Otè: Carl Weaver
Dat Kreyasyon An: 21 Fevriye 2021
Mete Dat: 1 Desanm 2024
Anonim
Nouvo Fòm App sa a fè nenpòt antrennman bisiklèt nan yon klas monte bisiklèt - Fòmil
Nouvo Fòm App sa a fè nenpòt antrennman bisiklèt nan yon klas monte bisiklèt - Fòmil

Kontan

Si ou se ki kalite vire-lover ki toujou vin rezerve soti nan klas monte bisiklèt favorab ou a, gen yon orè ki pa toujou fezab nan fwa antrennman gwoup, oswa tou senpleman rayi peye pou estidyo boutique chèr, w ap nan chans: ou kapab kounye a jwenn eksperyans nan yon klas vire, pa gen okenn estidyo yo mande yo. Jis telechaje CycleCast, yon nouvo aplikasyon pou kondisyon fizik ki disponib nan Apple Store, pèmèt ou difize antrennman odyo bisiklèt nenpòt ki lè, si ou gen pwòp bisiklèt ou oswa jis pran yon sèl vid nan jimnastik ou.

Konsèp la sanble ak Peloton, yon estidyo monte bisiklèt ki te lanse nan 2012 ki ofri klas ap viv ak sou demann (osi lontan ke ou gen yon bisiklèt Peloton vire, ki pral fè ou tounen $ 1,995). Olye pou yo bonbadman lajan kach grav, menm si, ou tou senpleman telechaje gratis app Fitness CycleCast a sou iPhone ou, enskri pou yon plan chak mwa ($ 9.99) oswa plan chak ane ($ 89.99), epi chwazi ki kalite antrennman ou vle. Chwazi nan woutin 20-, 45- ak 60-minit kreye pa enstriktè vire sètifye ki soti nan tout peyi a, ki gen ladan Kevin Mondrick nan BFX Studio, Jess Walsh nan New York Sports Club/Crank ak Isabel Schaefer, Spinning Master Instructor. Lè sa a, frape jwe!


Nouvo klas yo, chak ak playlist pwòp yo, yo te ajoute chak semèn, kidonk, ou pa janm pral fini ak antrennman an menm de fwa-jis tankou nenpòt ki klas boutique. Enstriktè antrenè ou ki baze sou pousantaj ou nan konnen efò (RPE), sa vle di li pa gen pwoblèm ki kalite bisiklèt w ap sou, paske yo pa pral mande w frape yon sèten kantite sou òdinatè a oswa moute rezistans a sou la volan yon sèten kantite. App a tou entegre ak Apple Sante ak MyFitnessPal, kidonk, ou ka fasilman senk epi swiv antrennman ou. (Jis kòmanse soti? Amelyore monte ou ak sa yo 4 SoulCycle Konsèy pou w ale nan vire klas.)

Jwenn yon gout nan antrennman yo lè w telechaje CycleCast nan Apple Store-ou ka eseye yon woulib esè gratis ki te kreye sèlman pou Fòm lektè!

Revizyon pou

Piblisite

Dènye Atik

Low doulè nan do - kwonik

Low doulè nan do - kwonik

Doulè nan do ki ba refere a doulè ke ou anti ou nan do pi ba ou. Ou ka gen tou rèd tounen, diminye mouvman nan do ki pi ba, ak difikilte pou kanpe dwat.Doulè nan do ki ba ki dire l...
Fibrom nan matris

Fibrom nan matris

Fibwòm matri yo e timè ki grandi nan matri yon fanm (matri ). a yo kwa an yo tipikman pa kan è (Benign).Fibrom matri yo komen. Kòm anpil tankou youn nan enk fanm ka gen fibrom pand...