Low doulè nan do: ki sa li ye, kòz prensipal ak tretman

Kontan

• Sentòm doulè nan do ki ba
• Siy ki ba doulè nan do se grav
• Kouman dyagnostik la fèt
• Kòz prensipal yo
• Kouman tretman an

Doulè nan do ki ba se doulè ki fèt nan do ki pi ba a, ki se pati final la nan do a, epi ki ka oswa pa ka akonpaye pa doulè nan glutes yo oswa janm yo, ki ka rive akòz konpresyon nè syatik, pwèstans pòv, èrni disk oswa atrit nan epinyè, pou egzanp.

Low doulè nan do anjeneral amelyore apre kèk jou, sepandan si li se ki pèsistan oswa akonpaye pa lòt sentòm li enpòtan ke topedik la dwe konsilte pou ke li posib yo idantifye kòz la ak rekòmande tretman ki pi apwopriye, ki ka gen ladan itilize nan anti-enflamatwa, soulaje doulè, epi, nan kèk ka, sesyon fizyoterapi ede soulaje sentòm yo.

Sentòm doulè nan do ki ba

Dapre dire sentòm yo, doulè nan do ki ba ka klase kòm egi, lè li te parèt mwens pase 6 semèn de sa, ak kwonik, lè li te prezan pou plis pase 12 semèn. Kèlkeswa dire a, sentòm prensipal yo ki gen rapò ak doulè nan do ki ba yo se:

• Doulè nan fen kolòn vètebral la;
• Kontraksyon ak tansyon nan misk ogmante nan rejyon an;
• Enkapasite yo chita oswa kanpe pou yon tan long, ki fè li nesesè yo chèche nouvo pozisyon yo chita, dòmi oswa mache.

Anplis de sa, tou depann de kòz la nan doulè nan do ki ba, sentòm plis espesifik ka parèt, tankou doulè gaye nan glutes yo ak janm, difikilte pou mache ak doulè lè respire, pou egzanp. Se konsa, li enpòtan pou moun ki gen doulè nan do ki ba chache òtopedis la lè sentòm yo pran tan amelyore, paske nan fason sa a li posib fè yon evalyasyon epi endike tretman ki pi apwopriye.

Siy ki ba doulè nan do se grav

Anplis de sentòm komen nan doulè nan do ki ba, gen kèk moun ki ka devlope lòt siy oswa sentòm ki endike ke sitiyasyon an pi grav epi li bezwen plis atansyon. Kèk nan siy ak sentòm gravite ki ka parèt yo se lafyèv, pèdi pwa san yon kòz aparan ak chanjman nan sansasyon, tankou santiman chòk oswa pèt sansasyon.

Anplis de sa, lè doulè nan do ki ba rive nan moun ki poko gen 20 an oswa plis pase 55 oswa apre yon tonbe oswa aksidan, li posib tou ke sitiyasyon an pi grav, ak yon evalyasyon pa yon topedik enpòtan.

Kouman dyagnostik la fèt

Yo nan lòd yo fè dyagnostik doulè nan do ki ba, topedik la, rimatològ oswa fizyoterapis ka, nan adisyon a obsève siy yo nan maladi a, mande pou yon egzamen imaj tankou radyografi ak D sonorite mayetik, yo tcheke pou egzistans lan nan lòt maladi ki enplike tankou kòm herniated disk, tcheke si nè a syatik konprese, ki ede defini tretman ki pi apwopriye pou chak ka.

Pafwa egzamen yo nòmal malgre difikilte pou deplase ak fè aktivite chak jou, ki mande tretman. Anjeneral sa a ki kalite doulè nan do pi souvan nan moun ki pratike aktivite manyèl, tankou leve pwa, mouvman repetitif, oswa chita oswa kanpe pou yon tan long, toujou nan menm pozisyon an.

Kòz prensipal yo

Doulè nan do ki ba ka devlope akòz pwèstans pòv, deformation anatomik oswa chòk lokal yo, men li pa toujou posib yo dekouvri kòz li yo, epi li ka rive nan tout laj, ki afekte gason ak fanm egalman. Gen kèk sitiyasyon ki favorize doulè nan fen kolòn vètebral la se:

• Efò repetitif;
• Ti chòk, tankou tonbe;
• Sedantèr fòm;
• Pwèstans apwopriye;
• Epinyè atrit;
• Osteyopowoz nan kolòn vètebral la;
• Sendwòm myofasyal;
• Spondylolisthesis;
• Spondilit ankiloz;
• Atrit rimatoyid.

Anplis de sa, yo te twò gwo tou ka favorize devlopman nan doulè nan do ki ba, depi nan ka sa a gen yon chanjman nan pwen an severite, pi gwo flakidite ak distansyon nan vant la, favorize doulè.

Kouman tretman an

Tretman pou doulè nan do ki ba yo ta dwe gide pa topedik la oswa rimatolog dapre kòz la nan doulè a. Se konsa, nan kèk ka, pou sèvi ak anti-enflamatwa dwòg, kortikoterapi, analgesic ak detant nan misk, pou egzanp, ka endike. Gade lòt opsyon pou medikaman doulè nan do ki ba.

Nan ka doulè kwonik ki ba nan do, yo ka rekòmande terapi fizik tou, ki ka fèt avèk metòd chofaj supèrfisyèl ak / oswa gwo twou san fon, etann ak ranfòse egzèsis pou do a.

Tcheke videyo sa a pou plis konsèy ou ka fè pou konbat doulè nan do: