwi ki mande pou mwens angajman an jeneral. Nou te menm wè estidyo sona enfrawouj eklate, tankou HigherDOSE nan vil Nouyòk. Anplis de sa nan ede moun fè fas ak doulè, sona sa yo sipoze diminye anflamasyon ak enflamasyon, ankouraje po ki an sante, epi ede yo geri blesi. Pandan ke reklamasyon sa yo pa te envestige byen pa chèchè medikal ankò, te gen kèk etid preliminè ki tou de pwomèt ak enkonklizyon.
Pou chèche konnen kontra reyèl la sou nouvo terapi sa a, nou deside pale ak yon ekspè nan jesyon doulè. Neel Mehta, M.D., direktè medikal jesyon doulè nan New York-Presbyterian/Weill Cornell di, "Reyalite a se menm jan ak anpil lòt terapi pou doulè ki baze sou anekdotik. "Moun yo pral di li mache, moun yo pral di li pa travay, moun yo pral di ke li fè doulè yo vin pi mal, ak sou sa. Lè nou rekòmande terapi kòm doktè, nou ale nan prèv pou yo eseye demontre si gen amelyorasyon oswa ou pa , epi nou pa gen etid solid pou terapi enfrawouj ki bay prèv sa yo. "
Sa pa vle di ou ta dwe rabè terapi a konplètman, jis ke pa gen anpil syans difisil ki disponib nan do moute reklamasyon ke li travay pou doulè-oswa nenpòt lòt bagay pou ki matyè. Doktè gen yon lide sou ki jan enfrawouj ka travay diminye anfle ak enflamasyon, menm si, ki ta ka nan vire diminye doulè. "Nou panse ke gen yon ogmantasyon nan sikilasyon san lè w ekspoze a limyè enfrawouj. Yon konpoze ki rele oksid nitrique prezan lè gen enflamasyon, epi lè yon pasyan gen terapi enfrawouj, ogmantasyon nan sikilasyon san kondui oksid nitrique ki akimile. nan zòn nan. " (FYI, 10 manje sa yo ka lakòz enflamasyon.)
Menm jan ak nenpòt tretman medikal unstudied, genyen tou kèk risk nan terapi limyè enfrawouj. Sitou, "si ou itilize li repete li ka potansyèlman lakòz domaj sou po a nan enèji chalè," di Mehta. "Moun ki gen po sansib ka vle sèvi ak li avèk prekosyon. Genyen yon seri de longèdonn nan enfrawouj konsa pesonn pa konnen egzakteman ki youn ki pi bon an." Sa a mete aksan sou yon lòt gwo pwoblèm ak teknoloji enfrawouj aktyèl la: Paske limyè enfrawouj rive atravè yon spectre, pèsonn pa konnen ki pwen nan seri a ki pi itil oswa ki pi danjere. Anplis de sa, moun ki gen sèten kondisyon po tankou scleroderma ka vle fè egzèsis siplemantè prekosyon lè w ap itilize enfrawouj terapi, kòm po yo ka gen plis chans yo dwe domaje.
Liy anba a isit la se ke depi nou pa konnen ke anpil sou ki jan limyè enfrawouj travay sou kò a ankò, ou pa ka reyèlman espere nenpòt rezilta espesifik. "Sa mwen toujou di pasyan mwen yo se sèvi ak li avèk prekosyon paske pa te gen okenn etid alontèm," di Mehta. "Ka pa konnen mal la ankò oswa benefis la ka pa konnen ankò."