8 Terapi natirèl ak konplemantè pou amyloidoz

Kontan

• 1. Mouvman
• 2. Terapi dòmi
• 3. Redwi-sèl rejim alimantè
• 4. Ranplasman repa yo
• 5. Lòt chanjman dyetetik
• 6. Ajisteman likid
• 7. Diiretik
• 8. Masaj pye
• Takeaway la

Pou anpeche pwogresyon nan amiloidoz ak domaj li ka lakòz, doktè ou ta dwe rekòmande yon plan tretman ki gen ladan sèten medikaman oswa pwosedi yo. Toujou, tretman pou amyloidoz pa oblije sispann ak medikaman konvansyonèl yo.

Gen fason pou fasilite sentòm ou yo ak amelyore byennèt ou ak terapi natirèl ak konplemantè. Isit la yo se uit fè ou kòmanse.

1. Mouvman

Amyloidoz ka lakòz fatig ak feblès, se konsa dènye bagay ou ka vle fè se fè egzèsis. Plus, pwoblèm kadyak ka fè antrennman entans soti nan kesyon an. Kouri ak lòt egzèsis entansite segondè ka difisil ak amyloidoz, men sa pa vle di ou gen yo sispann deplase konplètman.

Li pi bon bwa ak egzèsis limyè oswa entansite modere - nenpòt bagay ki ede kenbe ou deplase san yo pa twò difisil.

Pale ak doktè ou sou:

• Tai chi
• yoga
• fòmasyon pwa
• mache pwogram yo

Pa fè egzèsis regilyèman, ou ka ede goumen doulè ak fatig ki gen rapò ak amyloidoz. Kle a, menm si, se fè egzèsis san danje. Jwenn yon zanmi antrennman ka ede w.

2. Terapi dòmi

Fatig lajounen ka rann li difisil pou dòmi lannwit, sitou si ou pran anpil ti dòmi. Lè sa a, lensomni ka fè fatig pandan jounen an vin pi mal. Sa a se yon sik visye ki ka vin pi mal pa doulè ak malèz nan mitan lannwit lan.

Si w ap gen pwoblèm ak lensomni ak fatig lajounen, pale ak doktè ou sou terapi dòmi. Meditasyon ak egzèsis pou l respire byen fon anvan yo dòmi ka ede ou tou dòmi pi fasil.

3. Redwi-sèl rejim alimantè

Diminye kantite sèl nan rejim alimantè ou ka ede ak anflamasyon nan rasanbleman likid nan kò a.

Avèk amiloidoz, ren ou ka pa kenbe pwoteyin avèk efikasite. Kapasite kè ou a ponpe san kapab tou gen pwoblèm. Ansanm, sa ka lakòz anfle, espesyalman nan ekstremite ki pi ba tankou pye yo ak pye yo.

Twòp sèl ka agrave pwoblèm sa yo. Doktè ou ka rekòmande ke ou swiv yon rejim alimantè ki ba-sèl ede ak anflamasyon. Sa kapab tou pwoteje kè ou ak ren ou kont plis domaj.

4. Ranplasman repa yo

Moun k ap viv ak amyloidoz souvan pa resevwa eleman nitritif adekwa nan manje. Sa a ka rive akòz anfle lang, difikilte pou vale, pèt apeti, oswa malfonksyònman entesten.

Pandan ke detanzantan sote yon repa pa pral nesesèman lakòz mal, pa manje ase sou semèn ak mwa ka mennen nan malnitrisyon. Poutèt sa, amiloidoz kapab tou mennen nan pèdi pwa envolontè.

Ou ta dwe konsidere pale ak doktè ou sou ranplasman repa tranbl oswa fwete si manje manje tradisyonèl se pa fè apèl kont ou. Fason sa a, ou ka jwenn eleman nitritif yo kò ou bezwen kenbe enèji ak sèvo ak fonksyon nan misk.

5. Lòt chanjman dyetetik

Pandan ke pa gen okenn rejim amyloidoz klè, modifikasyon dyetetik yo te ede kèk moun santi yo pi byen.

Pa gen anpil rechèch nan zòn sa a, men ou ta dwe rete soude nan yon rejim balanse. Sa gen ladan pwoteyin mèg, grès ki an sante, fib, ak fwi ak legim.

Epitou, si w ap gen sentòm entesten, li nan yon bon lide yo evite kafe, alkòl, ak epis santi bon. Sa yo ka tout agrave yon aparèy gastwoentestinal delika.

Genyen tou kèk etid sou enpak potansyèl newolojik nan te sou amyloidoz. Dapre, yo te montre polifenol yo nan te pètèt anpeche agrégation amyloid pwoteyin ak depo lè boule nan gwo kantite. Toujou, plis rechèch bezwen fèt pou detèmine benefis yo.

6. Ajisteman likid

Pandan ke li enpòtan yo bwè anpil dlo, ou ka bezwen dwe fè atansyon pa bwè tou anpil dlo. Sa a se laverite espesyalman si w ap fè fas ak pwoblèm kè ki gen rapò ak amyloidoz.

Pou amyloidoz kadyak, Sant Amyloidoz Nasyonal la rekòmande pa plis pase yon sèl ak yon demi lit likid chak jou. Sa a ap travay yo dwe apeprè 50 ons, oswa jis plis pase sis tas chak jou. Pa kenbe balans sa a nan konsomasyon likid, ou ka remake sentòm redwi nan anfle janm. Sa ka ede tou avèk souf kout.

7. Diiretik

Diiretik (yo rele tou "grenn dlo") ka ede soulaje retansyon likid ki gen rapò ak amyloidoz. Sa yo disponib sou preskripsyon.

Tcheke avèk doktè ou an premye yo wè si dyuretik yo se yon anfòm dwat, ak konbyen lajan ou ta dwe pran. Ou ka remake amelyorasyon siyifikatif nan pi ba anflamasyon ekstremite, espesyalman lè konbine avèk yon rejim alimantè ki ba-sèl.

8. Masaj pye

Ant doulè ak anflamasyon, li ka pafwa sanble tankou pye ou pa ka trape yon ti repo.

Menm si ou mete soulye konfòtab, ou ka toujou fè eksperyans doulè ak malèz. Sa a se kote yon masaj pye ka ede. Li ka ogmante sikilasyon san pou soulaje sentòm ou yo.

Si ou pa pike sou gen lòt moun manyen pye ou, ou ka bay tèt ou yon masaj pye, tou.

Takeaway la

Menm si ou pran medikaman oswa sibi lòt tretman pou amyloidoz, terapi konplemantè ka ede. Lè yo itilize nan konjonksyon avèk medikaman konvansyonèl yo, terapi sa yo ka fè li pi fasil pou fè fas ak sentòm ou yo ak efè segondè medikaman yo.

Pale ak doktè ou sou terapi sa yo pou ou ka sou wout ou nan yon pi bon kalite lavi.