Kouman yon atak kè chanje lavi mwen

Chè zanmi,

Mwen te gen yon atak kè sou jou manman an 2014. Mwen te 44 ane fin vye granmoun ak lakay ak fanmi mwen. Tankou anpil lòt moun ki te gen yon kriz kadyak, mwen pa janm te panse li ta rive m '.

Nan moman sa a, mwen te volontè ak American Heart Association (AHA), ogmante lajan ak konsyantizasyon pou domaj kè konjenital ak maladi kè nan onè nan pitit gason m 'ak memwa nan papa m'. Mwen te volontè la pandan sètan.

Lè sa a, nan yon tòde mechan nan sò, mwen te soufri yon atak kè masiv. Souf anlè mwen te fè eksperyans lannwit lan anvan ak brûlures yo alèz mwen te santi ke maten pouse m 'yo rele doktè a. Mwen te di li ta ka èzofaj, men se pa ekskli yon atak kè. Lè sa a, mwen te plis enstwi yo pran yon antasid epi ale nan ER la si li te vin nenpòt ki vin pi mal.

Mwen jis kenbe panse, "Pa gen okenn fason li kapab yon atak kè."

Men, mwen pa janm te fè li nan ER la. Kè m 'sispann, epi mwen te mouri sou planche twalèt mwen an. Apre rele 911, mari m 'fè CPR sou mwen jiskaske paramedik yo te rive. Li te detèmine ke mwen te gen yon blokaj 70 pousan nan atè gòch antérieure mwen an desann, ke yo rele tou Makè vèv la.

Yon fwa mwen te nan lopital la, ak 30 èdtan apre kriz kadyak premye fwa mwen, mwen te ale nan arestasyon kadyak twa fwa. Yo te choke m 13 fwa pou estabilize m. Mwen te sibi operasyon ijan pou mete yon stent nan kè mwen pou louvri blokaj la. Mwen siviv.

Li te de jou anvan mwen te alèt ankò. Mwen toujou pa te gen okenn memwa nan sa ki te pase oswa gravite a nan li, men mwen te vivan. Tout moun bò kote m 'te santi chòk la, men mwen pa te gen okenn koneksyon emosyonèl ak evènman yo. Mwen te kapab, sepandan, santi doulè fizik la nan zo kòt fraktire mwen (ki soti nan CPR a), e mwen te trè fèb.

Asirans plan an mwen te sou kouvri 36 sesyon nan reyabilitasyon kadyak, ki mwen vle pran avantaj de. Laterè ki soti nan tonbe lakay mwen san yo pa menm santi tèt mwen pèdi konesans te toujou avè m '. Mwen te twò pè yo kòmanse fè nenpòt aktivite fizik pou kont mwen, e mwen te santi mwen pi an sekirite ak sipèvizyon ak zouti yo ofri nan pwogram nan.

Pandan tout pwosesis rekiperasyon an, mwen te fè sante mwen priyorite mwen. Sèjousi, menm si, li te difisil yo mete tèt mwen premye ak anpil lòt bagay yo jere. Lavi mwen te toujou pran swen lòt moun, e mwen kontinye fè sa.

Lè yon sivivan atak kè ka difisil. Toudenkou, yo ba ou dyagnostik sa a ak lavi ou konplètman orè. Pandan w ap nan rekiperasyon, ou ta ka deplase pi dousman jan ou bati fòs ou tounen moute, men pa gen okenn siy vizib nan maladi. Ou pa gade nenpòt ki diferan, sa ki ka fè li difisil pou zanmi ou yo ak fanmi yo reyalize ou pa byen epi yo ka bezwen sipò yo.

Gen kèk moun ki plonje dwa nan pwosesis rekiperasyon an, eksite yo kòmanse yon rejim alimantè kè-sante ak pwogram egzèsis. Lòt moun, sepandan, ka pran gwo etap epi fè gwo chwa nan premye, men Lè sa a, tou dousman tonbe tounen nan abitid malsen.

Kèlkeswa sa ki kategori ou tonbe anba, sa ki pi enpòtan se w ap vivan. Ou se yon sivivan. Eseye pa kite tèt ou dekouraje pa nenpòt kontretan ou ka rankontre. Kit li rantre nan yon jimnastik semèn pwochèn, pral tounen sou rejim alimantè kè-sante ou demen, oswa tou senpleman pran yon gwo souf pou soulaje estrès ou, gen nan toujou yon opòtinite yo kòmanse fre.

Toujou sonje ke ou pa poukont ou. Gen kèk bèl resous ki disponib pou konekte ou ak lòt moun ki tou nan vwayaj sa a. Nou tout kontan ofri konsèy ak sipò - {textend} Mwen konnen mwen.

Mwen ankouraje ou fè pi plis nan sikonstans ou ak viv pi bon lavi ou! Ou la pou yon rezon.

Avèk senserite sensè,

Leigh

Leigh Pechillo se yon manman ki gen 49 zan ki rete lakay li, madanm, blogè, defansè, ak manm Konsèy Administrasyon Santral Connecticut pou Asosyasyon Kè Ameriken an. Anplis ke yo te yon atak kè ak toudenkou sivivan arestasyon kadyak, Leigh se manman an ak madanm nan sivivan konjenital defo kè. Li rekonesan pou chak jou epi li travay pou sipòte, enspire, ak edike lòt sivivan pa ke yo te yon avoka pou sante kè.