Ki sa ki fè nan koud debwatman, rekiperasyon ak fizyoterapi

Kontan

• Lè operasyon an endike
• Rekiperasyon nan debwatman koud
• Imobilizasyon koud
• Fizyoterapi apre debwatman koud

Deplasman koud se yon aksidan trè komen nan timoun nan, ki rive nan evènman an nan yon sezon otòn ak bra yo lonje oswa lè timoun nan sispann pa jis yon sèl bra, pou egzanp.

Deplasman koud ka rive tou nan atlèt pandan fòmasyon oswa konpetisyon, ak zak la nan mete koud la tounen nan pozisyon anatomik li yo ta dwe fèt pa yon pwofesyonèl sante paske ka gen rupture ligaman oswa chanjman nève oswa vaskilè ki ka fè li difisil pou reyabilitasyon.

Etap ki pwofesyonèl sante a ka pran pou redwi debwatman koud yo ka:

1. Pran bra timoun nan ak pla a fas atè,
2. Kenbe bra a ak avanbra an menm tan an epi rale yo yon ti kras nan direksyon opoze, yo kreye espas nan jwenti a,
3. Poze men timoun nan fas anlè epi an menm tan koube koud la.

Koud la ap byen pozisyone lè yo tande yon ti krak, epi li posib pou avanse pou pi bra a nòmalman.

Nan nenpòt ka lè ou pa sèten sou ki kalite aksidan, bagay ki pi an sekirite se pran viktim nan nan sal dijans imedyatman, paske li nesesè palpe pwent yo nan zo yo nan bra a ak koud, nan adisyon a tès ki evalye ligaman yo., tès la ki evalye fonksyon newolojik ak yon egzamen x-ray, sa ki ka montre ang lan ak gravite nan debwatman an.

Lè operasyon an endike

Nan ka ki pi grav yo, yo ka endike operasyon pou byen repoze zo zo avanbra, ulna ak reyon, sitou lè li pa posib pou fè bon pwezante jwenti sa a nan rediksyon ki endike anwo a, lè gen ka zo kase, gwo enstabilite. nan jwenti a oswa aksidan nan nè a oswa veso sangen nan bra an. Operasyon ka fèt pi vit ke posib epi yo ka fè anba anestezi lokal yo.

Rekiperasyon nan debwatman koud

Nan ka ki pi senp yo, lè li posib pou fè rediksyon an avèk etap ki anwo yo, san yo pa bezwen operasyon, rekiperasyon rapid epi sit la ka jis yon ti kras fè mal. Pou soulaje deranjman sa a, ou ka mete yon pake jèl nan frizè oswa pake glas. Glas la ta dwe aplike pou 15-20 minit, san kontak dirèk ak po a, epi pou sa ou ka mete yon tisi mens oswa sèvyèt papye pou pwoteje po a. Swen sa a ka fèt 2-3 fwa pa jou.

Imobilizasyon koud

Koud imobilizasyon ka nesesè nan ka ta gen debwatman konplè, ki se nòmalman trete pa operasyon. Imobilizasyon an ka dire 20-40 jou, yo te nesesè pou konplete tretman nan fizyoterapi pou nòmalize mouvman koud la. Tan tretman terapi fizik la depann de gravite aksidan an ak laj li, paske timoun yo refè pi vit, pandan ke nan granmoun li ka nesesè pou envesti nan kèk mwa terapi fizik.

Fizyoterapi apre debwatman koud

Fizyoterapi ka endike pou kontwole enflamasyon, diminye anflamasyon, fasilite gerizon, anpeche kontraksyon, kenbe seri mouvman epi retounen nan aktivite nòmal, san okenn doulè oswa limit mouvman.

Nan premye jou yo apre debwatman an li rekòmande fè teknik manyèl ogmante anplitid nan jwenti a, ak egzèsis izometrik ak koube a koube, pwolonje ak egzèsis yo louvri epi fèmen men yo, vise nan ogmante fòs la miskilè. Kòm resous, dè dizèn, tourbillon, ultrason, enfrawouj oswa aparèy lazè ka itilize, selon evalyasyon an te pote soti nan fizyoterapis la.

Apre kèk jou, nan faz kap vini an nan tretman an, fizyoterapis la ka reevalye ladrès mouvman yo, ang ak fòs, ak pwogrè tretman an ak lòt bra mondyal ak men egzèsis etann, ak egzèsis tankou boukl ponyèt, biceps epi yo ka bwa, boutèy ak dosye, pou egzanp. Egzèsis zepòl ak re-edikasyon postiral yo rekòmande tou paske li komen pou yon sèl zepòl pi wo pase lòt la, akòz yon mekanis pwoteksyon nan bra ki afekte a.

Nan faz tretman final la, lè li refere a atlèt la, li toujou nesesè pote soti nan fòmasyon ak egzèsis ki ka fasilite pèfòmans nan fòmasyon yo, selon bezwen yo nan chak espò.