Ki sa ki neurasthenia ak ki jan li trete

Kontan

• Sentòm prensipal yo
• Kouman tretman an fèt

Neurasthenia se yon maladi sikolojik, kòz la nan ki se klè ak karakterize pa kapab afebli nan sistèm nève a, sa ki lakòz feblès, fatig emosyonèl, maltèt ak fatig twòp, pou egzanp.

Neurasthenia anjeneral konsidere kòm yon konbinezon de plizyè faktè, tankou jenetik ak anviwònman, tankou yon woutin estrès oswa pwoblèm fanmi, pou egzanp. Se konsa, dyagnostik la nan maladi sa a fèt pa sikològ la oswa sikyat nan evalyasyon an nan sentòm yo prezante ak esklizyon nan lòt sitiyasyon ki ka gen menm sentòm yo, tankou twoub enkyetid jeneralize, pou egzanp.

Tretman fèt pa chanje manje ak abitid k ap viv, tankou evite konsomasyon nan manje gra ak aktivite fizik regilye, pou egzanp, nan adisyon a sesyon sikoterapi ak itilizasyon medikaman kont depresyon si sa nesesè.

Sentòm prensipal yo

Sentòm yo nan nerasteni ka parèt nan nenpòt ki lè nan lavi e li pi souvan nan moun ki gen yon woutin estrès, dòmi mal oswa ki pa gen bon abitid, tankou konsomasyon twòp nan bwason ki gen alkòl oswa manje gra, pou egzanp. Sentòm prensipal yo nan nerasteni yo se:

• Maltèt;
• Fatig fizik ak emosyonèl;
• Doulè nan kò;
• Ogmantasyon sansiblite;
• Presyon ak pwa sou tèt la;
• K ap sonnen nan zòrèy la;
• Toudisman;
• Chanjman nan dòmi;
• Twòp fatig;
• Difikilte pou detann ou;
• Difikilte pou konsantre;
• Pèt sansasyon ak pikotman nan branch yo;
• Anksyete oswa depresyon.

Se dyagnostik la nan nerasteni ki fèt pa sikològ la oswa psikoanalis nan obsèvasyon an nan sentòm yo dekri ak prezante pa moun nan, nan adisyon a esklizyon nan lòt maladi ki ka devlope ak sentòm yo menm, tankou maladi panik oswa twoub enkyetid jeneralize, pou egzanp.

Anplis de sa, psikoanalis la ka fè tès sikolojik etabli dyagnostik la nan nerasteni, ki dwe baze sou sentòm yo ak dire yo, ki dwe pi long pase 3 mwa yo nan lòd yo dwe sijestif nan nerasteni.

Kouman tretman an fèt

Tretman an nan nerasteni dwe fèt nan terapi, nan ki sikyat la oswa psikoanalis ap chache konprann rezon ki fè yo pou nerasteni, ede moun nan yo òganize, ankouraje estim pwòp tèt- ak konfyans, nan adisyon a ede nan rechèch la pou aktivite ki ankouraje detant la .

Sikyat la kapab rekòmande tou pou itilize dwòg kont depresyon, menm jan yo ankouraje pwodiksyon ak divilgasyon òmòn ki responsab pou byennèt, ki ta dwe rekòmande epi itilize jan doktè a mande sa. Gade ki remèd antideprese ki pi endike.

Chanje abitid enpòtan non sèlman nan tretman nerasteni, men tou nan prevansyon li. Kidonk, li enpòtan ke rejim alimantè a ekilibre ak moun rich nan fib, legum, legim ak fwi, nan adisyon a evite bwason ki gen alkòl, manje gra ak sigarèt, pou egzanp. Li rekòmande tou pou pratike aktivite fizik regilye, menm jan li posib pou natirèlman ankouraje pwodiksyon òmòn ki responsab pou santiman byennèt, ede detann ou.